１—２歲：皮實小腸胃

不好，寶寶又拉肚子了!這樣下去，身體怎么能吃得消?為什么別的孩子吃什么都香，而自個兒的孩子卻隔三差五地鬧肚子?關鍵是腸胃虛。一副好腸胃，對于寶寶來說，就是一個良好的營養基礎。因此，從小調理好腸胃，對寶寶的生長發育至關重要。

怎么會有腸胃問題?

從寶寶的生理發育來看，他的消化系統發育還不完善，胃液酸度低，各種消化酶分泌少，活性低，因而對事物的耐受力比較差。而因為生長發育的需求。寶寶需求的營養物質又特別多，這使得胃腸道的負擔比較重。消化功能時常處于緊張狀態。如果此時忽略對小腸胃的呵護。那么腸胃問題也就接踵而來了。比如，打嗝時有酸臭氣、腹瀉、嘔吐等，還有的寶寶如果拉“米湯尿”和“白屎”，即排泄物呈白色，這些都是腸胃

系統失衡的征兆。

傷害腸胃“黑名單”

不良的飲食習慣

寶寶很難控制自己的小手，玩過之后也沒有洗手的習慣，總喜歡把手放在嘴巴里。或抓食物吃，這樣很容易把各種病原微生物吃進肚子里。而好吃拼命吃，不好吃就不吃的不規律的飲食習慣也容易給腸胃增加負擔。

有的寶寶特別喜歡吃冷飲或是帶氣的飲料。其實，過涼的食物進入胃中，很快會引起胃黏膜血管收縮。胃酸的分泌、消化因子的分泌都會受到影響。而一些帶氣的飲料到了胃里面，要產氣、打嗝，使得腹脹，把胃撐開。飲料中的甜蜜素也會降低胃的消化和吸收的能力。

肯德基、麥當勞是很多寶寶喜歡的食物，但是這些洋快餐都是高溫油炸食物，其中的營養物質已經被破壞。……