維生素Ｄ可增強中年男性腦力等

維生素D可增強中年男性腦力

一項新的研究顯示，來自油脂豐富的魚類和經曝曬陽光后在皮膚合成的維生素D，與中年男性腦力增強有關。 發表在最近出版的《神經學、神經外科和精神病學雜志》(JNNp)上的這份研究報告稱， 維生素D的增加與信息處理的加速有關聯，這種關聯在60歲以上的男性尤為明顯，不過其生物原因仍然不明。

英國曼徹斯特大學的研究人員與其他歐洲專家比較了3000多名40歲～79歲男子的認知表現，在考慮了像抑郁、季節和運動水平等其他因素后發現，維生素D含量較高的男子，在一項測試個人注意力和信息處理速度的簡易而敏感的神經心理測驗中，一直表現較佳。

2008年，研究人員在荷蘭阿姆斯特丹所進行的一項單獨的研究顯示，維生素D缺乏會增加老年人患抑郁癥和其他神經疾病的風險。

維生素D主要來自每天曬太陽10～15分鐘；油脂豐富的魚類也是獲得維生素D的極佳來源。

(人民網)

男性飲食關系未來孩子健康

很多年來一般都是很關注孕婦和胎兒生長發育與飲食的關系，男性的飲食從來都不是人們關注的范疇，最近，美一項新研究成果表明：男性飲食與自身的生殖健康有著密切聯系，作為繁衍后代的另一半，父親的飲食對孩子將來的健康也至關重要。

研究人員發現，通常建議懷孕婦女在飲食中補充葉酸，以防止嬰兒出現先天性神經系統缺陷的做法，對于準備做父親的男子來說，同樣具有重要意義。研究顯示，男性體內葉酸水平過低，會導致精液濃度降低，精子活力減弱。此外，葉酸在人體內能與其他物質合成葉酸鹽，如果男性體內缺乏葉酸鹽，還會加大嬰兒出現染色體缺陷的幾率，使嬰兒長大后患癌癥的危險性增加。

研究還表明，男性缺乏維生素c會損害自身的精子數量和質量，這就意味著吸煙男子的生殖能力比常人低下。曾有研究認為，大量吸煙會導致男子性欲下降甚至出現陽痿。其實，這除了吸煙會引起陰莖動脈狹窄外，可能正與吸煙會使體內維生素c大量流失相關。

所以，有關專家建議，為了生育一個健康聰明的孩子，男子在計劃做父親時，就應該多吃綠葉蔬菜、水果和粗糧。這些食物中葉酸和維生素c含量都很高。如果不能從食物中攝取足夠的維生素和葉酸，可在醫生的指導下服用葉酸藥品和維生素。同時，最好莫沾煙酒。或者最大限度做到少抽少飲。 (中國生殖網)

狂犬病疫苗研究獲進展

“使用皮卡作為狂犬病疫苗的佐劑，不僅能讓機體增強產生狂犬病病毒抗體的能力，更重要的是還能極大地促進人體產生細胞免疫力，顯著提高疫苗的防治效果。”在近日召開的人用皮卡佐劑狂犬病疫苗專家研討會上，有關專家公布了狂犬病疫苗研究新進展，并建議推進該技術的進一步臨床研究。

該項目研究者、病毒學專家林海祥介紹說，皮卡的化學本質是雙鏈RNA，也叫做聚肌胞，是我國發明的一種疫苗佐劑。加入皮卡佐劑后的狂犬病疫苗可以使機體的免疫應答更加迅速，而且能夠促使機體更快地產生細胞免疫，從而達到殺滅進入神經細胞的狂犬病病毒的目的。動物試驗表明，使用皮卡復合疫苗的小鼠死亡率僅為10％，而使用鋁復合疫苗組和對照組小鼠死亡率均高達95％。還有試驗發現，皮卡復合疫苗的治療效果也明顯優于無佐劑狂犬病疫苗。

中國工程院院士、著名病毒學專家侯云德介紹說，我國現在使用的多是純化無佐劑人用狂犬疫疫苗，但即使是最好的疫苗也要幾天后才能使人體產生狂犬病病毒抗體，新型皮卡佐劑疫苗正好可以解決這項難題。

抗生素專家汪開敏說，由于該佐劑中需要使用抗生素卡那霉素作為穩定劑，因此還存在抗生素殘留的問題。建議提高制造工藝水平，將其中的游離抗生素有效濾除。

(健康報網)

煙酒是青年人腦梗塞重要危險因素

腦梗塞多發于老年人，但近年來青年人發生腦梗塞的幾率在上升。是什么原因使得這些青年人得了老年病呢?安徽省立醫院的專家近日對54名45歲以下青年腦梗塞病人的危險因素進行了分析，結果表明，除了高血壓、心臟病等傳統因素外，吸煙、酗酒也是青年人罹患腦梗塞的重要危險因素。

調查發現，這54名青年腦梗塞患者的危險因素按照所占比例依次為：高血壓、心臟病合并房顫、糖尿病、高脂血癥、吸煙、酗酒、肥胖和不良生活方式、高纖維蛋白原血癥、高同型半胱氨酸血癥、女性口服避孕藥。

專家指出，吸煙可以使血液黏稠度、血細胞比容及纖維蛋白原增高；尼古丁刺激交感神經可使血管收縮、血壓增高，故吸煙可使缺血性腦卒中發病風險增加約兩倍。酒精可使血細胞比容和黏度增加，使血流滯緩，從而形成血栓；酒精還可引起心率失常和心臟壁結構異常，導致腦栓塞；酒精可以導致血栓素和前列腺素的不均衡，激發血管痙攣、血小板聚集，導致葉酸、維生素B6、維生素B12等營養素的不均衡，從而引起血同型半胱氨酸增高，導致發生腦梗塞。

專家建議，對青年腦梗塞病因未明者，應該排除各種可能，及時發現各種病因和危險因素，以防止腦梗塞的二次發生。

(健康報網)