完美是一種心理傷害

日本人倉岡天心所寫的《茶之書》中，有這么一則有趣的故事:茶師千利休看著兒子少庵打掃庭園。當兒子完成工作后，茶師卻說:“不夠干凈。”要求他重做一次。少庵于是再花一個小時掃園。然后他說:“父親，已經沒事可做了。石階洗了3次，石燈籠也擦拭了多遍。樹木沖灑過了水，苔蘚上也閃耀著翠綠。沒有一枝一葉留在地面。”

茶師卻斥道:“傻瓜，這不是打掃庭園的方法，這像是潔癖。”說著，他步入園中，用力搖動一棵樹，抖落一地金色、紅色的樹葉。茶師說，打掃庭園不只是要求清潔，也要求美和自然。

做任何事，保持一顆平常心是很重要的。勤勞、自我要求高原本是美德，但一旦要求到了枯槁極苦、十全十美的程度，就成了苛求，既不能得到修身養性的益處，心情也不會愉快。

不管是工作、待人接物，我們固然要盡己所能、日新月異，但也不需苛求太過。一個人勤于工作是很好，但如果因為工作而忽略了家庭與健康，長久下來，人生的畫面必定會有偏差。當一個人為了追逐幸福的尾巴不顧一切時，卻反而因為以偏概全，離幸福更加遙遠。

金靈薦自《都市女報》