新媽媽,你為什么不安?

剛剛晉升為媽媽，有驚喜和甜蜜，也有慌亂和煩惱。你的憂心忡忡，也許是對“媽媽”角色暫時的不適應，但也許還來自于你對家里另一位關鍵人物的關注和擔憂……

你有這樣的經歷嗎?

樂樂媽生產的時候，醫生說有難產跡象。之前不愿意進產房陪產的樂樂爸當即改變了主意，整個過程緊緊握著妻子的手，那緊張和關切的樣子讓樂樂媽感動了很久。而母子平安回家后。摩擦就來了。樂樂媽覺得老公一點都沒有當“爸爸”的樣子，老是喜歡一個人出去玩。她主動提出要帶寶寶一起去，老公也不答應。為此，樂樂媽忍不住向朋友抱怨“難道我生的孩子拿不出手嗎?”

劉黎坐完月子后可是過著相當幸福的日子，丈夫將寶寶照料得有聲有色不說，對她也是呵護備至。寶寶長大一點后，丈夫就開始把精力轉向工作了。但是每當他不在家，寶寶出現小“狀況”，如哭鬧不止、不吃奶，劉黎就慌亂不已，旁人怎么勸都沒用，只能不斷打電話催丈夫回家。只要丈夫一出現，她就心安了，有主見了。

小雨一歲的女兒格外喜歡爸爸。小家伙瞧見爸爸就手舞足蹈。眼睛一眨不眨。哭鬧的時候，只要到了爸爸懷里就乖了。小雨丈夫自然是對女兒疼愛有加，父女兩人經常咿咿呀呀“說”上半天，樂的哈哈笑。女兒熟睡的時候。丈夫也喜歡靜靜地望著，一臉的柔情似水。每次小雨看見了，心里都會有點酸溜溜的感覺，她也覺得自己好笑，但忍不住調侃丈夫有了“小情人”。

睿玲前不久帶孩子去注射疫苗，在醫院遇到了幾年沒見的好友。交談中，好友打趣她說“累成黃臉婆了”，睿玲當時亳不在意，有了孩子自然要辛苦些。沒想到，丈夫下班后來醫院接她，見面就問“你就這樣子出門啊?”睿玲回到家，看著鏡子里還沒恢復的身材、耷拉在身上的舊衣服、蓬亂的頭發，有些煩惱。沒多久，睿玲丈夫就發現她開始愛抱怨了。無論是餐桌上還是睡覺前，總愛嘮叨自己對寶寶無微不至的照料，還有對家的貢獻等。

是誰讓我不安?

四位媽媽的緊張與不安，幾乎都是與丈夫有關。以劉黎為例。看起來她是因為無法應對寶寶的哭鬧而不安，但真的是這樣嗎?

看到襁褓中的寶寶，每一位媽媽都會有做母親的自豪感。與此同時，丈夫和長輩的細心照料也使得自己宛如一個備受寵愛的孩子，成為家庭的中心。在內心深處，自己兒時被當成寶貝的甜蜜感受很容易被喚醒。而當丈夫精力轉移后，新媽媽不僅少了一些寵愛，還要學著獨立照顧寶寶，這就如同大學畢業剛參加工作時的不安一樣，于是在潛意識里只能一味的希望丈夫陪伴在身邊，讓自己暫時的兒童部分得到滿足，直到完全進入媽媽的角色，獨立面對新生命。劉黎和樂樂媽就是這樣。

小雨的“吃醋”也許讓一部分媽媽不能理解，但有這種感受的可不只她一個。不僅如此，許多男寶寶的媽媽看到丈夫對孩子過于寵愛和關注，也會產生“他就是重男輕女”的想法。兩種情況歸結起來，都是媽媽們覺得自己的愛被小家伙分走了。雖然是溫馨和酸溜溜的感覺交雜在一起，但被忽視的感覺還是很真切的。于是此類媽媽們，要么轉型成為和寶貝“爭寵”的大孩子，要么成為嚴母，力求給孩子立規矩，分出界限。相比之下，同樣來自于心理失衡而引起不安的睿玲，情況要現實得多。雖然做好了媽媽的工作，但卻是以美麗為代價的。她的惶恐在于不知道丈夫是否認同自己的犧牲。于是她不斷地訴說和解釋，渴望被丈夫認可。

我為什么沒有安全感?

