心腦血管病人飲茶“六忌”

茶是人們的健康飲料，許多老年人有飲茶的習慣。但是，飲茶不當，有害無益，特別是患有心腦血管病的老年人，更應注意以下幾點：

一忌空腹飲茶。

有些老年人起床后，便空腹飲茶，這是一種不良的習慣。腹中無物時，茶性直入心、肺、腎等重要臟器，猶如“引狼入室”，對心腦血管病人極為不利，故自古以來我國民間就有“不飲空心茶”之說。

二忌睡前飲茶。

茶葉中含有嗎啡、茶鹼和可可等，具有較強的提神興奮作用。如睡前飲茶過多，勢必引起興奮，還會增加小便次數，不僅影響睡眠，還會造成失眠。特別是患有冠心病、高血壓的老年人，更應引起注意。

三忌服藥用茶水。

服藥一般用白開水，不宜用茶水。尤其服用降壓藥、降糖藥、降脂藥、抗血小板凝集藥和軟化血管藥，更不能用茶水。因為茶水中有茶鹼，茶鹼能提高體溫，所以，用茶水服藥有對抗藥效的作用。

四忌飲茶無選擇。

有嚴重心、腎疾病者，飲茶要慎重，不能是茶皆飲。冠心病和心肌梗塞患者宜飲用淡綠茶，患胃寒、體質較弱的心血管病人宜飲紅茶，而患高血壓病的老年人不宜飲紅茶。

五忌飲濃茶。

因為茶葉中的咖啡因會導致過度興奮，所以濃茶易造成心動過速，心律不齊。有冠心病、肺心病、高血壓的老年人，飲茶要清淡，還要少飲。此外，飲濃茶還會引起便秘，這點老年人更應注意。因為患高血壓病的老年人便秘，排便困難，易誘發腦中風。

六忌用茶解酒。

有不少老年人以為“喝些濃茶能解酒”，其實這一觀點是錯誤的。據醫學知識揭示：酒精對心血管的刺激性很強，濃茶同樣具有興奮心臟的作用，兩者雙管齊下，更加重了心臟的負擔。

編輯：修 遠