健康門診

受孕體溫就會升高?

我和老公好想要寶寶，昨天去看醫生，醫生要我這些天要努力，昨天就有“努力”啊!可是量體溫卻沒有變高。是不是沒有受孕呢?受孕體溫是不是馬上會變高呢?

應該說。排卵了體溫才會身高，如果受孕成功，升高的體溫就會一直持續高溫；如果沒懷上，升高的體溫就會在月經來之前開始下降，所以說體溫沒有升高并不是有沒有受孕的證據。有的人基礎體溫一整個月都沒有什么變化，沒有高溫低溫的起伏，這就應該去看醫生診斷一下。通常女性正常的基礎體溫會在月經來臨之前下降。然后慢慢升高。至排卵期前又會下降，排卵之后就會升高。

陰道炎會影響懷孕嗎?

我患了霉菌性陰道炎，但老公和我想最近懷孕。我想問下霉菌性陰道炎會影響懷孕嗎?如果影響，是懷孕前治療霉菌性陰道炎還是懷孕后邊懷著邊治療也沒有影響呀?如果懷上了，這個對寶寶有影響嗎?

霉菌性陰道炎是會影響懷孕的，因為胎兒若感染霉菌，皮膚上會出現紅斑疹。臍帶上出現黃色針尖樣斑，若胎兒從陰道分娩。則有2／3的新生兒發病。出現鵝口瘡和臀紅。另外，若在懷孕期間治療，藥物也會影響到胎兒。因此，從優生優育角度來考慮，建議治愈后再懷孕為好。

怎樣給眼睛補水?

我的工作需要天天對著電腦，每天甚至超過九個小時。這段時間，我發現雙眼開始變得暗淡無光，而且經常會充血、發紅，只注視電腦兩三個小時，眼睛甚至會脹痛、干澀。眼藥水我也用了不少，可是這種情況一直得不到好轉，我該怎么辦?

你的情況正符合干眼癥的癥狀。干眼癥是由眼睛分泌淚液的質量發生異常而引起的，主要表現就是眼紅、干澀、脹痛、視線模糊等。嚴重的還會導致視力下降。長時間使用電腦、畫眼部彩妝、處于封閉的空調環境等都容易誘發干眼癥。我們建議你不要用普通的眼藥水，盡量選取一次性包裝、不含防腐劑的人工淚液，每天使用不多于八次。當然，最好是到醫院檢查，明確病因，在醫生的指導下合理用藥。

一定要每天八杯水?

聽說每天都要喝八杯水，加起來至少要2000CC，說是這樣更加有益健康。這是真的嗎?

這一直是大多數人的想法，但是近年來的研究表明，不一定每天必須喝足八杯水，太多水可能反而給身體帶來麻煩。其實，我們每天吃的蔬菜、水果里已經含有了大量水分，甚至雞蛋、魚類中也有不少。一天下來大概能補充至少300-400CC的水，平常只要喝四杯左右(1000-1200CC)的水就夠了。專家建議每天喝水在500-3000CC之間。

心情壓抑導致心口悶疼

我父親去年9月因心肌梗塞去世了，走得很突然。這件事情讓我很受打擊，心情一直很壓抑。今年5月的時候，就開始經常出現心口悶疼的情況，也去醫院檢查過幾次，沒有任何問題。但是我一想到父親心里就會很痛，也很擔心自己也患上心肌梗塞。

你患上的可能是驚恐障礙癥。由于父親的去世成了心理陰影，所以你過分地擔心自己的身體，怕同樣的病癥出現在自己身上。但是你越擔憂，心臟就越痛，形成了一個惡性循環。醫院已經檢查過你的身體是健康的，所以不要太焦慮。希望你多與家人溝通交流，注意情緒放松，快樂地生活。

寶寶睡眠質量差

我女兒四個月啦，一直都比較健康，就是晚上睡覺老愛醒，大概每天晚上要醒來3次。前幾天回了次奶奶家。回來更嚴重了。平均一個小時就醒一次，有時候十幾分鐘就醒一次。醒了就哭。這正常嗎?

睡眠環境的變化對于四個月大的孩子影響是非常大的。所以，你的女兒從奶奶家回來出現這種情況可以理解。原來你女兒一晚上醒3次還是比較規律的。目前你們要做的就是：回歸到原來的睡眠節奏和睡眠規律，一點一點慢慢調整。到睡覺的時間就上床睡覺，如果半夜孩子醒了，要輕輕地安撫，保持原來的護理方式，不要做太大的變化。

大的環境變化后，有的孩子會同時出現生理上的不舒服，比如消化不良、感冒等。而生理的不適也會影響孩子的睡眠。作為父母，如果觀察到孩子有生理不適現象，要及時治療。

當然，睡眠質量也跟孩子本身的氣質類型有關。有些孩子本身就屬于難養型的孩子，他們的睡眠規律是非常混亂的。這就需要家長用足夠的耐心和愛心來幫助孩子。只要你持之以恒，用并不過激的行為去安撫、幫助孩子，孩子逐漸會接受你設定的睡眠規律。

寶寶流鼻血

現在天氣稍微涼快下來。應該比夏天舒服多了。為什么我家寶寶最近好像過得還難受些。上次還無緣無故地流鼻血了，想問下，這是怎么回事?

秋季，天氣逐漸轉涼，空氣濕度下降，水氣減少，蒸發速度加快，干燥度增大，“燥邪”乘機而入，傷肺、傷陰、傷津。比起大人來，孩子機體各系統和器官發育不完善，對氣候的變化更為敏感，因此更容易生出病況。寶寶黏膜嬌嫩。血管豐富且脆弱，“燥邪”致鼻腔干燥、血管破裂，極易導致流鼻血。

缺水是導致流鼻血的主要原因。平時要讓孩子多補水，多吃一些蔬菜水果，教育孩子不要用手挖鼻子。一旦發生鼻出血，不要驚慌，讓孩子安靜，頭保持豎直，大人將消毒棉卷或清潔的紙巾卷塞進出血的鼻孔，注意不要插入過深。同時用冷水輕拍寶寶的后脖頸，也可使用小冰袋冷敷。如果無效，應盡快就醫。

怎么判斷新生寶寶的饑飽?

我是一個剛剛生了寶寶的新媽媽，我想請問一下，怎么才能判斷孩子吃奶吃飽了沒有呢?是從孩子吃奶的時間還是從她的哭鬧來看呢?該怎么喂呢?

僅從寶寶吃奶時間的長短來判斷寶寶是否吃飽是不正確的。因為有的嬰兒在吸空乳汁后還會繼續吮吸10分鐘或更長時間，還有的嬰兒只是喜歡吮吸著玩。僅從寶寶的啼哭也無法準確地判斷他是否饑餓，因為嬰兒也常會因其他原因而啼哭。

現在一般提倡按需喂養，只要寶寶想吃就給他吃。他吃飽了就知道不吃啦。因為寶寶現在還小。每次只能吃一點點，過不了多久又要吃。有時候休息一會兒就要吃，尿完拉完也要吃，有時候寶寶并不是餓了，只是想通過吮吸來尋找安慰。如果餓了，寶寶會用力地吸，不餓就淺淺地吸。母乳好消化，也比較容易餓，這就需要媽媽平時多觀察、找到規律，才能把寶寶照顧得更好。

用嬰兒體重增加的情況和日常行為來判斷寶寶是否吃飽是比較可靠的。如果寶寶清醒時精神好、情緒愉快，體重逐日增加，說明寶寶吃飽了；如果寶寶體重長時間增長緩慢，并且排除了患有某種疾病的可能，則說明他并沒有吃飽。