本期觀點

為孩子留下吸收知識的空間

現(xiàn)在我們總是希望給孩子的越多越好，讓他學(xué)得越多越好。但實際上，恰恰是這種做法使孩子產(chǎn)生窒息感。就像是你給孩子買了很多的書放在房間里，把每一個角落占滿了，卻偏偏沒有給他留讀書的地方，那么他永遠沒有辦法、沒有空閑去把書里的知識、信息消化吸收變成自己的。過久的窒息感最終會扼殺孩子內(nèi)心對于知識的渴求。P28

讓孩子有持久的動力追求未來

很多父母習(xí)慣于傳達給孩子這樣的理念:學(xué)習(xí)是件痛苦的事情，一定要堅持。難道“未來有出息”和“現(xiàn)在幸福”真是兩個絕緣體嗎?

其實，人是可以在當下和未來之間尋找到平衡的，現(xiàn)在的快樂是追求未來最好的動力。當然，關(guān)注孩子當下的幸福，并不意味著放棄成功。真正的智者會在努力追求成功的同時，又享受當下。就好像人們在努力登頂?shù)倪^程中，享受整個登山的過程，而不是有些人認為的，我索性不爬山了，就坐下來享受吧，那其實是一種消極的心態(tài)。P32

適度生長最合適

媽媽們通常都認為寶寶長得越快越好，而且認為只有達到平均數(shù)以上，寶寶才沒輸在起跑線上。實際上并非如此。

越來越多的研究表明，嬰幼兒時期的營養(yǎng)不僅關(guān)系到近期的生長，也關(guān)系到長期的健康。寶寶生長不良或者生長過快，都可能會對成人后的健康產(chǎn)生不良影響，如肥胖、糖尿病、心血管疾病等都與胎兒、嬰幼兒時期的營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩相關(guān)聯(lián)，因此適度生長才是最合適的。

無論寶寶的身長、體重是在平均值以上或以下，只要寶寶的生長能保持穩(wěn)定，那就是正常的。P36

給寶寶選鞋要注意5點

寶寶在家里最好是光著腳。光腳可以鍛煉腳上的肌肉，增加腳趾抓攀的能力，有助于學(xué)步。出門的時候再給他穿上鞋子。

為寶寶選鞋時應(yīng)該注意下面幾點:

量好腳長和腳寬，這樣在買鞋時就可以心中有數(shù)。

鞋的前面必須有空間，讓腳趾能自由轉(zhuǎn)動。要確保腳尖和鞋頭有一指的距離。

要買鞋底用兩個手指就可以彎動的鞋子，但是后跟周圍的部分要不易彎曲。

不要買塑料涼鞋，這種涼鞋容易變形、傳熱。可買柔軟的皮革制鞋、棉布制鞋。

涼鞋后面必須要有帶子，這樣走起路來鞋子才會跟腳。P50

讓牙齒沒有牙洞的黃金法則

想讓寶寶免受齲齒的侵擾，您需要牢記一個黃金法則:

通過每天關(guān)注孩子的牙齦和牙齒來保持孩子良好的口腔健康。

平常最好給孩子喝白開水，盡量少給他喝飲料。

孩子睡覺前，不要讓他含著奶瓶入睡。用一個擁抱或者玩具來獎勵孩子，而不要用甜點和糖果作為獎勵。

富含鈣的食物如酸奶、奶酪、牛奶以及含有多種維生素的蔬菜都對牙齒的健康有利。咨詢兒科醫(yī)生或者牙科醫(yī)生，看看孩子是否需要補充氟化物。P56

小心那些“看不見的鹽”

日常我們攝入的鹽主要來自食物自身、烹調(diào)時的調(diào)料以及食品加工過程中添加的鹽。而味精、醬油等調(diào)味品，咸菜、醬菜等腌制品，香腸等熟食以及部分冷凍食品、快餐和零食等當中所含的鹽，則屬于“看不見的鹽”，所以，如果添加了這類食品或調(diào)味品，還要適當?shù)販p少鹽量。

另外，寶寶的一些零食當中，含鹽量也不容忽視。在寶寶經(jīng)常吃的零食中，含鹽冠軍是海產(chǎn)干貨，其中鱈魚絲、魷魚絲和海苔是含鹽量較高的前3 名。P68

小手比眼睛更積極

心理學(xué)家將5 個月大的嬰兒分成兩組，一組寶寶在能看得到物體的環(huán)境中夠物，另一組寶寶在黑暗的環(huán)境中夠物。黑暗的環(huán)境又分兩種:一是當嬰兒開始將手伸向物品時，物品會突然變暗，直到看不見;二是讓寶寶夠在黑暗中移動的發(fā)光物。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，寶寶在看不到自己手的動作的情況下(即黑暗條件下)，也能熟練地抓握到物體。

所以，早期手的動作并不完全受視覺的支配，它同時依賴于來自肌肉、肌腱和關(guān)節(jié)的本體感覺信息。這就說明，手作為幫助判斷方向的器官，比眼睛更為“積極”。視網(wǎng)膜只能被動成像，我們的拇指和指尖卻很敏感，可以主動去感應(yīng)外界的物體。P90

調(diào)皮好動和多動癥有本質(zhì)區(qū)別

在注意力上，好動的孩子對有興趣的事情能專心致志，而多動癥孩子通常沒有一件事能做到專心;反應(yīng)速度上，好動的孩子動作靈活，而多動癥孩子表現(xiàn)得笨拙;情緒控制上，好動的孩子能夠控制自己的情緒，而多動癥的孩子通常很沖動……總之，多動癥的確定，需要專業(yè)醫(yī)生的綜合鑒定，不要隨便為孩子貼上“多動癥”的標簽。

當我們急于糾正孩子的“問題”時，不妨先來排除這些外在因素。 是不是孩子所處的環(huán)境太復(fù)雜，旁邊的玩具太多?會不會因為成人的過度限制給孩子造成了壓力?視角不同，我們的行為就會不同。P122