最適合你的學習方法

小時候，有尖子推薦自己的學習法寶：記筆記。但我卻發現，無論多么專心，筆記上看到的內容始終進不到腦袋里。一次偶然的機會，我將上課學的內容模仿老師的語氣像模像樣地讀出來，卻發現很久以后仍然牢記在心。

那時我才發現，別人的學習方法未必適合你。而從心理學的角度來講，決定最佳學習方法的，是你的學習類型。

心理學家做過的調查研究發現：有人善于通過觀察來學習知識，被稱為“視覺學習者”；有的人能牢牢記住自己朗讀出來的內容，他們是“閱讀學習者”；而有人能夠很好地記住聽到的知識，他們屬于“聽覺學習者”；還有一部分人喜歡通過觸摸、寫、畫等動手參與來學習知識，他們就是“經驗學習者”。我們想要找到適合自己的學習方法，首先要了解自己的學習類型。

請對下面5個問題作答，用數字1～4對每組的4個答案進行打分。4分表示該答案與你自己的情況最相符，3分表示比較相符，2分表示不太相符，1分則表示該答案與你的情況最不相符。最后得分最高的選項對應的即是你的學習類型。

1，當你計劃給家人一個驚喜，為他們烹飪一盤新口味的菜式時，你會：

A，翻看菜譜，試圖從菜譜上的圖片中尋找靈感

B，不依靠任何意見，自己試著做

c，參考菜譜目錄內容

D，向朋友討教一個好的配方

2，在安裝一部新的機械設備時，你會選擇：

A，依據用戶手冊上的圖示進行安裝

B，直接試著安裝，邊干邊摸索

c，安裝前先閱讀用戶手冊的文字說明

D，向別人請教安裝方法

3，當有一位朋友請你給他們介紹你汽車上的發動機的工作原理時，你會：

A，畫個圖表以輔助說明你的描述

B，講述時經常用手勢強調你的話

C，把你所講述內容的關鍵字和關鍵句子寫下來

D，不借助任何輔助手段，只是口頭講述

4，請試著回憶一下你最近一次學習如何去做一件新的事情的情形。你的最佳學習方法是什么?

A，參看圖解、表格和圖片

B，直接試著動手操作

C，閱讀文字說明或使用說明書

D，聽別人講解

5，對你來說，最有效的記憶方法是：

A，在大腦中描繪一幅圖畫

B，進行嘗試或實踐

C，閱讀相關知識

D，聽取相關介紹

你的最佳學習方法

A—視覺型視覺型的人非常喜歡看書、雜志和報紙，如果你向他問路，他可能會給你畫一張很清楚的地圖，大部分視覺型學習者需要有規劃、有步驟的學習。

1，列出年、月、周、日的學習計劃；

2，建議選擇學習班，因為群體性的、有計劃的學習對你最有效；

3，讀書時旁邊準備一支筆，用不同顏色的線條和圖形來做標注；

4，自己制作一些小卡片，隨時記錄或背誦：

5，學習場所中不要掛太多花花綠綠的裝飾品或海報，以免分散注意力。

B—經驗型對于經驗型的人而言，他們更需要運動、感覺、觸摸等做的過程，這有助于他們加強記憶。所以，如果強迫他們坐班式學習，反倒會降低了學習效率。

1，用好零碎時間，比如工作間歇、坐公交車、等朋友到來的時間都可以用來學習；

2，將要學的東西制成Mv、PPT，動手的過程就是記憶的過程；

3，如果需要背誦，那么尋覓一個較大的空間讓你可以邊走動邊背書；

4，學習之后要有放松，比如游泳、跑步等運動。

C—閱讀型閱讀型的人跟視覺型的人有些相似，學習方法可以借鑒參考。但是，對于閱讀型的人來說，朗讀和整理筆記往往都能起到更為顯著的記憶效果。

D—聽覺型聽覺型的學習者需要聲音作為載體，這樣他們才能對知識感興趣，才能牢牢記住所學的東西。他們喜歡跟人交談、收集信息，而這些都是他們學習的好方法。

1，如果要學英語，那就從學唱英文歌開始吧；

2，在家里或者辦公室里貼一些便利貼，上面寫上問題和答案，以便隨時讀給自己聽；

3，組團學習，經常跟朋友交流，讓知識多從他們嘴里說出來；

4，把要學的東西錄在MP4里，坐在公交車上也可以聽。