倒刺雖小,可不要亂拔

別看朱大媽都是快60的人了，還保留著兒時愛咬指甲的壞習慣。一天晚上睡前，朱大媽發現大拇指邊上出現個小倒刺，碰著還有點疼，老人家一咬牙，把倒刺直接拔了。第二天早上醒來，朱大媽感覺手指有點疼，一看大拇指甲邊紅了一圈，到醫院一看，醫生說她這是拔倒刺引起的“甲溝炎”。 小小倒刺咋會拔出甲溝炎呢?

倒刺，在醫學上稱為“逆剝”。在正常情況下，指甲周圍與皮膚是緊密相連的，沒有一絲空隙，形成一道天然屏障，長倒刺主要由皮膚干燥、出現裂隙及習慣性咬指甲引起。

春天天氣干燥，皮膚缺乏營養，很多人手指靠近甲根的皮膚上出現小的裂開，形成翹起的三角形倒刺。

“倒刺”是皮膚淺表層的損傷，本不足為患，但要是直接拔倒刺，由于指甲上皮的結構是向下和向后連接，會造成倒刺的進一步撕裂，其結果是倒刺越拔越深，造成皮膚深層的進一步損傷，并可能引起出血及感染。

指甲與周圍皮膚交接處的溝稱為甲溝，倒刺一旦感染，很快會波及甲溝而引起甲溝炎，使局部紅腫疼痛甚至化膿。如不及時治療，可進一步發展為甲下膿腫和膿性指尖炎，前者要拔甲，后者要切開指尖引流排膿。可見小小倒刺，倘若處理不當，也會帶來很多痛苦，前面朱大媽的困惑也就不難理解了。

因此，如果發現手指上有倒刺可不要直接拔。要知道，干燥的倒刺在剪除時可能形成皮膚微小的撕裂，進而出現更多的倒刺。正確的做法是先用溫水浸泡有倒刺的手約5分鐘，待指甲周圍的皮膚變柔軟后，再用指甲鉗或小剪刀在倒刺的根部將其剪掉。

由于在剪倒刺時也有可能傷及皮膚引發感染，因此在剪倒刺之前，最好先將指甲鉗或小剪刀用酒精消毒，倒刺在剪掉前與剪掉后也需涂上碘酒。

如果倒刺周圍發紅或出現了化膿，則很可能是出現了感染，最好到醫院就診。

在倒刺預防方面，應注意去掉不自覺咬指甲的壞毛病，如果皮膚干燥可涂保濕霜或維生素E霜。

在滋潤手部皮膚的同時，還要多喝白開水，多補充維生素及微量元素，如食用蛋、牛奶、杏仁、海帶、紫菜、海魚、綠色蔬菜等。