“不持有生活”是日本作家金子由紀子提出來的一種新生活方式,主張以不持有的生活之道來享受一種簡樸、美好、有品質的生活。“不持有”清單如下:
超過自己管理能力的物品,不持有;
不留戀的物品,不持有;
無法回歸自然或轉讓給其他人的物品,不持有;
和自己或自己的生活風格不符的物品,不持有;
比起“因為便宜大量購買”,選擇“雖然貴但很喜歡”的物品,并慎重使用;
買物品時,以要使用10年以上為前提;
減少購買需拆封或只需要微波烹調的食物。
由上面的清單你應該可以看出,“不持有生活”并不是倡導“一無所有”,更不是強調“保持貧窮”,而是在物質相對豐富的條件下保持選擇的權利,只選擇真正需要的、喜歡的、能夠持續使用的有品位的東西。
早在2004年,美國女作家茱迪·黎凡就用自己的生活做了一場實驗,她試圖一整年只買必需的物品,凡是不很需要的東西一律不買。于是,她暫別一向習以為慣的影碟、精油香皂和抽取式衛生紙,展開了一場挑戰消費文化的激進的自我剝奪實驗。經受了這一年的考驗后,她出版了著作《可不可以一年都不買?》,希望更多的人來考慮過一種物欲更少的生活。茱迪·黎凡只是強調抵制物質欲望,“不持有生活”的內涵卻要豐富很多,減少物質欲望的侵擾只是其中的一部分,其余的觀念還包括環保、品位、實用。怎么做到這一點呢?不持有生活的“七大生活習慣”清單可以幫助你解決問題。
1.不拿。不拿免費塑料袋,以自備購物袋來代替;免費發送又用不到的贈品,也要堅持完全不拿的態度。
2.不買。只要是沒買也無所謂的東西,就堅持不買,讓物品登堂入室的門檻變高,這樣家中就只會出現真正喜歡、真正必要的東西。
3.不儲存。囤積容易造成使用上的浪費。一旦停止囤積,使用時就會更謹慎,并且想出各種生活小妙招,例如以密閉容器代替保鮮膜、紗布代替衛生紙,自然能降低消耗品的使用率,換來神清氣爽的好生活。
4.丟棄。養成丟棄的習慣。不再使用的漂亮糕餅盒子、過期的食物和調味料,通通丟掉。可以用美觀的袋子,作為垃圾分類的容器,讓丟棄這件事,變得輕松愉快。
5.替代。添購一樣物品前,先想想家里是否有其他東西可替代。例如美容面膜,家里有蜂蜜、珍珠粉、牛奶、香蕉,可以自己調制,那就不要買。
6.借用。不常用的東西,可以借用或租用,和其他人一起使用更多物品,避免壓迫居住空間,減少無謂的浪費。
7.沒有也無所謂。購物前,務必自問:這個真的是必要的嗎?也許能得到“沒有也無所謂”的答案,生活中這種東西,應該很多。
不用擔心這樣顯得太小氣,“不持有生活”的概念傳入國內以后,馬上有了一大批青年擁躉,已經成了時下最in的生活方式。下次商場瘋狂打折的時候,就不要因為便宜購回一堆自己都不知道會不會穿的衣物了。有一天,你打開衣柜,發現里面的衣服不多,但是件件都是自己發自內心喜歡的,且品位卓絕,那種成就感一定棒極了。
如果你現在在家,不妨進行一個大搜查,把經久不用的東西整理,然后丟棄,或者捐給需要的人,然后看一看清爽的家,是不是從心里覺得輕松爽凈?
“不持有生活”倡導健康、環保、簡約的生活方式,可以幫我們從物質奴役的魔掌下解脫,清掃內心的欲望,回歸生命本真的狀態,讓心靈自由地呼吸。
劉曉//摘自2010年2月1日《環球》,杜虹/圖