女性性冷淡食疔驗方

據臨床調查，女性性冷淡占有一定比例，成年已婚女性高達30％左右。性冷淡的產生原因是多方面的，主要因情緒抑郁、恐懼性生活、卵巢機能不佳、腎上腺皮質和腦垂體等內分泌功能失調所致。中醫認為此病多為勞損胞絡、子宮虛損、冷邪沉于陰部而引起，調治以補腎壯陽為主，除心理治療和性生活指導外，配合適宜的藥膳治療，能使性冷淡很快地得到消除。

1 米酒炒海蝦：鮮海蝦200克，米酒200毫升。將海蝦洗凈去殼，浸入米酒10分鐘。將菜油適量放入鍋內燒沸，放蔥、鹽、姜爆鍋，再將蝦倒入鍋內，翻炒至熟即成。每日一次，連服5—7次。

2 泥鰍蝦仁湯：泥鰍200克，蝦仁50克。泥鰍洗凈去腸，與蝦仁一起放入鍋內加油炒熟，放入生姜、食鹽、醋、味精等調味品略炒。加水800毫升煮湯食用。隔日一次，連服5—7次。

3 韭菜拌蝦肉：生蝦肉150克，用油炸熟，再炒韭菜250克，加鹽適量，同蝦仁肉拌吃。每日一次，連服5—7次。

4 蟲草燉仔雞：冬蟲夏草3—5根，仔公雞1只去毛及內臟，洗凈切塊，加生姜、胡椒和鹽適量同燉，食肉飲湯。隔日一次，連服5—7次。

5 海馬童仔雞：童仔雞1只，洗凈去毛和內臟，放入砂鍋，再把海馬10克，蝦仁15克及適量料酒、蔥、姜等投入調味略炒，加水適量，文火慢煮，熟后即可食用。隔日一次，連服3—5次。

6 米酒蒸仔雞：仔公雞1只，去毛及內臟，洗凈切成核桃大的塊，加蔥2段，生姜2片，花椒5粒及糯米酒適量，蒸熟分兩次食用。隔日吃雞一只，連服3—5次。

7 枸杞燉仔雞：枸杞子50克，洗凈，裝入一只去除毛和內臟的公雞肚里，放砂鍋內加水及蔥、姜、料酒等適量，置武火上煮沸，再改文火煨透，調味后吃雞肉和枸杞子，并多喝雞湯。每日分次食，連食3—5日。

8 蓯蓉羊肉粥：肉蓯蓉20克，羊肉150—250克(切細)，先用砂鍋煎蓯蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米100克同煮，待煮沸后再加入細鹽、生姜、蔥白適量，煮為稀粥食用。隔日一次，連食5—7次。

9 枸杞羊腎羊肉粥：羊腎2對，剖洗干凈，去內膜，細切。再把羊肉250克切碎。用枸杞葉500克煎汁去渣，加入羊腎、羊肉、蔥白(5克)、粳米250克一起煮粥，待粥成后，加入細鹽調味即可。一日分兩次食，連食5—7次。

10 狗肉菟絲附片湯：狗肉250克切細，生姜20克切片，共置熱油鍋中翻炒3分鐘，加冷水浸沒，再入菟絲子15克(布包)、附片6克，旺火燒沸后撇去浮沫，改火燉爛，調入蔥花、味精、食鹽煮開即可。去藥，吃肉喝湯。一日一次，連食5—7次。

11 麻雀藥粥：先把菟絲子30克，覆盆子15克，枸杞子30克一同煎取藥汁。再將麻雀5只去毛及腸雜，洗凈，然后與粳米100克、藥汁、加適量水一并煮粥，燉熟時，再加入細鹽、蔥白、生姜，煮成稀粥食用。每日二次，連食5—7次。

12 附片燉豬腰：制附片6克，豬腰2個，洗凈切開去白膜，切碎共燉，食鹽調味，飲湯食腰。每日一次，連食3—5次。

13 蓯蓉胡桃豬腰：豬腰2個剖開去掉白膜，洗凈裝入肉蓯蓉片、胡桃各15克，扎緊，煮熟食用。每日一次，連食3—5次。

14 黑豆燉狗肉：黑豆50克與狗肉300克洗凈后同放鍋內，加清水、蔥、姜、蒜、胡椒各適量，武火燒開，改火煮爛，加鹽少許調味，即可食用。每日一次，連食5—7次。

15 三子酒：菟絲子、覆盆子、韭菜子各100克，炒熟，研細，混勻，用3000毫升黃酒浸泡20天后飲用，每次約50毫升，1日2次。

16 人參海狗腎酒：先將海狗腎1具入白酒浸后切片，再與人參15克用1000毫升米酒浸泡一月后飲用，每晚睡前飲1小杯。

17 河蝦煮豆腐：河蝦15克，豆腐3塊，加蔥、姜、鹽，共燉熟食之。每日一次，連食7—10次。

18 核桃仁炒韭菜：核桃仁50克，韭菜200克。將核桃仁洗凈放鍋內，加入芝麻油炒黃，韭菜切段入鍋，加食鹽炒熟即可食用。每日一次，不拘食用次數。

19 淡菜餅：淡菜250克、面粉500克。淡菜洗凈切碎，加入食鹽、蔥米、味精拌勻成餡，面粉和水和勻，搟皮，包餡，做成餅。鍋內放油燒熱，加入餅翻煎至熟。每日一次，連食5—7次。

20 鴿蛋百蓮湯：鴿蛋2個，百合50克、蓮子肉30克。鴿蛋去殼放鍋內，加油炒熱成塊，再加入百合、蓮子肉與水和調味品煮熟食用。每日一次，連食7—10次。