8秒鐘注視讓夫妻關系更親密等

據《科學美國人》雜志報道,心理學家羅伯特·愛潑斯坦在美國加利福尼亞大學圣迭戈分校進行了“深情對視”的練習。他要求參與者面帶微笑、充滿愛意地看著對方8秒鐘左右。開始時,有人會忍俊不禁,甚至笑出聲來。經過一段時間的調整后,雙方就會認真地深情對望。

羅伯特發現,對視前后,參與者彼此間的愛慕程度平均上升7%,喜歡程度上升11%,親密程度上升45%。如果相互凝望兩分鐘或以上,89%的人表示,這增強了彼此間的親密感。因此,很多美國婚姻家庭咨詢專家已經將“深情對視”作為溝通和深化夫妻感情的一種方法。

(摘自《文摘周報》)

懶人可能更長壽

一項研究指出,在經過一天繁忙的工作之后,如果能夠在沙發上懶散地躺上一會兒,比參加體育鍛煉更有益健康。那些工作了一天之后以懶散方式休息的人要比通過體育活動達到健身目的的人更聰明。另外,每天中午進行小睡的人也比那些利用午休時間去打壁球的人更容易長壽。適度的體育鍛煉,例如在閑暇時散步或是慢跑,而不是在工作間隙抽空鍛煉對于人體是有益的。如果體育鍛煉超過了一定限度,就會對健康產生不利影響。

(摘自《女子世界》)

基因決定女性吸引力

科學家通過研究發現,一個人是否能夠吸引異性,決定因素在于他(她)流出的汗水是否能夠吸引人。研究表明,女性的汗水或者外貌是由其基因構造所決定的。澳大利亞西澳大學的科學家通過研究150份大學生的DNA資料發現,一個人是否具有吸引力,決定因素在于自身免疫系統的基因,而免疫系統基因則由父母雙方共同遺傳。如果我們從父母一方中繼承了一個基因能識別疾病A,又從另一方繼承了基因能識別疾病B,那么我們的免疫系統就能對抗這兩種疾病。免疫系統基因是否優良決定了一個人是否具有吸引力,而其外在表現便是外貌或者汗液。

(趙紅星摘自《海峽都市報》)

飲用芹菜汁可促進性愛和諧

近日,美國出版的一本新書《永遠健康的十步》中提出,對男性而言,芹菜是“蔬菜中的偉哥”,具有良好的助性效果,夫妻共同飲用芹菜汁更能促進性生活和諧。

芹菜的降壓作用為人們所熟知,對血管硬化、神經衰弱也有輔助治療作用,但它最明顯的功效是促進性興奮。西方一度將芹菜稱為“夫妻菜”,古希臘僧侶曾將之列為禁食,主要是因為芹菜含有使人興奮的雄性激素。值得一提的是,不少家庭吃芹菜時只吃莖不吃葉,這不太科學。芹菜葉片的營養價值很高,富含鈣、鐵、鉀、維生素A等。如果不太習慣芹菜的口感,不妨將它榨成汁飲用,一樣會有不錯的“助性效果”。

(李亮云摘自《生命時報》)

身體太疲勞易受蚊子“青睞”

你是否發現:在人群中,蚊子常常叮你,而不去攻擊別人?其實,那是因為你的身體已經非常疲勞,血液變成酸性,且鼻中所呼出去的二氧化碳的濃度非常高,這些二氧化碳在你頭上約4尺的地方,形成一股潮濕溫暖的氣流,吸引蚊子來襲擊你。所以頻遭蚊子襲擊表明你的身體已不堪負荷,應該馬上休息,以免透支體力,造成更大的問題。為了防止蚊子叮咬,你可以噴一些茶樹精油在身體上,其所含成分,能夠有效驅趕蚊子。

(碧雪飄零摘自中國保健養生網)

女人周一最漂亮

最近,英國零售連鎖企業德本漢姆針對1000人的調查結果顯示,周一是上班的女士們最漂亮的一天,因為這一天她們通常會花76分鐘來打扮自己。到周二,這個時間則減少為40分鐘,之后一直呈下降趨勢,一直下降到周五的19分鐘。調查還指出,這一趨勢其實并不限于女士,經常西裝革履、儀表堂堂的型男們也是如此:男士們周一花28分鐘來打扮自己;到周二則變成了14分鐘;等到周五時,有的男士則變成“犀利哥”了。

(摘自《中山商報》)