對癥下藥也有誤區

腹瀉

【誤區分析】我們常常會遇到拉肚子的情況，特別是攝入不干凈的食物時，會出現大便次數增多，于是很多人便會服用止瀉藥物，如黃連素、收斂劑等，隨后便不再拉肚子，“病”治好了。

腹瀉真的是病嗎?止瀉劑真的能治病嗎?其實腹瀉是人體腸道細胞對外界病菌的排斥反應，通過一次次地排泄，把吃入的細菌毒素排出去，是人體的一種保護反應。這時候如果吃止瀉劑，反而是把細菌毒素都儲留在體內，慢慢吸收，最終導致慢性毒性傷害。

正確應對:發生輕度腹瀉時，應該補充機體細胞因排泄而失去的水分、鹽分和細胞消耗的維生素、蛋白質，給它充足的武器彈藥，讓它更好地工作。當毒素排完后，自然就不會拉了。所以，不要把腹瀉當作疾病，這只是表象而已，應該慶幸你的細胞還能如此敏感。

咳嗽

【誤區分析】很多人經常會出現咳嗽癥狀，特別是兒童、老年人比較常見。當出現咳嗽癥狀時，大多數人的第一反應就是止咳，買一些止咳的藥如止咳糖漿、可待因等對癥下藥。

其實，咳嗽不算什么病，而是人體反應。譬如，你嗆入異物，你的本能反應是猛烈地咳嗽，把異物咳出，否則就會窒息。說明咳嗽的背后是有異物或者人的肺細胞、氣管不能忍受的東西，必須把它咳出才能使肺臟正常運轉，是人體的正常保護反應。當吸煙的人吸入有毒煙草后，咳嗽是通過痰液把毒物帶出體外的。這時候你服用止咳劑，只能和你的身體做相反動作，把毒素保留在肺內，長此以往，你的肺臟便會積累厚厚的毒素，導致肺癌發生。我們咳出濃痰時，你應該慶幸你還有本能反應，而不是匆忙地去吃藥止咳。

正確應對:每一次咳嗽，都是身體提醒你體內有毒素，需要排毒。這時候你應該先找到導致咳嗽的原因，比如是室內污濁的空氣讓你咳嗽，還是什么病原菌讓你咳嗽。不要動不動就使用止咳藥物，你首先需要改善居住環境，增加排毒能力，增強免疫力，增加胡蘿卜素、維生素C的攝入，去除體內毒素，提高肺臟、氣管的排毒能力。當你的肺內沒有毒素的時候，你便不會再咳嗽。

頭痛

【誤區分析】 我們常說，頭痛不是什么大病，吃點藥就好了。所以，遇到頭痛時，我們常常吃一些止痛藥，頭痛一消失，一切就萬事大吉了。其實，這種做法往往掩蓋了一些真正的疾病，且可能導致今后一些疾病的發生。頭痛有很多原因，有的是因為工作勞累緊張造成，休息一下就好了;有的是血管性，有的則是腦腫瘤引起。所以頭痛時，不能只是吃點藥了事，而應該追查頭痛的原因。

正確應對:任何頭痛都是有誘因的，頭痛是提醒你身體出現了不正常，應該查出原因再調整，而不是“對癥下藥”。

發熱

【誤區分析】一些普通感冒引起的發熱，不僅不需要去退熱，而且要鼓勵這些發熱。在很多西方國家，醫生從來不會輕易給小孩吃退燒藥，而只是給吃一些提高機體免疫力的維生素。發熱是人體防御細胞與外界病毒、細菌做斗爭過程中的防御反應，一些細菌病毒因為體溫的升高而死亡，而這時候我們人為地運用退燒藥，反而是保護了細菌病毒包括一些癌前細胞的存活，為以后疾病的發展埋下了禍根。

正確應對:當發熱不是特別高的時候，你要享受你的發熱，讓“細胞戰士”充分殺掉入侵病毒。如果發熱時間較長，要積極探尋發熱背后的“罪魁禍首”，做到對癥治療。

炎癥

【誤區分析】生活中，我們經常會遇到一些身體部位發炎，發炎后會出現紅腫熱痛的感覺，讓人不舒服，于是很多人會選擇吃藥消炎，有的甚至用大量激素去消除炎癥。炎癥其實是身體的一種保護反應，當外界細菌、病毒進入體內后，人體就會啟動自己的防御“部隊”，如B細胞、T細胞、巨噬細胞等來圍殲細菌病毒，于是便出現了炎癥反應，那是你的防御部隊戰斗的場所。

正確應對: 出現炎癥后，不要輕易依靠藥物減輕炎癥，而應該加強自身體質，補充蛋白質、維生素來提高防御“部隊”的后續作戰能力。如果經常運用激素減輕炎癥，結果會導致病毒、細菌“潛伏”在體內，為疾病埋下禍根。

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