與“玫瑰”有關的嫉妒

事情經過

齊雨聲和張黎是形影不離的好兄弟。齊雨聲是學習委員，成績一貫領先；張黎成績稍差，但籃球打得好，人長得帥。齊雨聲和張黎有交情連老師都知道。

最近，兩個好朋友鬧掰了。原因？呵呵，因為小女生欒曉霞呀！

欒曉霞是齊雨聲的同桌，小姑娘乖巧秀氣，水汪汪的大眼睛實在漂亮。欒曉霞是校舞蹈隊臺柱子，還是獨舞、領舞的最佳人選。男生私下里稱她是班花，把她比作牡丹有點兒夸張，說她似玫瑰還是很貼切的。和“玫瑰”同桌，齊雨聲一直以來都很幸福。自己學習好，不時給“玫瑰”一些幫助，“玫瑰”常流露出對自己的感激，齊雨聲心里很是舒服。夜深人靜，齊雨聲夢想過一些和“玫瑰”有關的浪漫的事兒。

事態變化源于年級籃球賽。那天，張黎在場上的表現實在優秀。欒曉霞是拉拉隊長，球場邊，她帶領女生們又喊又跳。張黎帶球過人那叫帥，3分球投得那叫準，眼看對方的球要入籃筐，他竟能化險為夷……太讓人崇拜了！到后來，女生們把拉拉詞都改了，直接喊“張黎”了！那場球真提氣，張黎成了女生眼里的“英雄”。

欒曉霞“不經意”和齊雨聲聊到張黎。“唉，張黎球打得真棒啊！他在哪兒學的呀？”“你們放學一起走，他住哪兒，和你在一起嗎？”“他有GF嗎？他喜歡誰？”哈哈，連傻子都看得出來，欒曉霞對張黎感興趣！齊雨聲氣呀，張黎算個啥？不就打籃球么，有本事比數學！齊雨聲給欒曉霞撤勁兒：“張黎打球再好，中考也不加分！”無奈欒曉霞硬是聽不出齊雨聲的“酸味兒”。

張黎來找齊雨聲，齊雨聲愛搭不理；張黎約齊雨聲一起回家，齊雨聲說自己有事兒……欒曉霞湊上去和張黎說話，齊雨聲竟大發雷霆。張黎和欒曉霞都傻了，齊雨聲發什么神經？齊雨聲在嫉妒張黎！憑什么張黎成了欒曉霞心目中的英雄？

專家點評

嫉妒是什么？嫉妒是由不平衡心理產生出來的特殊感受。嫉妒是差別和比較的產物，屬于一種內心情緒體驗。從差別和比較中形成了心理上的不平衡，越想平衡這種心理上的不平衡，所采用的方式就越是消極。潛意識里，齊雨聲把欒曉霞當成自己的GF，他嫉妒張黎贏得了“玫瑰”的青睞，他不滿、怨恨、煩惱。

注意，嫉妒心理主要有以下特征：

有明顯的對抗性與攻擊性。由于嫉妒，往往看不到別人的長處，總是挑別人的毛病。

有明確的指向性。曾經“平起平坐”，曾經“不如自己”的好兄弟，如今超過自己，由此產生了抵觸和對抗。

不斷發展的發泄性。對被嫉妒者言語上冷嘲熱諷，行為上的冷淡、疏遠，或是對被嫉妒者有攻擊性強的行為。

不易察覺的偽裝性。嫉妒某人又不敢直言，故意拐彎抹角從別的地方指責或攻擊他。

嫉妒讓齊雨聲十分難過，繼續下去，他的身體、學習、生活都可能受到很大的影響。嫉妒者容易出現神經衰弱、失眠多夢、性格孤僻、敏感多疑、情緒不穩等狀況，嚴重的會影響身體健康。

齊雨聲應該這樣做——

有自知之明，客觀地評價自己。少一分虛榮就少一分嫉妒，虛榮心是扭曲了的自尊心，必須容忍別人比自己強。

用快樂驅趕嫉妒。快樂可以驅趕嫉妒，不要以為那一點點快樂算不了什么，如果這樣想，就永遠陷于痛苦的嫉妒之中了。快樂是一種情緒心理，嫉妒也是一種情緒心理。讓快樂占滿心田，嫉妒就沒有立足之地了。

有效宣泄是告別嫉妒的重要途徑。嫉妒是很痛苦的情緒，當它還沒發展到嚴重程度時，用情感宣泄的方式舒緩這種情緒相當必要。找個知心人痛痛快快說個夠，效果是不錯的。

摘自《中國中學生報》 編輯/小一