開展班級內(nèi)心理委員工作的實踐探索

[摘 要]學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)的重要性已經(jīng)在教育界得到廣泛的認同，學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)教育工作在各校園內(nèi)以各種形式普及，從大學(xué)院校到中學(xué)校園以及小學(xué)校園，都設(shè)有專業(yè)的心理輔導(dǎo)機構(gòu)，可以說在國內(nèi)校園內(nèi)學(xué)生心理健康輔導(dǎo)工作的開展無論從廣度還是深度上都有一定的體現(xiàn)。本文主要針對一種新的適應(yīng)高校校園的心理健康輔導(dǎo)形式——心理委員，闡述關(guān)于其概念的個人理解以及具體操作模式的初步實踐探索。

[關(guān)鍵詞]朋輩心理輔導(dǎo);心理委員

[中圖分類號]G479 [文獻標(biāo)識碼]A [文章編號]1005-6432(2010)14-0134-02

近年來，大學(xué)生因為心理健康問題而引發(fā)的各類事件越來越多。據(jù)調(diào)查，在校大學(xué)生中出現(xiàn)心理障礙傾向的占20%~30%，有較嚴重的心理障礙者占10%，有嚴重的心理異常者占1%，而且心理不健康的比例有上升的趨勢。這引起了社會各界的高度重視。《中國普通高等學(xué)校德育大綱(試行)》明確提出，加強大學(xué)生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑。然而，我國心理健康教育工作起步晚、底子薄，師資力量嚴重匱乏，極大地影響了心理健康教育工作的有效開展。據(jù)調(diào)查，目前我國高校心理健康教育專職教師數(shù)量太少，師生比平均達1∶10986，難以滿足日益發(fā)展的心理健康教育工作的需要。日本國立大學(xué)每5000~10000名大學(xué)生配有1名專職心理咨詢員，而私立大學(xué)則每3000~5000名大學(xué)生配有1名專職心理咨詢員。西方國家，特別是美國，輔導(dǎo)與咨詢?nèi)藛T與學(xué)生的比例在20世紀60年代末期為1∶450，70年代以后下降至1∶250~1∶300。如何緩解這一尖銳的現(xiàn)實問題，已成為當(dāng)前加強和改進心理健康教育工作的重中之重。筆者認為，培養(yǎng)一些朋輩心理輔導(dǎo)員，開展團體心理輔導(dǎo)，受益面廣，又能充分調(diào)動學(xué)生的積極性，是當(dāng)前高校加強和改進心理健康教育工作的有效途徑。

1 心理委員來源于朋輩心理輔導(dǎo)理論

朋輩，包含“朋友”和“同輩”的雙重意思，“朋友”指有過交往的并且值得信賴的人，“同輩”指同年齡者或年齡相近者，他們具有年齡相近、性別相同或者關(guān)注的問題相同等特點。

朋輩心理輔導(dǎo)以人本主義為理論基礎(chǔ)，有時被稱為“準心理咨詢”或者“非專業(yè)心理咨詢”，是指年齡相當(dāng)者對周圍需要心理幫助的同學(xué)和朋友給予心理開導(dǎo)、安慰和支持，提供一種具有心理咨詢功能、類似于心理咨詢的幫助活動。朋輩心理輔導(dǎo)的特點:

(1)相互性:在朋輩心理輔導(dǎo)中的助人者和當(dāng)事人的角色通常是不固定的，也就是說，助人者與當(dāng)事人隨環(huán)境和心境的改變而相互轉(zhuǎn)換角色，所以朋輩心理咨詢具有相互性。

(2)廣泛性:對學(xué)生影響最大的是與他們年齡相當(dāng)?shù)耐叀Ｖ袊嗌倌暄芯恐行牡恼{(diào)查報告顯示，當(dāng)大學(xué)生有了心理問題的時候，首先選擇的是向朋友傾訴(79.8%)，如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。

(3)有效性:在學(xué)校中，學(xué)生以宿舍、班級、社團等方式聯(lián)系在一起，為他們在心理輔導(dǎo)提供有利條件，不受時間、地點、語言等因素的影響;且朋輩心理輔導(dǎo)員通常都是當(dāng)事人較好的朋友和同學(xué)，這些朋友或同學(xué)易于接觸，其建議和意見容易被接受;此外助人者往往與當(dāng)事人共同生活和學(xué)習(xí)，有利于發(fā)現(xiàn)和接觸當(dāng)事人，對監(jiān)督建議的實施以及改善環(huán)境極為有利。

(4)友誼性:他們在年齡、價值觀、經(jīng)驗、情感體驗、愛好、生活方式、學(xué)習(xí)方式等方面都很相近，具有天然的“親緣”關(guān)系，在面臨很多困惑時能夠及時解決。

2 心理委員的選拔

班級心理委員的主要作用分兩個層面:一是心理健康層面，即維護全班學(xué)生的心理健康，預(yù)防和及時發(fā)現(xiàn)不穩(wěn)定因素，保證學(xué)生的心理安全;二是心理素質(zhì)拓展層面，即面向全體學(xué)生開展心理素質(zhì)拓展活動。心理委員工作的宗旨:在出色完成學(xué)業(yè)的同時，協(xié)助學(xué)校心理健康輔導(dǎo)中心開展心理知識的宣傳普及工作，組織群體性心理活動，提高全班、全校學(xué)生的心理保健意識和心理健康水平。

促使學(xué)生關(guān)注心理健康，提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力，預(yù)防學(xué)生中各類精神疾病和變態(tài)心理的發(fā)生，減少校園危機事件的出現(xiàn);促進健康班級的形成，優(yōu)化班級學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì)。

3 心理委員的工作職責(zé)

(1)宣傳普及大學(xué)生心理健康知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關(guān)心理健康的活動，并做好相應(yīng)的總結(jié)和記錄，促進本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。

(2)宣傳介紹學(xué)院心理健康教育工作的進展和心理援助設(shè)施的建設(shè)。

(3)努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理知識，積極參加心理委員培訓(xùn)，用相關(guān)知識幫助同學(xué)，用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。

(4)做好班級心理普查，負責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息，對本班同學(xué)的心理健康狀況定期向輔導(dǎo)員做匯報。

(5)工作遵循保密原則，維護同學(xué)的權(quán)益，不得隨意泄露同學(xué)的隱私。

(6)積極參加各項有關(guān)心理健康方面的活動，認真完成相關(guān)老師、心理健康教育中心和心理沙龍協(xié)會安排的有關(guān)工作。

以上的三個方面是筆者對于所在學(xué)校班級內(nèi)設(shè)立心理委員工作實踐的陳述，在一學(xué)年多的實踐探索后，初步取得了一些成效，于是將心得體會與大家分享。學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)教育工作任重道遠，目前高校心理健康教育教師隊伍嚴重匱乏、能力水平有限，而設(shè)立班級心理委員這種朋輩式心理輔導(dǎo)在一定程度上能夠促進學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的順利、有效開展。

參考文獻:

[1]黃潔.心理傾訴——朋輩心理輔導(dǎo)[J].合肥:安徽大學(xué)出版社，2008(9).

[2]屈正良，等.高校心理健康教育師資隊伍建設(shè)的調(diào)查與思考[J].大學(xué)教育科學(xué)，2006(6).

把核心課程建設(shè)成精品課程。