避開“黑色”受孕,健康生育有保障

我們把不利于正常受孕的因素統稱為“黑色”受孕因素。所謂“黑色”受孕，是指精子和卵子在人體不良的生理狀態下或不良的自然環境下相遇，形成受精卵。這樣的受精卵容易受到各種干擾，質量受到影響。接下來，我們就從多個方面談談這些不利于受孕的因素和需要避開的注意事項。

“黑色”受孕因素一:在人體生理節律低潮時間里受孕

人體處于生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦，情緒不穩，做事效率低，注意力難以集中，判斷力下降。同時，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的幾率增大。受孕時，如果夫妻一方處于高潮，另一方處于低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子;如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高潮期臨界日時，易生出體弱、智力有問題的孩子。

避開注意事項:

1.找出夫妻雙方生理節律高潮時間。一般來講，體力生理節律周期為23天，情緒生理節律周期為28天，智力生理節律周期為33天。每一種生理節律都有高潮期、臨界日及低潮期，臨界日是指每個周期最中間的那一天，也就是低潮與高潮臨界時間。三個生理周期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天。臨界日的前半期為高潮期，后半期為低潮期。如果夫妻能在3個節律的高潮期時間里受孕，孕育出的孩子往往身體健康，智力較好。

2.可通過萬年歷計算人體節律周期。人體生理節律周期的計算，是從出生那天起一直計算到受孕那天為止的總天數，還需加上閏年所增加的天數。然后，分別除以“23、28、33”這三個數字，通過所得余數大小便可得知身體分別處于三個節律周期的哪一階段。余數等于臨界日的天數為臨界日，余數小于臨界日為高潮期，余數大于臨界日為低潮期。

“黑色”受孕因素二:在身心不佳或同房次數不恰當時受孕

研究證實，夫妻雙方在身體輕松、情緒愉悅時同房受孕為最佳狀態。這種身心俱佳的狀態，會使內分泌系統分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酰膽堿等，使夫妻雙方的體力、智能均處于良好的狀態中。

反之，如果在夫妻雙方或一方身體疲憊或心緒欠佳的狀態下，則會影響精子或者卵子的活力，不利于形成優良的受精卵，甚至可能導致胎萎、流產或影響胎兒腦神經的發育。

避開注意事項:

1.準備受孕前幾天，夫妻雙方一定要充分休息，放松心情。同時，最好停止性生活5～7天，以保證精子的活力。

2.準備受孕前，既不要性生活過頻，也不要性生活過疏，這樣都不利于受孕。過頻會使精液稀薄，精子數量少;過疏會使精子老化，活力欠佳。

“黑色”受孕因素三:受孕時不注意讓妻子達到性高潮

優生學家指出，女性在性生活時達不到性高潮，不利于形成優良的受精卵。因為，性高潮會使精子在陰道中的運動能力增強，同時便于精液貯存于陰道內，還會促使閉鎖的子宮頸口松弛張開，易于精子進入。由此，使更多強壯而優秀的精子與卵子有結合的機會，為形成優良的受精卵打下基礎。

避開注意事項:

1.促進男性達到性高潮的最佳刺激是視覺，可有意為丈夫營造這種視覺刺激，如在居室內點上一盞柔和的粉紅色小燈;促進女性達到性高潮的最佳刺激是觸覺，丈夫盡多地對妻子的身體進行觸、摸、吻等刺激，促發妻子達到性高潮。

2.同房受孕前，有意在居室里放置一些鮮花，同時播放一些纏綿的音樂。這樣，都會有助于夫妻共同進入性興奮狀態。

“黑色”受孕因素四:在不良的自然環境下受孕

人體是一個充滿電磁場的導體，自然環境的變化如太陽黑子高峰期、雷電交加、日食月食等，都會影響人體的生殖細胞，易引起畸變，所以在這些時間都不宜受孕。

避開注意事項:

1.避開太陽黑子高峰年。科學研究認為，太陽黑子在爆發時可能會對人體造成很大沖擊，尤其是生殖細胞，造成受精卵的著床和生長發育受到阻礙，甚至導致出生后智力不良。目前，國際統一規定以1745年的零點計算太陽黑子周，統計學上一般認為每隔11.2年出現一個太陽周。

