野菊花冰防面部痤瘡

野菊花50克，煎后加水熬成200毫升后，將溶液冷凍成小冰塊。每天用洗面奶洗過臉后，再用1塊冰塊涂擦面部，每次涂擦10分鐘左右，每日2次。堅持1周即可見效，長期堅持可控制痤瘡不再復發。

長春趙娜

點評:

痤瘡又叫青春痘或粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春期時，人體內的荷爾蒙會刺激毛發生長，促使皮脂腺分泌更多油脂，毛發和皮脂腺因此堆積許多代謝產物，堵塞毛孔，引起毛囊發炎紅腫。

中醫對本病講究辨證施治:治療肺熱引起的痤瘡宜用清泄肺熱法;血熱引起的宜用涼血清熱法;胃熱引起的宜用清瀉胃腸法;熱毒引起的宜用清熱解毒法;濕毒血淤引起的宜用除濕化淤法。

面部痤瘡多由肺胃蘊熱上炎，復感外界毒邪，熱毒相結，蘊于面部皮膚引起。表現為面部有散在丘疹，以小膿皰為主，周圍常有紅暈，患者自己感覺疼痛。野菊花能清熱解毒，用于治療熱毒引起的面部痤瘡有一定的作用。但患有面部痤瘡，還是應根據具體情況選用更為適當的治療方法。另外，痤瘡患者還應保持心情舒暢，養成良好的生活習慣，保證良好的睡眠;忌食辛辣、油膩、煎炸、熏烤、過甜食品，宜食清淡食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢;戒煙、酒，不飲濃茶、濃咖啡;忌用手或器械擠壓粉刺、丘疹或膿皰，以防加重感染或遺留疤痕。

(點評者:國家藥典委員會副研究員白曉菊)