心血管病專家稱,目前在中國,冠心病已成為威脅人們健康的頭號殺手,而其罪魁禍首——動脈硬化也呈現(xiàn)年輕化的趨勢,被稱為現(xiàn)代社會的“新黑死病”。專家認為,從生活方式上預防動脈硬化刻不容緩。而一旦發(fā)生急性心肌梗死時,越早疏通堵塞的血管越好。
動脈硬化出現(xiàn)年輕化趨勢
數(shù)據(jù)顯示,國內(nèi)每年近50%的死亡病例為冠心病,且冠心病的患者人數(shù)也逐年遞增。在中國,去年約有16萬名患者接受支架植入手術(shù),手術(shù)施行總數(shù)的年增長率超過20%。
中華醫(yī)學會心血管病??品謺魅挝瘑T胡大一教授表示:“心臟疾病在中國嚴重威脅著公眾的健康,每天被確診患有心臟疾病的患者人數(shù)在不斷增加,心肌梗死的患者更是十分常見?!?/p>
北京、上海、廣州等發(fā)達城市的冠心病患者更為多見。據(jù)統(tǒng)計,去年廣東省人民醫(yī)院心內(nèi)科做了近14000例次的支架植入手術(shù),這個數(shù)字排在全國第二位。以往發(fā)生急性心梗的病人以老年人居多,但近年有一個不尋常的現(xiàn)象,那就是30歲~40歲青壯年患者比例增加,這說明動脈硬化出現(xiàn)了年輕化的趨勢。
1/3的急性心梗死于入院前
越是寒冷的地方,心肌梗死的死亡率越高,例如在北極圈附近的芬蘭,其心肌梗死的發(fā)生率就居世界首位。在我國,心肌梗死的發(fā)病率也是北方高于南方,這跟天氣是有一定的關(guān)系的。所以,進入秋冬后,預防心梗應該是中老年冠心病患者的要務之一。
心肌梗死的根本原因就是冠狀動脈血管的病變,特別是動脈硬化。有冠心病的患者,如果出現(xiàn)劇烈胸痛,同時伴有出冷汗、煩躁不安、恐懼、面色蒼白等,往往是心肌梗死的先兆。
此外,疼痛是心肌梗死最先出現(xiàn)的癥狀,疼痛部位和性質(zhì)與心絞痛相同,但常發(fā)生于安靜或睡眠時,疼痛程度較重,范圍較廣,持續(xù)時間可長達數(shù)小時或數(shù)天,休息或含用硝酸甘油片多不能緩解;胃腸道癥狀,約1/3有疼痛的患者,在發(fā)病早期伴有惡心、嘔吐和上腹脹痛;腸脹氣也不少見。
急性心肌梗死發(fā)生比較突然,病情變化迅速,是中年人猝死的原因之一。由于冠狀動脈閉塞、血流中斷,使部分心肌因嚴重而持久的缺血發(fā)生局部壞死,從而導致心臟功能的嚴重損害,約有1/3~1/2的急性心肌梗死患者在送至醫(yī)院之前就已死亡。
動脈硬化,預防勝于治療
專家認為,動脈硬化帶來的嚴重后果與中世紀的黑死病可以相提并論。作為人類歷史上最嚴重的疾病之一,黑死病延續(xù)了三百年的時間,中世紀的歐洲約有1/3的人死于黑死病。把心血管疾病比喻為新時代的黑死病,這種說法并非危言聳聽,要知道,國內(nèi)每年近50%的死亡病例為冠心病。
預防動脈硬化最重要的就是控制其危險因素,比如高膽固醇、高血壓、肥胖、吸煙和糖尿病等。有這些危險因素的人群務必戒煙,控制血壓、血糖和膽固醇;平時要多運動;多吃一些低脂肪易消化的清淡飲食,限制含有大量膽固醇的食品,如雞蛋、肥肉等;不宜吃過飽,減少心臟的負擔。只有長期堅持這些措施才能有效預防動脈硬化的發(fā)生。
(摘自《羊城晚報》)