女性對婚姻的安全感比男性少，這是不爭的事實。如同上文中的四位新媽媽，丈夫的一舉一動都能左右自己的心理與情緒。這種沒有安全感的表現究竟源于哪里呢?心理專家給予了這樣幾種可能：

1 歷史原因。女性直覺發達，看待問題也較感性，事情還沒變化呢，可能自己就忍不住去想象了，這其中也就包括對事情負面結果的預想。此外，女性將婚姻視為終身托付的習慣性認識，也使得她們格外重視家庭。越在意的往往就越緊張。

2 社會環境。不管是大社會，還是你的小家庭，經濟條件越好，外面的誘惑就越多，而現代社會對婚外情的寬容，讓妻子們的安全感更低了。無論是媒體還是身邊，不斷有家庭破裂的信息。像睿玲這樣一心撲在家庭上的媽媽們，如果不夠自信，就很容易在這樣的環境下，產生對可怕事情的預想而導致不安。

3 家庭變化。寶寶的出現，不僅改變了你們的兩人世界，也使得夫妻關系面臨著調整，畢竟家庭關注的重點不一樣了。雖然你們的關系可能因為孩子而更穩固。但對于像小雨和劉黎這樣的媽媽，家庭結構改變造成的不適應，會放大她們原有的不安全感。

4 個人經歷。如果新媽媽自己遭遇過父母離異，或是聽盡了母親對父親的抱怨，又或是目睹過身邊女性獨自帶小孩的艱辛，那么當自己有了小孩后，那些記憶就會不斷的被喚起，唯恐自己遭受同樣的境遇，于是對丈夫的舉動就更加警惕了。

怎樣得到安全感?

女性的一生是有很多種角色組成的。從女孩到女人，從女兒到媳婦、妻子、母親，無論是哪一種轉變。都需要你清楚認識角色的意義。只有這樣，才能更適應轉變，并培養和把握變化中安全感。

1 其實在媽媽們不安的時候，你們家的那一位也面臨著角色的轉變，多少也有不適，很可能他也覺得被忽視了。因此在自己進入媽媽的角色時，也別忘了讓他知道妻子對他的關心。

由于種種歷史原因，現代女性在經濟上雖然獨立了，可是情感上還是習慣于依賴。不安全感往往是伴隨著依賴心理的。因此，媽媽們要確立自我的價值，和丈夫一起成為家庭穩固的兩根支柱。

2 什么是媽媽的自我價值呢?不同的家庭可能有不同的具體解釋。但不能缺少的就是你要擁有特殊的精神力量。如同紐帶一樣能凝聚整個家庭。

永遠提倡這樣一種觀點：不要輕易放棄自己的事業。你的自信心來自于對自己的愛，不僅包括容貌著裝上的正確修飾，也包括尊重自己的理想和愛好。

3 “如果不是為了你和這個家，我早就……”，這樣的話，也許很多人都聽自己的母親說過。但是，請不要再說給自己的孩子了。尊重自己的愿望并付諸行動，這是你的權利。孩子也會從你身上學會怎樣才叫自愛的。

情感的變化往往發生在點滴的生活片段中，所以夫妻間保持一定的獨處時間來互相交流，是非常重要的。夫妻的溝通，既可以及時地修正兩人關系，還能讓雙方的情感同時走向成熟和理性。

4 和丈夫成為好朋友的同時，也別忘記保持社會交往。它能幫助你發現新愛好和新天地。有很多朋友和愛好支持著的媽媽，內心往往有著強大的力量的。這也是能給予你安全感的源泉。

找到了心里的安全，你就找到了自己的歸宿，這個歸宿不是別的，就是你對生活的希望和熱愛。新媽媽，你為什么不安?