新媽媽,你為什么不安?

剛剛晉升為媽媽，有驚喜和甜蜜，也有慌亂和煩惱。你的憂心忡忡，也許是對(duì)“媽媽”角色暫時(shí)的不適應(yīng)，但也許還來(lái)自于你對(duì)家里另一位關(guān)鍵人物的關(guān)注和擔(dān)憂……

你有這樣的經(jīng)歷嗎?

樂(lè)樂(lè)媽生產(chǎn)的時(shí)候，醫(yī)生說(shuō)有難產(chǎn)跡象。之前不愿意進(jìn)產(chǎn)房陪產(chǎn)的樂(lè)樂(lè)爸當(dāng)即改變了主意，整個(gè)過(guò)程緊緊握著妻子的手，那緊張和關(guān)切的樣子讓樂(lè)樂(lè)媽感動(dòng)了很久。而母子平安回家后。摩擦就來(lái)了。樂(lè)樂(lè)媽覺(jué)得老公一點(diǎn)都沒(méi)有當(dāng)“爸爸”的樣子，老是喜歡一個(gè)人出去玩。她主動(dòng)提出要帶寶寶一起去，老公也不答應(yīng)。為此，樂(lè)樂(lè)媽忍不住向朋友抱怨“難道我生的孩子拿不出手嗎?”

劉黎坐完月子后可是過(guò)著相當(dāng)幸福的日子，丈夫?qū)殞氄樟系糜新曈猩徽f(shuō)，對(duì)她也是呵護(hù)備至。寶寶長(zhǎng)大一點(diǎn)后，丈夫就開(kāi)始把精力轉(zhuǎn)向工作了。但是每當(dāng)他不在家，寶寶出現(xiàn)小“狀況”，如哭鬧不止、不吃奶，劉黎就慌亂不已，旁人怎么勸都沒(méi)用，只能不斷打電話催丈夫回家。只要丈夫一出現(xiàn)，她就心安了，有主見(jiàn)了。

小雨一歲的女兒格外喜歡爸爸。小家伙瞧見(jiàn)爸爸就手舞足蹈。眼睛一眨不眨。哭鬧的時(shí)候，只要到了爸爸懷里就乖了。小雨丈夫自然是對(duì)女兒疼愛(ài)有加，父女兩人經(jīng)常咿咿呀呀“說(shuō)”上半天，樂(lè)的哈哈笑。女兒熟睡的時(shí)候。丈夫也喜歡靜靜地望著，一臉的柔情似水。每次小雨看見(jiàn)了，心里都會(huì)有點(diǎn)酸溜溜的感覺(jué)，她也覺(jué)得自己好笑，但忍不住調(diào)侃丈夫有了“小情人”。

睿玲前不久帶孩子去注射疫苗，在醫(yī)院遇到了幾年沒(méi)見(jiàn)的好友。交談中，好友打趣她說(shuō)“累成黃臉婆了”，睿玲當(dāng)時(shí)亳不在意，有了孩子自然要辛苦些。沒(méi)想到，丈夫下班后來(lái)醫(yī)院接她，見(jiàn)面就問(wèn)“你就這樣子出門啊?”睿玲回到家，看著鏡子里還沒(méi)恢復(fù)的身材、耷拉在身上的舊衣服、蓬亂的頭發(fā)，有些煩惱。沒(méi)多久，睿玲丈夫就發(fā)現(xiàn)她開(kāi)始愛(ài)抱怨了。無(wú)論是餐桌上還是睡覺(jué)前，總愛(ài)嘮叨自己對(duì)寶寶無(wú)微不至的照料，還有對(duì)家的貢獻(xiàn)等。

是誰(shuí)讓我不安?

四位媽媽的緊張與不安，幾乎都是與丈夫有關(guān)。以劉黎為例。看起來(lái)她是因?yàn)闊o(wú)法應(yīng)對(duì)寶寶的哭鬧而不安，但真的是這樣嗎?

看到襁褓中的寶寶，每一位媽媽都會(huì)有做母親的自豪感。與此同時(shí)，丈夫和長(zhǎng)輩的細(xì)心照料也使得自己宛如一個(gè)備受寵愛(ài)的孩子，成為家庭的中心。在內(nèi)心深處，自己兒時(shí)被當(dāng)成寶貝的甜蜜感受很容易被喚醒。而當(dāng)丈夫精力轉(zhuǎn)移后，新媽媽不僅少了一些寵愛(ài)，還要學(xué)著獨(dú)立照顧寶寶，這就如同大學(xué)畢業(yè)剛參加工作時(shí)的不安一樣，于是在潛意識(shí)里只能一味的希望丈夫陪伴在身邊，讓自己暫時(shí)的兒童部分得到滿足，直到完全進(jìn)入媽媽的角色，獨(dú)立面對(duì)新生命。劉黎和樂(lè)樂(lè)媽就是這樣。

小雨的“吃醋”也許讓一部分媽媽不能理解，但有這種感受的可不只她一個(gè)。不僅如此，許多男寶寶的媽媽看到丈夫?qū)⒆舆^(guò)于寵愛(ài)和關(guān)注，也會(huì)產(chǎn)生“他就是重男輕女”的想法。兩種情況歸結(jié)起來(lái)，都是媽媽們覺(jué)得自己的愛(ài)被小家伙分走了。雖然是溫馨和酸溜溜的感覺(jué)交雜在一起，但被忽視的感覺(jué)還是很真切的。于是此類媽媽們，要么轉(zhuǎn)型成為和寶貝“爭(zhēng)寵”的大孩子，要么成為嚴(yán)母，力求給孩子立規(guī)矩，分出界限。相比之下，同樣來(lái)自于心理失衡而引起不安的睿玲，情況要現(xiàn)實(shí)得多。雖然做好了媽媽的工作，但卻是以美麗為代價(jià)的。她的惶恐在于不知道丈夫是否認(rèn)同自己的犧牲。于是她不斷地訴說(shuō)和解釋，渴望被丈夫認(rèn)可。

我為什么沒(méi)有安全感?

