專家支招：仰臥起坐簡單瘦腹出奇效

每一場發胖的噩夢都是從腹部開始，每一次減肥的成功也是從腹部開始，要實現腹部減肥的大計，就要跟著《瘦佳人》的教練一起動起來吧!

策劃／《瘦佳人》編輯部 執行／晚晚 本文指導教練／黃鑫