大學生自我效能感與學業成就的關系及其影響自我效能的因素

1977 年Bandura 首次提出自我效能理論 (Self-efficacy Theory)，作為社會認知理論的重要組成部分，它較好地解釋了人類認知和行為間的關系。自我效能是指人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度[1]，是對自己在特定情境中是否有能力操作行為的預期。人們對組織和實施要達到指定操作目的的行動過程的能力判斷稱之為知覺到的自我效能，知覺到的自我效能的結果就是自我效能感[2]。自我效能感是影響大學生學習能力和人格發展的重要心理因素。大學生正處于青春期，自我意識高度發展，他們比任何時候都關注他人對自己的評價、重視自己在群體中的地位[3]。本文就大學生自我效能感與學業成就的關系及其影響自我效

能的因素進行了探討。

1.大學生自我效能感與學業成就的關系

大量研究表明，自我效能與學生學業成就是相關的。盡管各種研究有所不同，但它們一致表明，自我效能與任務的完成和學業成就密切相關，相關系數從0.49到0.70不等。自我效能對學業任務的完成和學業成就有直接的影響，標準偏回歸系數從0.349到0.545不等[4]。對學業成就水平較低的學生來說，自我效能水平與其學業成績之間的相關程度更加顯著[51]，這說明自我效能感，在很大程度上可以預測和決定了其學業成就。Liew[6]等在研究中對一年級學生進行了提高自我效能感的訓練，發現學生在二、三年級時的自我效能感水平及學業成績得到了提高，其中對閱讀成績的正向影響尤為顯著。John[7]的研究也證實，自我效能感能對學業成就的預測效力相當穩定。

對我國護理專業本科學生的研究結果表明，護生的自我效能感與操作成績關系密切，呈高度正相關，這說明自我效能感與其學習效果之間具有極其顯著的相互影響的關系[8，9]。自我效能感高的護生往往花費更多的時間用于學習，充滿自信，認為通過自己的努力可以解決學習中遇到的難題，并注重對自己的學習進行反思，對學習表現出極大的熱情，這種積極的情緒能夠取得良好的學習效果;而自我效能感低的學生對于自己的能力則持悲觀的態度，他們缺乏自信，遇到挫折時常常會感到焦慮和恐懼，降低了對自己的期望水平[9]。

2.影響大學生自我效能的因素

自我效能感的形成與變化受以下四種信息源的影響，它們分別傳遞著一定的效能信息，影響個體的效能水平[1，10]。

2.1直接經驗。是個體的親身經驗，對自我效能的影響力度最大。成功的經驗可提高個體的自我效能感，增強個人對自身能力的預期，學習成績好的學生或實踐經歷豐富的學生通過反復體驗成功可發展起一種較強的自我效能感。反之，失敗的經驗則會降低個體的自我效能感及對自己的預期。因此，發掘大學生在學習或生活中的成功經驗，有助于學生自我效能感的形成。

2.2替代性經驗。是個體通過觀察他人的行為而獲得的間接經驗。替代性經驗對自我效能感影響的關鍵之一是學習者與被觀察者的一致性問題。通常，學習者是通過與被觀察者的比較來評價自身效能的。榜樣的力量，可以提高學習者的效能預期，使他們從榜樣中獲得信心。榜樣示范將會有效地培養學生的自我效能感，尤其是同一水平示范者取得的成功，更會增強學習者的自我信念。

2.3言語勸說。指憑借說服性的建議、勸告、解釋、引導，通過改變人們的知識與態度來改變人們自我效能的一種方法。經常得到教師和周圍同學更多的認同和贊揚的成績好的學生，通過言語反饋在一定程度上能進一步強化自我效能感強度。自我效能感一旦建立，不斷增強的自我效能感也會擴展到其它的情境中。

2.4其他因素。包括心理和情緒狀態、環境、他人的期望與支持、擁有的知識和技能、個人性格、自控能力與類型、自尊水平、自信心、意志力等。當大學生處于消沉情緒時，他們會因為對自己的能力產生懷疑而降低自我效能感。社會、家庭、學校、同伴群體對不同個體來說自我效能的影響程度不同。自身心理特點、性格氣質的差異、成就動機的強弱、生活學習壓力等都會對學生的自我效能感產生影響。

3.結語

自我效能感作為自我意識的一種形式，它和其他層次密切相關。自我效能感和其他自我意識成分之間的相互關系是相互影響、相互制約的關系，它們共同構成了學生人格發展的內在因素[11]。良好的自我效能感能夠促使自我意識的協調發展和整體構建。因此，教師應注重學生自我效能感的培養，創造一個愉快輕松地學習環境，為學生設立近期目標或容易完成的目標并建立起合理的激勵機制;要多鼓勵和表揚學生，善于針對學生的錯誤，具體地提供幫助學生矯正錯誤的指導性意見，避免使用整體性的否定評價;要引導學生正確看待成敗并培養學生合理的自我評價能力，使其學會在自我比較和自我成長中自我鍛煉、自我欣賞，從而形成充分的自尊心、自信心、獨立意識和自我效能感。

參考文獻:

[1]Bandura，Albert.Social foundations of thought and action:A social cognitive theory[M].New Jersery:prentice hall，1986:1.

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[9]劉愛梅，劉院斌，崔芙蓉等.自我效能感對不同性別護生操作技能成績影響的研究.

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[11]周勇，董奇.學習動機、歸因、自我效能感與學生自我監控學習行為的關系研究[J].心理發展與教育，1994，(3):30-33.