親愛(ài)的,溫柔鄉(xiāng)里你“那里”舒服嗎

女人——向右走

上天賦予了女人為人妻、為人母的特殊權(quán)利，但同時(shí)也為女人配備了一套容易出現(xiàn)故障的器官系統(tǒng)。而且因?yàn)橄忍鞓?gòu)造的特殊，女性尿道與陰道、肛門的距離很近，細(xì)菌很容易侵犯。因此作為女性，尤其要注意泌尿系、生殖系的生理衛(wèi)生。

愛(ài)妻讀本——你的她是否出現(xiàn)了這些癥狀?

●她常常有尿頻、尿急、尿痛，尿失禁、尿道燒灼感：

●陰道分泌物增多、并伴有異味，

●性欲減退，甚至出現(xiàn)性冷淡，

●下腹部疼痛、墜脹，腰背酸痛；

●出現(xiàn)血尿現(xiàn)象：

●月經(jīng)異常

●夜尿次數(shù)增多，

如果她不幸出現(xiàn)了上面這些癥狀，就是在提示你，她可能患上了泌尿系甚至生殖系疾病。其中，尿道炎可由細(xì)菌、真菌或病毒引起，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，細(xì)菌一般是從陰道侵入尿道。在20—50歲的人群中，女性感染者是男性的50倍。而隨著天氣漸漸炎熱，女性泌尿系統(tǒng)也開始問(wèn)題多多。

從外因看，春季細(xì)菌異常活躍，侵襲力增強(qiáng)，給女性泌尿系統(tǒng)帶來(lái)了潛在的威脅。如果睡眠不足、過(guò)度疲勞或食量減少等使機(jī)體抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、腫脹：加上出汗多，如果飲水又少，致尿液減少變濃，就不能及時(shí)將細(xì)菌沖走，這樣就增加了感染的機(jī)會(huì)。

另外，如果再穿上過(guò)緊的三角褲，不利于陰部濕氣蒸發(fā)，也給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了有利條件。

所以，想保護(hù)“特區(qū)”要多喝水，發(fā)揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌。而且應(yīng)該經(jīng)常用水清洗外陰和肛門。按道理講，衛(wèi)生護(hù)墊與泌尿系統(tǒng)疾病有直接的關(guān)系，但是如果衛(wèi)生護(hù)墊的衛(wèi)生指標(biāo)不合格，就容易造成感染。而且很多女性雖然注意衛(wèi)生用品的質(zhì)量，但在使用時(shí)沒(méi)有注意洗手，反而弄巧成拙。

此外，性生活時(shí)要注意生理衛(wèi)生，每次性生活前雙方都要清洗會(huì)陰，并且要避免過(guò)度疲勞。而更年期的女性，由于雌激素分泌減少、腺體萎縮，女性“自凈”能力減弱，細(xì)菌很容易乘虛而入，此時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些雌激素，以配合抗菌治療。

專家提醒：

女性一旦出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛癥狀，表明尿道已被感染，此時(shí)一定要進(jìn)行正規(guī)治療，否則細(xì)菌很快會(huì)沿著尿道、膀胱、輸尿管逆行上升到腎臟，引起腎臟的炎癥。

而且，對(duì)于成年婦女來(lái)講，婦科病的發(fā)病率越來(lái)越高。很多惡性疾病例如生殖系癌癥，在早期往往沒(méi)有特別明顯的癥狀。所以專家建議女性，尤其是有性生活史的女性，應(yīng)該每年定期進(jìn)行婦科檢查。

男人——向左走

“你有尿痛、尿急、尿不凈的煩惱嗎7請(qǐng)……”我們經(jīng)常可以聽(tīng)到、看到許多這樣的廣告。現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏越來(lái)越快，飲食缺乏節(jié)制、作息缺乏規(guī)律，往往讓男性的泌尿系統(tǒng)頻頻告急。男人的“難言之隱”應(yīng)該向誰(shuí)訴說(shuō)?

愛(ài)夫讀本——關(guān)照他的前列腺

前列腺是男性重要的性腺器官之一，它的健康在很大程度上影響到人一生的幸福與“性福”。前列腺像衛(wèi)兵一樣排列在膀胱的前面，位置比較隱秘。它包繞著后尿道，老年時(shí)容易出現(xiàn)增生而導(dǎo)致排尿困難，而且也是癌癥的好發(fā)地帶。如果年輕的時(shí)候不注意，可能會(huì)導(dǎo)

致不可挽回的后果。

你的他是否出現(xiàn)了這些癥狀呢?

●他常常有尿頻、尿急、尿痛，尿不凈、尿道燒灼感，

●陰莖晨間勃起減少甚至消失：

●性功能減退甚至陽(yáng)痿：

●會(huì)陰、腹股溝碰不得，會(huì)隱隱作痛，睪丸脹痛，下腹部墜痛、酸脹不適；

●發(fā)生血精，但未必伴有射精疼痛，

●神經(jīng)衰弱、疲乏無(wú)力、失眠健忘、多夢(mèng)抑郁、煩躁焦慮：

●夜尿次數(shù)增多，超過(guò)兩次以上，并出現(xiàn)腰酸現(xiàn)象。

如果他不幸出現(xiàn)了上面這些癥狀，那么就是提示你，他可能患上了前列腺疾病。但是，不用擔(dān)心，前列腺炎、前列腺增生等疾病是青壯年和老年男性的多發(fā)病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，約25％的男性在其一生中可能會(huì)遭遇此病的困擾。它并非不治之癥，可以通俗地說(shuō)，它只是男性的“普通感冒”。

所以，前列腺出了問(wèn)題，首先要減輕心理壓力，保持情緒良好。此外，要合理安排工作和生活。廣東人生活節(jié)奏快，又喜歡熬夜，不利于病情緩解。此外，在飲食上，要多吃容易消化的食品和蔬菜瓜果，少吃辛辣刺激食物。煙、酒、濃茶、咖啡都應(yīng)該從日常的生活中剔除出去。而且，男性在平時(shí)也盡量不憋尿，不要久坐。

此外，還應(yīng)該保持規(guī)律的性生活，適度而有節(jié)制，更要減少性交的突然中斷或者過(guò)度的手淫。一般以房事后第二天沒(méi)有疲勞感為宜，這樣才能給前列腺一個(gè)充分恢復(fù)和調(diào)整的時(shí)間。

專家提醒：

雖然提到癌癥，往往讓人覺(jué)得過(guò)于嚴(yán)重，但是近年來(lái)，隨著社會(huì)人口老齡化、診斷技術(shù)的進(jìn)步，我國(guó)前列腺癌的患者數(shù)量已顯著增加。而且，我國(guó)前列腺癌患者往往在發(fā)現(xiàn)或診斷時(shí)，病情已屬中晚期。

前列腺癌的癥狀與前列腺增生的癥狀非常類似，沒(méi)有特異性。因此。前列腺疾病的“自我診斷”往往不甚可靠，應(yīng)該就診泌尿?qū)？漆t(yī)生。“防患于未然，早發(fā)現(xiàn)早治療”。