不要虧待自己

“不要虧待自己”，這是兒子經常勸我們的一句話。

以前，我們沒把兒子的話當回事，比如原來工作時養成的一些飲食習慣至今仍然改不掉，依然是早餐簡單，午餐隨便，晚餐豐富。對此，兒子提出異議：從前你們為了趕時間上班，我們急著上學，早餐稀飯、饅頭，午餐剩飯、面條就對付了，那是沒有辦法的辦法。而今你們退休了，有了更多的時間，早餐為什么不吃得營養一些，午餐也應該豐富一些，可你們依然把晚餐搞成重頭戲，雞鴨魚全放在晚上，這種吃法科學嗎?保準以后全家都成大胖子。爸的高血脂不就是這樣吃出來的嗎?

一席話說得我們啞口無言，可還是說了幾句：“中午你們都不在，我們能吃多少東西，難道讓你們晚上回來喝清湯寡水不成?”兒子說：“要以你們自己為主，管那么多干嗎!，'我又是無言以對。

一天中午，兒子偶然回家，發現我們仍在吃剩飯剩菜，就很生氣地說：“叫你們不要吃剩飯菜，你們偏要吃!”我們的理由也很充分：“都不吃，那怎么辦?”他說：“該咋辦咋辦，不要心疼!”我們嘀咕道：“東西總是用錢買來的吧。”他說：“你們怎么能本末倒置，因小失大呢?要是吃病了，且不說住院，就是去看個門診也得花錢，這還在其次。要知道，健康是用錢買不回來的……”這場舌戰又以他取勝而告終。不過從那以后，我們多多少少開始改變了，開始注意營養搭配，盡量避免剩下飯菜。

老伴不愿買新衣服，說有那么多舊的將就穿吧。我有時雖然買新衣服，卻喜歡買便宜的，這也被兒子開導了一番：與其買幾件便宜貨，還不如多花幾個錢買一件像樣的，穿上新衣服精神也振作一些。不為別人，為自己也應該這樣。

我喜歡閱讀報刊和寫作，更喜歡出去走親訪友，參加一些社會活動。這一點得到了兒子的贊許。老伴喜歡待在家，有時甚至放棄單位組織的一些旅游活動。兒子直言道：“有什么放心不下的，要知道兒孫自有兒孫福，不要虧待了自己。”

細細思量，兒子的話其實充滿了殷切關愛之情，而且句句有道理。不少老年人事事處處為兒女著想，最不在乎的、一直虧待的就是他們自己。如果他們多關愛自己一些，少生病或不生病，不就是對兒女最大的支持嗎?

編輯：安然