新建二級學院青年教師壓力分析及緩解方法

郭子榮

（廣州醫學院護理學院，廣東 廣州 510180）

新建二級學院青年教師壓力分析及緩解方法

郭子榮

（廣州醫學院護理學院，廣東 廣州 510180）

分析新建二級學院青年教師工作壓力影響因素，提出緩解壓力的方法。

新建二級學院；青年教師；壓力

隨著教育事業的不斷發展，一些院校以高等教育大眾化為契機，對教學資源進行整合，擴大招生規模，為學校今后發展和提升找到了新的平臺和空間。但是學校在發展過程中，面臨的最大問題就是教師數量不足。為解決這一問題，學校從各地高校引進大量畢業生，及時補充師資不足，滿足教學需要。但由于青年教師參加工作時間短，教學任務重，職業素養和業務能力欠缺，在工作中常感受到壓力。

1 青年教師壓力具體表現

（1）來自由學生向教師角色轉換困難的壓力。近幾年，由于教學工作需要，很多青年教師本科畢業后考上研究生，沒有工作經驗。他們工作一兩年后還沒有實現角色轉換，仍以學生的思維習慣和處事方法行事，在一定程度上影響了教育教學工作的開展。

（2）來自教學層次多樣化及任務繁重的壓力。有些青年教師剛從醫學院校畢業不久，缺乏教學經驗和處理教學問題的技巧與方法；還有些青年教師原來只承擔較低層次的教學任務，而現在需要短時間內承擔大專、本科教學任務，課程多、任務重，工作量大；有些青年教師還要兼任班主任、輔導員、教學秘書等工作，教學任務過重一定程度上影響了他們的心態。

（3）來自人事制度改革的壓力。高等院校多實行職務、職稱聘任制，剛走上工作崗位的青年教師一般學歷較高，但閱歷淺、職稱低，薪資相對較低，故不少青年教師為盡快晉升職稱而努力，如寫論文、搞科研，但由于各種繁重的教學任務又必須按時完成，使其內心矛盾，繼而產生壓抑、煩躁情緒。

（4）來自人際關系的壓力。青年教師新課多，備課、上課、批改學生作業等工作占用大部分時間，他們與中老年教師接觸少，沒有機會進行交流，因而產生孤獨、猜疑、自卑心理，對教育教學工作產生負面影響。

2 青年教師壓力影響因素分析

（1）教學工作過重。隨著院校合并、重組，新建二級學院及招生規模不斷擴大，招生層次多樣化，新建二級學院教師不僅要承擔更多的教學任務，還要適應教學改革的要求，改變傳統的教學方法，熟練掌握各種多媒體課件制作、網絡教學、甚至雙語教學等方法，故工作壓力較大。

（2）校內教師交往不足。首先，部分青年教師來自全國各地，故短時間內較難進入學校相對固定的人際關系網，人際交往不暢。其次，由于教師個體勞動的方式限制了其人際交往頻率，這種個體勞動方式使性格和行為習慣差別較大，這也是人際交往不暢的原因之一。

（3）考核機制有待完善。新建二級學院辦學時間短，相關激勵措施尚未完善，在制定考核標準時，常以學歷和職稱為準。青年教師大多學歷高，為較快晉升職稱，在承擔較多教學任務的同時還要利用業余時間撰寫論文、搞科研，由于時間和精力非常有限，其教學積極性受到一定影響，易產生壓力。

（4）自我調節能力不強。剛參加工作的青年教師，社會經驗和工作經驗不足，不懂得如何進行自我調節，在教學過程中，既害怕發生差錯，又擔心教學、科研工作跟不上，這些矛盾和沖突是導致青年教師產生壓力的內在因素。

3 教師壓力緩解方法

（1）創造良好的工作環境。優美、整潔、融洽、和諧的校園環境和人性化的辦公環境，能使教師心情舒暢地工作。

（2）營造人際交往的良好氛圍。新建二級學院中、青年教師較多，由于交際面較窄，易出現隔膜，學校要注意利用業余時間特別是節假日，以院（部）為單位組織多種形式的娛樂活動，如聯歡會、茶話會、討論會、演講會、運動會等，以增加教師之間交往機會，從而創造相互理解、信任，和諧、民主、友好的人際環境，使教師增強事業心和責任感，提高教師的整體素質。

（3）不斷創造提升教師業務素質的學習機會。學校要深入了解和關心教師的實際需要，采取不同的激勵措施，特別是為青年教師提供各種學習機會，如研討會、公開課、觀摩課、教學技術培訓、學術交流會等，鼓勵青年教師在職進修學習，提高其專業知識水平和科研能力，堅持以業余學習、自修為主，這樣既可以保證青年教師培養工作的順利進行，又能保持學校教學秩序和質量的穩定。

（4）建立和完善校內考核機制。目前學校引入了教學競爭機制，每學期末和年終都要對全校教師進行考核，并將考核結果作為教師晉升職稱、評選先進等的重要參考依據。教師的年終考核也是教師壓力的來源。可以針對不同層次的教師，舉辦公開課、多媒體課件制作大賽、優秀教案評選、我最喜愛的老師評選等活動，著力塑造為人師表、潛心教學的優秀教師形象，對表現優秀的教師給予獎勵，創造良性的教學競爭環境。

（5）建立和執行新進教師導師制度。教師隊伍建設是教學質量成敗的關鍵。人才成長過程，是人的智力不斷被開發的復雜過程，是各種因素、各種條件綜合作用的結果。要使優秀人才脫穎而出，基點應放在整個青年教師隊伍建設上。應由思想品德好、教學經驗豐富、熱心培養青年教師的中老年教師作為導師，通過傳、幫、帶，使青年教師早日勝任教學工作。

（6）定期開展心理咨詢、心理講座活動。教師只有心理健康，才會精力旺盛、樂觀，善于與人相處。有了良好心理素質和身體素質，才能思維敏捷，才能集中精力備好課、上好課。教師的職業特點，決定某個時段工作量特別大，易心情緊張、焦慮，情緒失調。可以通過定期開展各種院內心理專題講座、心理咨詢等活動緩解教師壓力，使教師始終保持穩定、積極向上的良好情緒，更好地完成教育教學任務。

總之，學校教育的推行者是教師，青年教師是學校教育、教學、科研的生力軍，是學校的未來和希望，培養青年教師是一項意義深遠的系統工程，要做到既要創新青年教師成長成才機制，又要避免其產生過大的工作壓力，促進青年教師健康成長，以推動學校教育、教學、科研工作可持續發展。

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1671-1246（2010）05-0011-02