不持有生活

“不持有生活”是日本作家金子由紀子提出來的一種新生活方式，主張以不持有的生活之道來享受一種簡樸、美好、有品質的生活。“不持有”清單如下:

超過自己管理能力的物品，不持有;

不留戀的物品，不持有;

無法回歸自然或轉讓給其他人的物品，不持有;

和自己或自己的生活風格不符的物品，不持有;

比起“因為便宜大量購買”，選擇“雖然貴但很喜歡”的物品，并慎重使用;

買物品時，以要使用10年以上為前提;

減少購買需拆封或只需要微波烹調的食物。

由上面的清單你應該可以看出，“不持有生活”并不是倡導“一無所有”，更不是強調“保持貧窮”，而是在物質相對豐富的條件下保持選擇的權利，只選擇真正需要的、喜歡的、能夠持續使用的有品位的東西。

早在2004年，美國女作家茱迪·黎凡就用自己的生活做了一場實驗，她試圖一整年只買必需的物品，凡是不很需要的東西一律不買。于是，她暫別一向習以為慣的影碟、精油香皂和抽取式衛生紙，展開了一場挑戰消費文化的激進的自我剝奪實驗。經受了這一年的考驗后，她出版了著作《可不可以一年都不買?》，希望更多的人來考慮過一種物欲更少的生活。茱迪·黎凡只是強調抵制物質欲望，“不持有生活”的內涵卻要豐富很多，減少物質欲望的侵擾只是其中的一部分，其余的觀念還包括環保、品位、實用。怎么做到這一點呢?不持有生活的“七大生活習慣”清單可以幫助你解決問題。

1.不拿。不拿免費塑料袋，以自備購物袋來代替;免費發送又用不到的贈品，也要堅持完全不拿的態度。

2.不買。只要是沒買也無所謂的東西，就堅持不買，讓物品登堂入室的門檻變高，這樣家中就只會出現真正喜歡、真正必要的東西。

3.不儲存。囤積容易造成使用上的浪費。一旦停止囤積，使用時就會更謹慎，并且想出各種生活小妙招，例如以密閉容器代替保鮮膜、紗布代替衛生紙，自然能降低消耗品的使用率，換來神清氣爽的好生活。

4.丟棄。養成丟棄的習慣。不再使用的漂亮糕餅盒子、過期的食物和調味料，通通丟掉。可以用美觀的袋子，作為垃圾分類的容器，讓丟棄這件事，變得輕松愉快。

5.替代。添購一樣物品前，先想想家里是否有其他東西可替代。例如美容面膜，家里有蜂蜜、珍珠粉、牛奶、香蕉，可以自己調制，那就不要買。

6.借用。不常用的東西，可以借用或租用，和其他人一起使用更多物品，避免壓迫居住空間，減少無謂的浪費。

7.沒有也無所謂。購物前，務必自問:這個真的是必要的嗎?也許能得到“沒有也無所謂”的答案，生活中這種東西，應該很多。

不用擔心這樣顯得太小氣，“不持有生活”的概念傳入國內以后，馬上有了一大批青年擁躉，已經成了時下最in的生活方式。下次商場瘋狂打折的時候，就不要因為便宜購回一堆自己都不知道會不會穿的衣物了。有一天，你打開衣柜，發現里面的衣服不多，但是件件都是自己發自內心喜歡的，且品位卓絕，那種成就感一定棒極了。

如果你現在在家，不妨進行一個大搜查，把經久不用的東西整理，然后丟棄，或者捐給需要的人，然后看一看清爽的家，是不是從心里覺得輕松爽凈?

“不持有生活”倡導健康、環保、簡約的生活方式，可以幫我們從物質奴役的魔掌下解脫，清掃內心的欲望，回歸生命本真的狀態，讓心靈自由地呼吸。

劉曉//摘自2010年2月1日《環球》，杜虹/圖