大學生健美操創編能力的教學所帶來的無形經濟效益

[摘要] 通過在本校大學生健美操課程教學與研究發現，以新課程理念為指導思想，突破傳統的教學框架，開展創造性教學，體驗健美操鍛煉的實效性，有利于激發大學生的創造興趣，能夠提高大學生創編操的能力，使之終身受益健康快樂。

[關鍵詞] 大學生健美操創編能力經濟效益

一、研究對象與方法

1.研究對象

西安醫學院學院2007級普修健美操的女生中隨機抽取60人，以抽簽的方式將她們分為A、B兩組，A為實驗組(30人)，B為對照組(30人)，實驗前對實驗組和對照組進行了4×8拍健美操動作創編前測，見表1。對所得數據進行了統計處理，結果顯示兩組學生的創水平無顯著性差異，p>0.05，表明兩組學生的基礎水平相當。

2.研究方法

(1)文獻資料法

查閱了有關教學法研究、健美操教學、創編教育和教學改革方面的大量文獻資料。通過文獻檢索，收集了有關健美操的專著十余部;有關健美操創編能力的文章80余篇。

(2)問卷調查法

針對本文所涉及的問題，在制定調查問卷之前，閱讀了大量相對調查資料及科研書籍，根據本人研究的內容和目的，遵循體育科研方法關于問卷設計的基本要求，對參加健美操學習的學生及有關專家進行隨機訪問選取有價值的內容設計問卷。

(3)實驗法

①將選修健美操課的學生按抽簽方式分好組后，在同一教師任教、相同學時的情況下，分別進行授課。課前從問卷調查得知，兩組學生均無健美操創編的經歷，學生原有的健美操掌握程度無顯著差異，可作為正常樣本進行試驗。實驗時間為一學期，共計36學時。

②實驗前測

實驗前對實驗組和對照組進行了4×8拍健美操動作創編前測，由3位健美操專家按評分規則進行評分，收集數據后對實驗班和對照班進行了探索，對所得數據進行了統計處理，實驗組和對照組的學生創編成績基本相當，運用SPSS對兩組學生的成績進行正態性檢驗測。

(4)專家訪談法

在研究過程中，訪問體育教育學專家8位，健美操專家5位，并聽取他們的意見和建議為研究的順利進行提供保障。

(5)數理統計法

主要采用組間比較的方法，把測得的原始數據進行統計處理，實驗完畢再將實驗班和對照班的各項指標分別進行比較分析。

二、研究結果與分析

1.健美操的創編學習與鍛煉有利于改善身體形態

從表2中可以看出，實驗前實驗班和對照班的學生體重和胸圍無明顯差異。從表3中可以看出，通過健美操的學習和鍛煉，實驗班和對照班的學生胸圍數值都得到了普遍提高。通過對比，實驗班學生的胸圍數值明顯高于對照班，雖然沒有顯著性差異，但實驗后實驗班學生的胸圍數值由原來的78.87cm增加了1.34cm。而對照班學生的胸圍數值由原來的78.21cm僅增加了0.59cm。由此說明通過健美操的創編學習學生的胸圍數值發生了較大變化。實驗前后實驗班和對照班的體重變化不明顯。研究表明，通過對學生進行創編操能力的培養，調動了學生練習的積極性，增加了練習的次數，尤其是在力量練習時，肌肉的圍度也增大。

2.健美操的創編學習與鍛煉能促進人體機能的發展

從表3中可以看出，實驗班和對照班的學生身體機能都得到了普遍提高。實驗班的30名學生經過一學期的健美操創編學習，肺活量指標和基礎心率指標明顯好于對照組。參加創編的學生生理機能指標發生了顯著的變化，表現為肺活量明顯高于對照班，安靜時心率下降，明顯低于對照班。實驗表明，對學生進行編操能力的培養，充分調動了學生學習的自主性和積極性，并通過積極有效的練習，充分調動了學生的自主性和積極性，使心肺功能得到發展，不僅增強了心肌功能，也增強了肺活量。

3.健美操的創編學習與鍛煉能提高學生的身體素質

實驗班與對照班的學生身體素質達標水平普遍提高。實驗前(見表2)兩個班級的成績無明顯差異，實驗后，實驗班明顯高于對照班，見表3。在以往學習跑、跳、投等運動項目中，學生的學習積極性很低，身體素質提高的非常慢，自從選修健美操課后，由于濃厚的興趣，提高了學生練習的積極性，以致兩個班的各項指標較測試前普遍提高。立定跳遠、800m跑、仰臥起坐、坐位體前屈兩組的差異達到了平。由于教學方法的不同，致使教學的側重點不同，導致實驗班和對照班的學生身體素質存在明顯差異。實驗班學生，由于參與教學過程的機會較多，編操、帶操的熱情較高，課上和課下主動練習的積極性較大，相對自我鍛煉的時間就較多。因此身體素質機能水平明顯高于對照班。說明，由于對學生進行了創編操的培養，能夠很好的調動學生學習和參與教學的積極性，使學生能夠把被動的接受變為主動嘗試和體驗，使身體素質得到了全面的發展和提高。

4.激發學生的創編動機，調動學生的積極性，不斷提高學生學習的興趣

奧托曾說:“我們所有的人，都有驚人的創造力。只不過埋藏人的較為深層的自我里，只有付出辛勞，且常常去挖掘，才能得到它?！比巳硕加袆撔乱庾R，但往往缺乏創新精神，精神源于動機，激發學生動機是培養創編能力的前提。

三、結論

1.以新理念教育為指導思想的健美操教學，是對傳統教學方法的進一步完善。為實現學生身心發展、培養學生的創編能力，運用創新式教法加強了學生的創新意識，促進了學生創新思維的開發，成功的創編實踐提高了學生的創新技能。從而培養了學生的創新能力。

2.以新理念教育為指導思想，運用多種教學方法，靈活地組織教學，開發學生的創造性思維，培養學生的創編能力，大大提高了學生的創編興趣和重視程度，增強了人人參與的意識。學生通過自身的學習，克服了心理上的困難和障礙，在每一動作的創意上都付出了極大的努力，同時也享受了成功的愉悅。

3.以新理念教育為指導思想，在健美操教學中，充分發揮學生的主40體能動性，可以調動學生學習健美操運動的積極性和興趣，加強了學生創新意識、創編能力、自學能力和合作互助能力。在掌握健美操運動理論知識的基礎上充分發揮想像力，獨辟蹊徑地創編出新穎、構思獨特、簡單易學的健美操;使學生在實踐中得到真正的鍛煉和提高，養成體育鍛煉的好習慣。

4.研究實踐證明:在健美操教學中培養學生的創編能力是切實可行的。健美操創編能力的培養過程是一個綜合能力的培養過程，創新是健美操的生命之源，在教學中，應把握創新能力的培養這一非常重要的環節。整個健美操教學過程采用的教學形式、教學方法、考試方法都應切合當今教學改革的發展趨勢。

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