1~2個月的寶寶

出生后第二個月，寶寶的生長速度仍然很快。

體重月平均增長1000~1170 克( 參考范圍約為830~1450g )， 身長月平均增長3.7~3.9 厘米 ( 參考范圍3.4~4.2 厘米)，頭圍每月增長約2 厘米。滿2 個月時，寶寶體格生長指標的參照值范圍如下:

吃奶

逐步建立規律喂養。在按需哺乳的基礎上，將哺乳間隔時間延長至2~3 個小時左右，逐漸形成定時喂養的習慣。全天吃奶約6~8 次，其中夜間1~2 次。

睡眠

寶寶每天睡眠時間約16~18 個小時。現在還不能分辨白天和夜間，1 天約睡6~7 次，一次睡眠的最長時間在6 個小時左右。

小便

每天小便6~7 次，說明寶寶的液體攝入量基本足夠。

大便

一般純母乳喂養的寶寶大便呈金黃色，糊狀或含有顆粒狀物，有時呈稀糊狀或略帶綠色，有酸臭味，每天2 ～ 4 次。配方奶喂養的寶寶大便呈淺黃色，常混有灰白色奶瓣，每天1~2 次。

這個月的護理要點

居室環境

寶寶居住的房間要陽光充足，空氣新鮮，清潔干凈，避免噪聲。室溫在20℃～ 24℃為宜。盡量讓寶寶單獨睡嬰兒床，這樣比較安全。天氣好時可以抱寶寶到室外，曬10~20 分鐘太陽。

衣服

寶寶穿的衣服要寬松、柔軟、干凈，樣式簡單，易穿易洗。衣料選擇吸水性好、透氣性強的棉織品。衣服不用紐扣，尤其不要用金屬紐扣。

預防保健及免疫接種

滿月后尤其是冬季出生的寶寶應適當補充維生素D，每日400 國際單位。滿1 個月齡時接種乙肝疫苗第二針，滿2 個月時口服脊髓灰質炎疫苗。

健康觀察

生理性腹瀉

多見于6 個月內的小寶寶，大便次數較多，外觀呈黃綠色、稀糊狀，但寶寶精神、食欲好，體重增長正常。生理性腹瀉不需要處理，添加輔食后大便會逐漸轉為正常。

溢奶

指哺乳后不久乳汁從口中吐出的現象。這是由于寶寶的食管和胃還沒有發育完善，喂奶方法不當就很容易引起溢奶，一般寶寶兩三個月后會逐漸減輕。

脫發

這個月的寶寶會出現脫發現象，媽媽會發現，寶寶出生時本來黑亮、濃密的頭發變得稀少了。這個階段寶寶的胎發脫落是正常的生理現象，民間俗稱“奶禿”，并不是寶寶缺乏營養。隨著月齡的增大，脫落的頭發會重新長出來。

尿布疹

尿布疹是局限于尿布覆蓋部位出現的皮疹，常表現為臀紅，皮膚上有紅色斑點狀疹子，嚴重時還會潰爛、出水。造成尿布疹的常見原因是沒有及時更換尿布，尿液長時間刺激所致。患尿布疹的寶寶愛哭鬧、煩躁，睡不踏實。

發育檢測

1~2 月寶寶

能做什么?

□俯臥抬頭

□眼隨物轉頭至中線

□咕咕發聲

□會微笑

互動時光

寶寶，抬抬頭

讓寶寶俯臥于平坦的床上，在他頭部前上方搖動有聲音的玩具，鼓勵寶寶抬頭看物，可以增強頸部的力量，擴大視野，促進認知發育。每天練習2 ～ 3

次，每次3~5 分鐘。

試一試，直起身

1. 將寶寶抱在胸前，讓他的頭俯在你的肩后，托住寶寶的背部，每次3~5 分鐘。

2. 將寶寶抱起靠在大人的胸前，臉朝前方，另一人在前面引逗寶寶。

寶寶，看一看

1. 將紅球、撥浪鼓或色彩鮮艷的玩具拿到寶寶面前，待他注意到后慢慢前后、上下移動，吸引寶寶的眼睛跟隨物體移動。

2. 這個階段寶寶對黑白反差大的圖片感興趣，可在紙片上畫黑白線條或幾何圖形，拿到距寶寶眼睛20~30 厘米處，讓他注視數秒，反復數次

專家介紹

李輝:首都兒科研究所生長發育研究室主任、研究員，碩士生導師。多年來主要從事兒童生長發育的研究及相關的臨床工作。近期主持完成中國 0 ～ 18 歲兒童青少年生長標準的研究與制訂。

編輯/ 覃靜(qinjing@bphg.com.cn)

文章來源:《父母必讀》2010年第2期