強迫癥自我檢查

美國焦慮癥協會在網站上提出強迫癥癥狀提示和警告,以下九種情況對照著自己看看,你是不是有強迫癥的跡象:

持續非理性的恐懼或者疑慮,通常總是感到要生病或者身上很臟。

著迷于按一種秩序或以某種特定方式安排事物。

總擔心您的想法或者行為會損害自己或者別人。

無意義地囤積物體。

非理性地懷疑或者擔心你會傷害到別人。

反復清洗自己的身體或打掃房間。

反復檢查東西,如門是否鎖緊等。

不斷地說同樣的話或者不停地計數。

習慣反復說一句話或同一個名字,或者在同一地點以同一方式反復散步。