論校園街舞的健身價值與文化功能

摘要: 校園街舞作為當前最流行的一種體育文化運動越來越受廣大學生的喜愛，本文從街舞的健身價值和文化功能進行分析闡述，以求更好地促進校園街舞在高校的蓬勃發展，讓更多的大學生了解和參與街舞運動。

關鍵詞: 校園街舞健身價值文化功能

街舞運動于20世紀60年代末誕生于美國，是美國黑人城市貧民的舞蹈，是美國黑人“嘻哈文化”(Hip-Hop)的組成部分。在20世紀80年代初街舞文化登陸亞洲，勁爆日本、韓國、中國臺灣等國家和地區，80年代中期憑借一部美國電影《霹靂舞》在我國內地也掀起了一股街舞的時尚浪潮，深受廣大人民群眾特別是青少年的喜愛，成為一種時尚健身運動。近些年隨著街舞運動的快速發展，在一些大中城市，幾乎所有的健身中心都開設了街舞運動課程，各種街舞協會、團體應運而生，并且街舞運動在校園也滲透得很快，目前已經成為高校體育文化的重要內容之一。通過學習街舞，大學生可以增強體質，調節情緒，陶冶情操，樹立正確的人生觀、價值觀和終身體育觀，對培養大學生的全面發展具有重要的意義。因此，筆者對街舞運動的健心價值和文化功能進行了深入的分析，以求更好地促進校園街舞在高校蓬勃發展，讓更多的大學生了解和參與街舞運動。

1.校園街舞的健身價值

1.1提高大學生的身體協調性

健身街舞以小肌肉群、小關節運動為主，它強調全身協調配合，尤其是胸、腰、膝、踝等部位小動作的配合，既要注意上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協調，又要注意各部分動作的獨立運動，并且街舞動作靈活多變、步伐多種多樣，練習者往往需要在一個音樂節拍里完成多個組合動作，因此長期練習有助于提高身體的協調性。

1.2改善大學生的心理素質

街舞練習的環境氣氛輕松自然，可以讓參加者變成一個整體，提高參加者與人相處的能力，使性格變得隨和，同時減緩社會生活帶來的壓力，消除緊張、激動、易怒、神經質等不良情緒，把不快宣泄出來，使參加者在心理上得到放松。隨著街舞動作的不斷完善和完美，大學生會有一種成就感，從而增強自信心。

1.3豐富大學生的創造力和想象力

想象，是在表象重新組合的基礎上反映未直接感受過的事物新形象的過程。街舞具有一定的隨意性，練習者可以在音樂的伴奏下隨意運動，此時練習者可以充分發揮自己的想象創造力，根據音樂特點，隨意發揮情緒，盡情歡跳。一套街舞動作編排要求很高，它要求成套動作素材多樣化，不得多次重復某個動作，音樂選配也與動作性質、節奏和人的性格情緒統一，經常進行整套街舞動作的編排有利于提高大學生的想象力和創造力。

1.4鍛煉大學生的意志品質和身體耐受力

意志是人們自覺地確定目標，并支配行動，克服種種困難而實現目的的心理過程。對于從未接觸過舞蹈、體操的大學生來說，剛開始訓練時會遇到許多困難，如動作不協調，柔韌性差，動作不到位，體力跟不上等。但街舞能以其獨特的魅力吸引練習者去咬緊牙關，克服困難。良好的意志品質不是自發產生的，而是在教育和學習中形成的。街舞動作到位有一個量的積累過程，即量變到質變，因此大學生需要一定的耐力和頑強的意志。

1.5培養大學生的審美意識

街舞以其豐富的內容和獨特的形式，培養著大學生正確的審美觀。優美歡快的音樂，豐富多彩的動作，矯健勻稱的體型，獨特的服裝，構成了一幅美的圖畫。大學生在街舞練習中不僅會心情愉快，精神上得到滿足，而且會懂得什么是美的動作、美的儀表、美的心靈，提高對美的感受、鑒賞、表現和創造能力。

2.校園街舞的文化功能

2.1促進大學生的社會化

社會化是指“自然人”或“生物人”成長為“社會人”的全部過程。校園是人的社會化過程中的重要場所，人在學校通過對各種文化的學習，從而達到所有社會化的必要條件，最終實現社會化。校園街舞文化對大學生的社會化的促進作用主要體現在以下幾個方面:第一，促進個性形成和發展;第二，樹立價值觀念，教導社會規范;第三，傳授體育文化和健康知識;第四，教導基本生活技能，培養社會角色;第五，形成同齡群體，體驗團體生活。

2.2提高大學生的藝術修養

體育和藝術是一對密不可分的伴侶，藝術是以人類情感和想象力為特征來把握和反映世界的一種特殊方式，有時它需要肢體語言來表達，體育也是把人類情感和力量通過動作來表達的，兩者有著和諧的共同之處，它們都是人們現實生活和精神世界的形象反映，不僅滿足人們多方面的審美需要，而且在人們的精神領域起著潛移默化的作用，這種“隨風潛入夜，潤物細無聲”的特殊效果，是別的課程無法取代的。校園街舞文化的深化與生命力就在于與藝術的有機結合，培養大學生的藝術修養，從而進一步提高大學生對美的欣賞能力和鑒賞水平，進一步提高其藝術素質，提高校園體育文化的品位。

2.3促進校園精神文明的發展

通過校園街舞文化的建設，高校能搭建更多可對大學生進行人文熏染和人格重塑的平臺與載體，這是因為校園街舞文化中包含了“塑造頑強的意志品質和拼搏精神”，包含了“塑造‘公平’的競爭意識和精神”，還包含了“塑造集體主義和團結協作精神”。良好的校園街舞文化氛圍，無疑將使校園的文化積淀和人文精神得到進一步的擴展與延伸。大學生在良好的校園街舞氛圍中進行街舞的學習，能夠形成良好的精神和意志品質，從而促進校園精神文明的發展。

2.4促進校園全民健身活動的開展

高校體育要為大學生終身體育奠定基礎，已成為高校體育教育改革的重要目標之一。對大學生實施個性培養，使大學生形成自己的優勢項目，這是高校為大學生終身體育打好基礎的有效途徑與方法。街舞在我國高校中深受廣大學生喜愛，它以獨特的魅力深深吸引著大學生，使大學生對其產生濃厚的興趣，因而街舞是最適宜于作為培養大學生形成體育興趣和終身體育習慣的運動項目之一。從街舞運動的特征來看，它不受場地、器材、人數、年齡、性別、種族、國籍等限制，在全民健身活動中比較容易開展，具有廣泛的群眾性。參與街舞運動，不但可以鍛煉身體，增強體質，而且可以擴大交往，增進友誼，陶冶情操，提高藝術修養，使人們在展現美的同時享受美。它的這些獨特功能有利于促進校園全民健身活動的開展。

2.5促進和諧校園的構建

街舞作為當前一種時尚的健身運動方式，具有獨特的魅力。在校園內大學生因為熱愛街舞而參與街舞和享受街舞，從而鍛煉身體、放松精神、釋放壓力、娛悅自我、表現自我，同時也擴大交際面，結交更多的朋友，大家在一起團結互助，彼此分享自己的成功、快樂和希望，為有效化解各種矛盾與沖突、建立融洽的人際關系提供了可能，因而有利于和諧校園的構建。

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