給孩子一顆健康的“心”

近年來(lái)，青少年自殺、犯罪、迷戀網(wǎng)絡(luò)、過(guò)早發(fā)生性行為，以及學(xué)齡前兒童的行為問(wèn)題增加正日益受到社會(huì)關(guān)注，由此也引發(fā)了一系列爭(zhēng)論與思索。我國(guó)目前17歲以下兒童少年有3.4億，其中3000萬(wàn)人存在各種心理和行為問(wèn)題，在人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面問(wèn)題尤為突出。另有一項(xiàng)調(diào)查顯示70％的兒童和青少年覺(jué)得生活不快樂(lè)、不幸福，這其中很大原因來(lái)自于家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)對(duì)他們成長(zhǎng)的壓力和情感的漠視。專(zhuān)家認(rèn)為，如果孩子的心理問(wèn)題得不到及時(shí)解決，很容易以各種不良行為排解壓力尋求寄托。因此，現(xiàn)在有很多心理學(xué)家呼吁，在饑餓、疾病日益遠(yuǎn)離孩子的今天，對(duì)孩子的健康教育必須立足于幫助他們成就一顆健康的“心”，讓他們懂得愛(ài)，感受得到快樂(lè)和幸福，使其成長(zhǎng)為心智和情感健全的人。

行為問(wèn)題反映心理偏差，口吃偏食都是心理問(wèn)題

學(xué)齡前兒童特別是幼兒心理問(wèn)題往往最易被人忽視，而這一時(shí)期孩子心理健康與否將會(huì)影響到他一生的性格形成。心理學(xué)上將兒童期出現(xiàn)的在嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間上都超過(guò)了相應(yīng)年齡所允許的正常范圍的異常行為稱(chēng)為兒童行為問(wèn)題，是孩子心理問(wèn)題的體現(xiàn)。在我國(guó)獨(dú)生子女家庭越來(lái)越多的今天，兒童行為問(wèn)題的發(fā)生率也越來(lái)越高，全國(guó)22個(gè)城市調(diào)查顯示，兒童行。為問(wèn)題的檢出率高達(dá)12.97％。兒童行為問(wèn)題若處理不及時(shí)，癥狀可持續(xù)加重，可危害其身心健康發(fā)展。

目前，6歲以下孩子行為問(wèn)題主要包括：5歲前半數(shù)兒童出現(xiàn)口吃；2至3歲后還經(jīng)常吸吮手指；2歲以?xún)?nèi)嬰幼兒受到刺激哭鬧時(shí)出現(xiàn)屏氣，短時(shí)間呼吸暫停；5歲以后不能控制排尿，5至7歲的兒童在入睡2小時(shí)后突然驚醒；睡眠中下床走動(dòng)；眨眼、擠眉、皺額、咂嘴、伸脖、搖頭、咬唇和模仿怪相；分離焦慮；對(duì)父母過(guò)分依賴(lài)；偏食；拔毛癖；咬指甲等。

不論孩子多大，只要發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這些行為問(wèn)題都應(yīng)及時(shí)帶孩子去兒童心理門(mén)診，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決心理問(wèn)題，幫助孩子健康成長(zhǎng)。

心理斷乳帶來(lái)青春期困惑，距離效應(yīng)幫助孩子成長(zhǎng)

心理專(zhuān)家認(rèn)為，2歲幼兒期和青春期是人類(lèi)成長(zhǎng)過(guò)程中的兩個(gè)逆反期，而課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重、就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻、獨(dú)生子女環(huán)境、單親家庭以及父母溺愛(ài)或忽視和家庭學(xué)校心理生理教育的偏差，正在使青春期人群的心理問(wèn)題變得更為突出。孩子能否有一個(gè)健康的心理和健全的人格，以及能否快樂(lè)地成長(zhǎng)，在一定程度上取決于家庭教育。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，成功的教育基于對(duì)青春期孩子心理特點(diǎn)的了解和認(rèn)識(shí)。

初中到大學(xué)期間的青春期孩子最突出的心理特征是“心理斷乳”。青春期的孩子一方面向往獨(dú)立，但又難以承擔(dān)各種突發(fā)事件帶來(lái)的心理困惑，這就像嬰兒斷乳一樣，是青少年過(guò)渡到成年人的一個(gè)復(fù)雜轉(zhuǎn)折過(guò)程，也是青春期人群產(chǎn)生一系列心理問(wèn)題的關(guān)鍵。與此同時(shí)，孩子依戀關(guān)系開(kāi)始變化，與父母的感情會(huì)逐步淡薄，向往與伙伴交往；他們的思維模式也開(kāi)始變化，抽象思維得到發(fā)展，有些孩子會(huì)神化個(gè)人，就容易做出一些越軌的或違法的行為。

對(duì)于這一時(shí)期的孩子，專(zhuān)家認(rèn)為“距離效應(yīng)”往往會(huì)產(chǎn)生意想不到的作用，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)忽視孩子，給他們獨(dú)立和自由的空間。同時(shí)必須意識(shí)到這一時(shí)期孩子有著強(qiáng)烈的情感需求，與孩子交流并給予他們情感的支持比任何時(shí)期都重要。

快樂(lè)是成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)素，愛(ài)是心理健康源泉

無(wú)論是學(xué)齡前兒童還是青春期少年，只有快樂(lè)的孩子才是心理健康的孩子，而快樂(lè)需要有很多心理營(yíng)養(yǎng)素的累積。家長(zhǎng)從兒童早期教育和青春期教育中不斷灌輸各種快樂(lè)營(yíng)養(yǎng)素。這些營(yíng)養(yǎng)素包括：知愛(ài)，愛(ài)是快樂(lè)的源泉、幸福的種子，要讓孩子懂得愛(ài)人；知孝，孝敬父母長(zhǎng)輩；知善，善待他人，也就善待自己；知友，建立自己的朋友圈；知誠(chéng)，誠(chéng)心誠(chéng)意地做事和做人；知學(xué)，培養(yǎng)孩子的求知欲；知識(shí)，讀書(shū)是學(xué)知識(shí)，而常識(shí)更是知識(shí)；知趣，培養(yǎng)孩子某一方面的興趣；知足，不要濫用物質(zhì)獎(jiǎng)懲，泯滅了兒童易足而歡的純真；知勤，一分辛勞一分才；知簡(jiǎn)，生活方式和行為方式，盡量簡(jiǎn)樸和純正；知難，倡導(dǎo)挫折教育。