有效開展體育大課間活動的實踐策略

大課間體育活動是一種新型的學校體育活動形式，由于興起時間不長，我市大部分學校還在啟動嘗試階段，沒有經驗或者說經驗不足，在實施過程中會遇到種種困難。那如何有效地開展大課間活動呢?這是一個需要在實踐中不斷探索以尋得最佳答案的過程。以下我結合我校開展大課間活動的實踐經歷，談一談開展大課間活動的實踐策略與思考。

大力推進大課間體育活動，是當前學校體育工作中的重要任務。為貫徹落實《中共中央、國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《江蘇省教育廳關于落實中小學體育課程教學計劃的通知》文件精神，我市各校積極行動起來，開展大課間體育活動，以保證學生每天1小時體育活動時間，達到真正的育人育體的宗旨。

一、機制與落實，是大課間體育活動首要保證

(一)完善組織機構。

建議健全學校領導重視，體育教師組織協調，班主任管理，年級組長輔助的組織網絡，齊抓共管，層層落實。

(二)規范制度，強化管理。

學校要求全校師生人人參與大課間活動，學生活動情況計入?！叭椄傎悺?，建立“行政干部值日制、班主任管理制、體育教師幫輔制”等，以使活動真正落到實處。學校要求活動做到“五落實”、“五到位”、“責任到人”。“五落實”指活動器材落實、場地落實、項目落實、時間落實、帶班教師落實?！拔宓轿弧敝割I導監督到位、班主任組織到位、體育教師指導到位、安全檢查到位、學生人人參與到位?！柏熑蔚饺恕敝感姓刹恐等找轿?，活動現場巡視，及時發現問題、解決問題;班主任要組織本班學生及時、有序參加活動，嚴格管理;體育教師全面負責大課間活動的組織、協調指導等事宜。

二、精心安排，是大課間體育活動的堅實基礎

(一)制定方案，周密有序。

實施大課間體育活動首先要有詳細的活動方案，只有精心設計才能使活動順利地開展。學校可邀請教師、學生與家長共同參與，根據學校和學生實際情況，開發大課間人文體育活動項目，安排年級出入場次序，落實場地，分派體育教師等。力求做到規劃合理，內容新穎，寓教于樂，以激發學生的參與熱情。同時向學生廣泛征求意見，做到集思廣益，群策群力，保證大課間體育活動時時散發時代的活力。

我校從2006年開始，針對學校的具體情況開展大課間活動，在廣播操之后引入學校的傳統項目跑操和太極拳活動，冬季一到，學校的大課間活動也隨之調整，引入長跑活動，“1—2—3—4”的口令雄壯有力，同時還有全校性的健美操學習與練習活動，整個校園出現勃勃生機。為保證大課間活動的有效性，我們還根據學生的興趣與體質測試的活動安排多樣性的活動項目，主要是以“一主多選”模式設置大課間活動項目，根據時間不同，一個主項分別是健美操(夏秋季)、長跑(冬春季)、廣播操，以下是本學期的大課間活動的項目安排:

高一年級:廣播操、籃球、排球、竹竿舞、跳繩、踢毽、長跑、健美操

高二年級:廣播操、籃球、排球、竹竿舞、跳繩、踢毽、實心球、長跑、健美操

高三年級:廣播操、籃球、排球、足球、實心球、長跑、太極拳、健美操

以下是本學期大課間活動開展的場景:

活動開始前5分鐘，全體師生和著音樂的節奏，邁著矯健的步伐，開心地來到活動場地。

1.在主持人的統一指揮下(安排每周三名體育教師主持大課間活動)，整隊、呼喊口號、調動情緒。

2.同做廣播操。在優美的旋律中，全體學生共同做一遍廣播體操《時代在招喚》，用整齊利索的動作詮釋了體育鍛煉的紀律性、規范性。

3.分年級活動。按照事前劃分好的區域，各年級學生在班主任的帶領下進行了各種各樣的精彩活動?；顒悠陂g，學生跳繩、踢毽、太極拳練習充滿精神，實心球練習異彩紛呈，活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。

隨著季節的變換，活動內容不定期更改。每個班級也可根據本班實際與學校進行協調，給班主任和學生一定的選擇余地。同時也可以分時間安排不同的主題，比如2009—2010學年我們安排的是:9月—11月:我能達標(體質測試項目);12月—2月:享受冬日陽光的溫暖(冬鍛三項);3月—6月:我運動我健康我快樂(自主創新)。

(二)場地器材，合理規劃。

為了使活動更富成效，我們盡可能合理劃分活動區域。由于學校只有一個體育館，一片田徑場，體育場地也不多，根據這個實際，我們把整個校園分成16個活動區，實行分區活動，區域管理。我們鼓勵學生充分利用學校現有的場地器材進行喜愛的體育活動。這種結合場地器材進行優化運動的舉措，激發了學生的運動熱情，愉悅了師生的身心，當然也提高了活動的效率。

我們精心制定活動輪流表，以一月為一個周期，讓不同年級學生選擇不同的活動項目進行，當然練習場地和器材也相應進行輪換，這樣既提高了學生練習的興趣，又培養了學生的多種運動技能，為實現自主鍛煉打下了堅實的

基礎。

三、完善創新，是大課間體育活動的活力源泉

創新是生命的源泉，如果大課間體育活動也像課間操一樣一成不變，必將失去對廣大師生的吸引力。因而每隔一段時間，我們就對學生和教師作些調查，接受合理的意見和建議，對活動內容、組織形式、背景音樂等進行不斷的調整、完善、創新，以激發學生的參與熱情，提高活動的質量。我認為以下幾點必須有所創新。

(一)全體師生參與大課間活動，在活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。

(二)注重在活動形式、內容、空間上的科學變化調整，以吸引學生的學習注意力。

(三)加強體育校本課程的開發，充分發動全體師生，充分利用本校(本地)特有教育資源，爭取學校體育特色的形成。

四、安全防范，大課間體育活動的實施保障

“安全第一，預防為主”。大課間體育活動是全校師生每天在同一時間開展的大型集體活動，是一項系統的工程，所以要特別重視安全管理，更應重視安全教育。尤其在分班活動時對各位教師的組織管理要求較高，這就要求班主任在活動實施過程中加強對學生的組織紀律性教育，活動安全教育，并做到有效管理;切實把安全放在第一位，切忌開展“放羊式”的自由活動;組織人員定期檢查體育場地、器材、設施，確保安全使用，真正做到“五落實”、“五到位”、“責任到人”，以減少和避免校園運動事故的發生。

五、家?；?，是大課間體育活動的無限延伸

校園體育活動氛圍的創設，社會是環境，學校是主體，家庭是基礎。學生對體育的喜好，很大程度上受父母的影響。只有把三者有機地結合起來，才能彰顯出最大的整體效益。

總之，大課間體育活動開展至今時間不長，已成為最受全校師生歡迎的一門“課程”。大力推進大課間體育活動，切實增強學生的體質，養成良好的鍛煉習慣，為學生的終身體育打下基礎，已是當前學校體育工作的一項重點工程。如何提高大課間活動的有效性是一個長期的過程，需要我們繼續努力。