2.避免在每個月的陰歷十四至十六日時同房受孕。這段時間里月球對地球的引力最大，容易引起人體情緒發生波動，影響精子和卵子的活力。

3.避開在各種自然界災害時間受孕，如雷電交加、地震或日食和月食時。這時，自然界中會產生強烈的X射線，使精子和卵子受到輻射，發生畸變。

“黑色”受孕因素五:在性生活后有陰道出血時受孕

正常而協調的性生活不會引起陰道出血。如果出現陰道出血，往往說明生殖器官有疾病存在。最常見的原因是生殖器官有炎癥，如各種陰道炎及宮頸息肉。

如果患滴蟲性陰道炎，在這種情況下受孕，孕早期有可能引起流產或畸胎，孕中期有可能導致胎膜早破、胎盤早剝，直接引起胎兒感染，更嚴重的是胎兒的眼睛可能在分娩經過陰道時被感染，使角膜受影響;如果患霉菌性陰道炎，分娩時可使胎兒受到霉菌感染，出生后引起鵝口瘡;宮頸息肉會使子宮頸在分娩時裂傷，引起出血。

避開注意事項:

1.如果在性生活后發生陰道出血現象，一定要如實向醫生說出實情，及時排查。

2.如果存在以上疾患時，受孕前應積極進行治療，待病情得到控制或治愈后方可受孕。

“黑色”受孕因素六:在發生過異位妊娠不久后受孕

臨床專家表示，異位妊娠即宮外孕，盡管在發病時十分危急，但在及時有效治療后，很多女性仍可能再次懷孕。

有些夫妻求子心切，常常會在宮外孕治愈后沒多久就匆匆地再次懷孕。事實上，這樣做很危險。如果輸卵管沒有完全疏通，則有可能再次引發宮外孕。資料顯示，重復異位妊娠的發生率可達15%左右。

避開注意事項:

1.發生過宮外孕的女性，在徹底治愈后一定要堅持避孕一段時間，不要急于懷孕。

2.受孕前要經過醫生檢查，待確認一切正常方可取消避孕措施，考慮再次懷孕。

“黑色”受孕因素七:高齡受孕后不重視做母血篩查

卵子隨著年齡的增長而老化，特別是在35歲后老化加速，加之易受到病毒感染及放射線、噪音、微波輻射、環境污染和有害物質的影響而受損，形成畸形受精卵幾率大為增加。

避開注意事項:

1.生活中除了盡量避開各種影響卵子的不利因素外，還要在適宜的時間去醫院做母血篩查。母血篩查是目前早期發現先天愚型兒的首選辦法。遺傳學及優生專家建議，女性受孕后最好在第8～9孕周時去做母血篩查，尤其是35歲以上的孕婦。這種檢查安全、無創傷，準確篩查率可達60%～80%。

2.經母血篩查后，如果懷疑是先天愚型兒，再經羊水診斷便能確診，準確率可達99%。如果最終確認，要及時終止妊娠。

“黑色”受孕因素八:與丈夫在經期時同房

如果在月經期同房，很容易損害女性的生育能力。因為子宮內膜在經期時一塊塊往下剝離、脫落，如果此階段同房，易將病菌帶入陰道、子宮頸及子宮里，引發子宮內膜炎。

炎癥經淋巴管擴散后，會造成輸卵管粘連、閉塞，引起不孕。破碎的子宮內膜還會使經血外流不暢，內膜碎片隨著經血倒流入腹腔或輸卵管里并在這里種植，形成子宮內膜異位癥，也可能在體內形成抗精子抗體。

避開注意事項:

1.這些情況都可導致不孕或發生可怕的宮外孕，特別是產生抗精子免疫抗體后，常會引起頑固性不孕。因此，一定要避免在經期與丈夫同房。

2.一旦形成子宮內膜異位癥，要積極去醫院科學地治療，以免受精卵在異位的子宮內膜處著床，引起宮外孕。

“黑色”受孕因素九:在準備懷孕時隨意使用藥物

人們在生活中經常使用的一些藥物，有可能會引發不孕，如常備在家中治療呼吸道或扁桃體感染的復方新諾明片，還有改善睡眠的安定、利眠寧等最常用的鎮靜安眠藥。

這些藥物如在孕前或受孕時使用，有的可能造成精子活力低下;有的可使女性出現排卵障礙;有的則引起性欲減退或陽痿等不良狀況，從而導致不孕或形成不良受精卵。

避開注意事項:

1.如果準備懷孕，最好對容易引發不孕或形成不良受精卵的藥物加以注意，多作一些了解。

2.如果需要使用藥物，必須向醫生說明自己當月準備受孕。

“黑色”受孕因素十:不積極治療精索靜脈曲張

一些夫妻總是懷不上孩子，妻子經檢查后卻無任何異常。那么就應考慮來自于丈夫的原因了，比如丈夫是不是患有精索靜脈曲張。臨床資料顯示，大約有15%的青年男性存在著精索靜脈曲張。精索靜脈曲張可使睪丸的生精功能受到影響，導致精子質量、數目下降，出現少精子癥甚至無精子癥，導致妻子難以受孕。

避開注意事項:

1.如果婚后一直不育，應該及早就醫。

2.一旦確診應積極治療，待精液質量明顯改善后再準備受孕。■