女性對(duì)婚姻的安全感比男性少，這是不爭(zhēng)的事實(shí)。如同上文中的四位新媽媽，丈夫的一舉一動(dòng)都能左右自己的心理與情緒。這種沒(méi)有安全感的表現(xiàn)究竟源于哪里呢?心理專家給予了這樣幾種可能：

1 歷史原因。女性直覺(jué)發(fā)達(dá)，看待問(wèn)題也較感性，事情還沒(méi)變化呢，可能自己就忍不住去想象了，這其中也就包括對(duì)事情負(fù)面結(jié)果的預(yù)想。此外，女性將婚姻視為終身托付的習(xí)慣性認(rèn)識(shí)，也使得她們格外重視家庭。越在意的往往就越緊張。

2 社會(huì)環(huán)境。不管是大社會(huì)，還是你的小家庭，經(jīng)濟(jì)條件越好，外面的誘惑就越多，而現(xiàn)代社會(huì)對(duì)婚外情的寬容，讓妻子們的安全感更低了。無(wú)論是媒體還是身邊，不斷有家庭破裂的信息。像睿玲這樣一心撲在家庭上的媽媽們，如果不夠自信，就很容易在這樣的環(huán)境下，產(chǎn)生對(duì)可怕事情的預(yù)想而導(dǎo)致不安。

3 家庭變化。寶寶的出現(xiàn)，不僅改變了你們的兩人世界，也使得夫妻關(guān)系面臨著調(diào)整，畢竟家庭關(guān)注的重點(diǎn)不一樣了。雖然你們的關(guān)系可能因?yàn)楹⒆佣€(wěn)固。但對(duì)于像小雨和劉黎這樣的媽媽，家庭結(jié)構(gòu)改變?cè)斐傻牟贿m應(yīng)，會(huì)放大她們?cè)械牟话踩小?/p>

4 個(gè)人經(jīng)歷。如果新媽媽自己遭遇過(guò)父母離異，或是聽(tīng)盡了母親對(duì)父親的抱怨，又或是目睹過(guò)身邊女性獨(dú)自帶小孩的艱辛，那么當(dāng)自己有了小孩后，那些記憶就會(huì)不斷的被喚起，唯恐自己遭受同樣的境遇，于是對(duì)丈夫的舉動(dòng)就更加警惕了。

怎樣得到安全感?

女性的一生是有很多種角色組成的。從女孩到女人，從女兒到媳婦、妻子、母親，無(wú)論是哪一種轉(zhuǎn)變。都需要你清楚認(rèn)識(shí)角色的意義。只有這樣，才能更適應(yīng)轉(zhuǎn)變，并培養(yǎng)和把握變化中安全感。

1 其實(shí)在媽媽們不安的時(shí)候，你們家的那一位也面臨著角色的轉(zhuǎn)變，多少也有不適，很可能他也覺(jué)得被忽視了。因此在自己進(jìn)入媽媽的角色時(shí)，也別忘了讓他知道妻子對(duì)他的關(guān)心。

由于種種歷史原因，現(xiàn)代女性在經(jīng)濟(jì)上雖然獨(dú)立了，可是情感上還是習(xí)慣于依賴。不安全感往往是伴隨著依賴心理的。因此，媽媽們要確立自我的價(jià)值，和丈夫一起成為家庭穩(wěn)固的兩根支柱。

2 什么是媽媽的自我價(jià)值呢?不同的家庭可能有不同的具體解釋。但不能缺少的就是你要擁有特殊的精神力量。如同紐帶一樣能凝聚整個(gè)家庭。

永遠(yuǎn)提倡這樣一種觀點(diǎn)：不要輕易放棄自己的事業(yè)。你的自信心來(lái)自于對(duì)自己的愛(ài)，不僅包括容貌著裝上的正確修飾，也包括尊重自己的理想和愛(ài)好。

3 “如果不是為了你和這個(gè)家，我早就……”，這樣的話，也許很多人都聽(tīng)自己的母親說(shuō)過(guò)。但是，請(qǐng)不要再說(shuō)給自己的孩子了。尊重自己的愿望并付諸行動(dòng)，這是你的權(quán)利。孩子也會(huì)從你身上學(xué)會(huì)怎樣才叫自愛(ài)的。

情感的變化往往發(fā)生在點(diǎn)滴的生活片段中，所以夫妻間保持一定的獨(dú)處時(shí)間來(lái)互相交流，是非常重要的。夫妻的溝通，既可以及時(shí)地修正兩人關(guān)系，還能讓雙方的情感同時(shí)走向成熟和理性。

4 和丈夫成為好朋友的同時(shí)，也別忘記保持社會(huì)交往。它能幫助你發(fā)現(xiàn)新愛(ài)好和新天地。有很多朋友和愛(ài)好支持著的媽媽，內(nèi)心往往有著強(qiáng)大的力量的。這也是能給予你安全感的源泉。

找到了心里的安全，你就找到了自己的歸宿，這個(gè)歸宿不是別的，就是你對(duì)生活的希望和熱愛(ài)。新媽媽，你為什么不安?