風箏療法

風箏發源于中國，至今中國山東省的濰坊風箏節，仍是世界上有關風箏的最盛大的節日。然而，作為風箏的“始祖”，中國對于風箏的認識依然僅僅局限在商業開發上。素來重視健康、保健的歐美人，卻將放風箏與運動有機地結合起來，使人們在放飛風箏的時候，既陶冶了性情，又增強了體質，寓健康與娛樂，一舉兩得。毫無疑問，在風箏與健康的研究開發方面，歐美人走在了中國人的前面。

風箏康復療法——益處多多

在歐美，運用“風箏康復療法”治療神經衰弱、精神抑郁、心緒煩亂、失眠健忘、食欲不振、高血脂、高血壓、少兒發育不良和智力低下等疾病，已經不是什么新鮮事。迎天順氣，拉線凝神，不僅可以讓放飛者沐浴陽光、呼吸清新空氣，使人心情開朗，心境愉悅，還會使放飛者大腦高度集中，消除雜念，從而“疏泄內熱，增強體質”。“風箏康復療法”所取得的顯著療效已令越來越多的歐美人士喜歡上了這項來自中國的運動。另外，通過研究，歐美康復醫療人員還認為。放風箏對調節視力，消除眼肌疲勞，改善近視也有較好的療效，因為他們認為“近視的發生與長時間或長期近距離閱讀有關，而放風箏可以使人逐漸看遠。”同時，放風箏還是一項很好的健腦運動，因為在放風箏時。如何處理好風箏和風向、風速的關系，就不得不令放飛者動一番腦筋。放風箏前如果不先花點腦筋了解風的方向和速度強弱是放不好風箏的，甚至根本就不可能把風箏放飛起來。而怎樣才能知道風向與風速呢?這就需要動腦子：比如通過觀察附近的旗幟和炊煙，看它們漂浮的方向就可以判斷風向；或者也可拾起枯草或一些小紙片向空中拋去，測出風的正確方向。再有當風向突然改變的時候如何應對、當風箏突然下墜的時候如何應變等，既需要放飛者精神高度集中，更需要放飛者面對意外情況處變不驚，善于動腦子，及時反應，才能化險為夷。

“隨風送病”——放風箏的心理意義

歐美康復醫療研究人員還驚喜地發現，只需給放飛風箏活動稍稍添加點兒內容。還會對人的心理調節起到積極的作用。具體做法就是，將自己的煩惱寫在一張小紙片上，粘到風箏上，但又故意不粘牢，以便風箏被放飛起來后，那寫滿煩惱的小紙片能夠隨風脫落、遠遠飄走。其實中國古代就有通過放風箏“隨風送病”、“送厄迎福”之說，例如《紅樓夢》中就曾記載因多愁善感而一向身體孱弱的林黛玉把風箏撒手放飛之后，眾人便情不自禁觸景生情道：“林姑娘的病根兒放了去了，咱們大家也都放了罷。”而當晴雯私下將寶玉的風箏放掉以后，寶玉不高興，探春勸慰寶玉時說的也是“橫豎給你放晦氣罷了”。令人遺憾的是，現在我們早已經將此視為迷信而拋棄，歐美有關人員卻從心理康復與保健的角度賦予了“隨風送病”、“送厄迎福”以新的健康內涵。

“運動風箏”——歐美正流行

近些年來，歐美一些風箏愛好者正在試圖將放風箏變成一種驚險刺激的運動，于是所謂的“運動風箏”應運而生。“運動風箏”分很多種，時下最為流行的是“雪地風箏”和“沖浪風箏”。

“雪地風箏”又稱為“風箏滑雪”，是極限運動的一種，它是一項利用風箏產生的動力，來引導自己滑雪方向的運動。在山頂或者山腰，放飛風箏，然后飛快地跑下雪坡，風箏升空產生的浮力會帶動運動者的航向，它充滿刺激、挑戰，當然，還有不確定因素——正因為其具有的這種亦如人生命運的不確定性，所以“雪地風箏”尤其受到了那些喜歡向命運挑戰的人的喜愛。“雪地風箏”既可以選擇雪橇，也可以選擇滑雪板，大多數的極限運動愛好者偏愛滑雪板，因為它靈活性較大、活動自如。“雪地風箏”與“風箏沖浪”有著千絲萬縷的聯系，二者的原理非常相似，但風箏滑雪比風箏沖浪更容易學、穩定性更高。首先，不存在站立不穩的問題——雪地風箏與風箏沖浪不同的是，你并不需要先在水面上站穩。而且你也不用擔心會掉入水中。此外。“雪地風箏”不需要平衡力來保持人在水面上的直立，因此更容易啟動。置辦一套“雪地風箏”裝備，一般需要花500至1500元美金。

“風箏沖浪運動”是法國人布魯諾和多米尼克于1985年通過改進風箏的造型、并將之和沖浪運動相結合而形成的一種新型運動。因為“風箏沖浪”比傳統的沖浪運動更富于挑戰性、更難于掌握、更驚險、更刺激，所以“風箏沖浪”運動一經產生，很快就風靡了世界。只不過”風箏沖浪”運動雖然是法國人發明的，但是在此方面獨領風騷的卻是巴西。據巴西有關部門統計，如今在巴西，已經有逾萬名愛好者在經常性地從事這項運動。“風箏沖浪”是一項貴族運動，花費不菲。購買一整套設備大約需要2500美元。

最常用的“運動風箏”是圓弧形的充氣風箏，由于它的形狀固定，充滿空氣，所以落在水面上，不會下沉，能重新起飛。其原理是：將充氣風箏用兩條或四條強韌的繩子連接到手持橫桿上，借著操作橫桿來控制風箏的上升下降或轉向，同時再結合腳下踩著的各式滑板，就可在海面、湖面、沙灘、雪地上滑行或甚至將人帶離水面作各種花式動作。此外還有滑翔風箏、特技風箏等。和傳統的放風箏相比，運動風箏的活動量大，刺激驚險，已經不再屬于康復醫療與保健的范疇，已經是一項純粹的體育活動。其在體育方面的功用，比之其他體育活動毫不遜色。