跨欄定理：好高興啊，困難又來啦

“跨欄定理”是由一位著名的外科醫(yī)生阿費(fèi)列德提出來的，是說面前的欄越高你跳得也就越高，即一個(gè)人的成就大小取決于他所遇到困難的程度。

他在給美術(shù)學(xué)院的學(xué)生治病時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪現(xiàn)象，不少搞藝術(shù)的學(xué)生的視力大不如人，有的甚至是色盲。可缺陷并沒阻止他們，反而促進(jìn)他們走上了藝術(shù)道路。

按照阿費(fèi)列德的“跨欄定理”，可以解釋生活中的許多現(xiàn)象，譬如盲人的聽覺、觸覺、嗅覺都要比一般人靈敏，失去雙臂的人平衡感更強(qiáng)，雙腳更靈巧。所有這一切，仿佛都是上帝安排好的。如果你不缺少這些，你就無法得到它們。豎在你面前的欄越高，你跳得也越高。

其實(shí)這是很好理解的，人都有恐懼感，但是恐懼之后你有什么表現(xiàn)呢，豎在你面前不可逾越的欄桿是讓你灰心恐懼還是讓你覺得興奮?這是一種心態(tài)差異，同時(shí)也正是這種心態(tài)差異讓人與人之間有了差距。勇于挑戰(zhàn)困難的人才能戰(zhàn)勝困難，把挑戰(zhàn)困難看做是一種愿意做的事情，這樣你的生活才有趣，在前進(jìn)的道路中才更加有力量!

有人說過一個(gè)關(guān)于一位經(jīng)理成功的“化城”故事。這個(gè)人剛上任時(shí)，接手的是一個(gè)亂攤子，企業(yè)連年虧損，員工士氣低落。上任伊始，這位朋友就來了個(gè)“小步快跑”:給每個(gè)分支機(jī)構(gòu)定一個(gè)以前沒有想過的月度目標(biāo)，然后在全公司開展“月月賽”。每到月末，他都親自給優(yōu)勝單位授獎(jiǎng)旗，同時(shí)下達(dá)下個(gè)月的任務(wù)。

這樣一來，全體員工的注意力都被吸引到努力完成當(dāng)月任務(wù)上來了，沒有人再去談?wù)摴镜睦Ь常矝]有人抱怨自己的任務(wù)太重。并且所有人都愿意去想方設(shè)法提高成績，每個(gè)月下來大家發(fā)現(xiàn)成績都是自己預(yù)料之外的好，半年下來，全公司竟然扭虧為盈。如今，這家公司已經(jīng)成為在市內(nèi)小有名氣的先進(jìn)企業(yè)。企業(yè)的氛圍特別好，每個(gè)員工都很樂意去做以前沒有做過的事情，挑戰(zhàn)以前沒有達(dá)到過的高度。

由此可見，對(duì)每一個(gè)普通人來說都是這樣，當(dāng)你面前的欄桿越高的時(shí)候你付出的努力就越大，當(dāng)你的心態(tài)擺好了，積極地去挑戰(zhàn)所謂的困難，你就可以達(dá)到前所未有的成就，做到你以前也許根本不敢想的事情。

的確，困難不是絕對(duì)的，它對(duì)弱者是萬丈深淵，對(duì)強(qiáng)者卻是向上的階梯。就像疾病一樣，它使弱者的臟器受損，最后奪去弱者的生命;疾病同樣能使強(qiáng)者的臟器更加強(qiáng)大，使人的抵抗力更加頑強(qiáng)，就看你怎么去對(duì)待它。

走路的時(shí)候也是一樣的。絆腳石總是存在于我們的腳下，一不小心硌得生疼。這時(shí)候你如果厭煩地踢開它，這個(gè)阻礙是沒有了，可是你會(huì)發(fā)現(xiàn)石頭越來越多，總是在你的腳下讓你躲閃不及，心情越來越糟糕;但是如果你像個(gè)小孩子一樣玩著踢石頭的游戲輕輕踢走它，等你到達(dá)路的盡頭就會(huì)發(fā)覺，你一路走來心情都是那么愉快，事情做好了，身心也更加舒暢了。

心理狀態(tài)能體現(xiàn)出身體狀態(tài)的好壞，心理狀態(tài)好，身體也更好，力量也就越足。因此要學(xué)跨欄的人，把自己面前的欄桿豎得高一點(diǎn)，高興地跨過去，即使一次兩次不行也沒關(guān)系，因?yàn)槟愀吲d去做你就可以堅(jiān)持下去，你就有好的身體、足夠的力量繼續(xù)進(jìn)行，你就會(huì)完成目標(biāo)。

心理學(xué)堂

1. 心里想得越困難做起來就越困難。

2. 快樂地去挑戰(zhàn)可以讓你輕松勝利。

摘編自《每天學(xué)點(diǎn)心理學(xué)》 新世界出版社

編輯/小瑞