1942年,榮智健出生于上海,在上海長大。他是著名的“紅色資本家”榮毅仁惟一的兒子,另有兩個姐姐和兩個妹妹。
1956年,榮智健就讀于南洋模范中學,以全優的成績畢業。該中學前身是南洋公學(交通大學)附屬小學,為中國“公立小學之始”,現為上海市實驗性示范性高級中學。當時榮家雖然已經公私合營,但仍然居于深宅大院。少年榮智健是上海知名的公子,他有一輛紅色的敞篷車,經常開車兜風;常請同學朋友去國際飯店、紅房子吃飯,出手大方。

1959年,榮智健考入天津大學電機工程系。上大學時,榮智健是棒球手,先后代表上海隊和天津隊參加過全國的比賽。
1965年,榮智健畢業于天津大學電子工程系。和其他年輕人一樣,他以滿腔的熱情到了吉林長白山下的一個水電站實習。
1966年,榮智健從東北回到家,發現父親被批判。后來,他被下放到四川涼山彝族自治州,由此經歷了上輩人從未經歷過的磨練,每天爬山越嶺架設高壓電纜,什么粗活重活都干過。他回憶稱,“我覺得一生中對我影響最大的是‘文革’。之前,我沒有吃過什么苦。”
1972年,榮智健返回北京。在機電部電子研究所工作5年。但他對科研不感興趣。
1978年6月,36歲的榮智健懷揣單程通行證毅然南下香港。榮智健欲與大伯父榮偉仁的兒子榮智謙、榮智鑫聯手,后兩位早在香港經營電子生意已有不菲的積蓄,榮智健只能向父親求援。榮氏三兄弟各出資100萬港元,聯合投資辦廠,各占1/3股份。電子廠取名愛卡,最動生產科技含量不高的電容器、電子手表和玩具等,后轉而生產集成電路。為了擴大生產規模,榮智健像祖父榮德生當年一樣提出暫不分紅,但在股東會上沒能通過。榮智健將自己所得利潤用于追加投資,直至持股60%,并出任總經理。
1982年,美國的Fitelec公司以1200萬美元的高價收購了愛卡,榮智健相應得到720萬美元(約合5600多萬港元)。
1983年,榮智健在美國創辦CADI公司。此事緣起于榮智健在美國找到表妹唐芙生(五姑父唐熊源之女),唐芙生那時在王安電腦公司任副總裁,經她介紹認識了在微軟工作的林銘博士和米歇爾?弗尤爾,三人決定基于CAD(計算機輔助設計)技術,在美國加州的圣荷西創辦加州自動設計公司(簡稱CADI),最初投資200萬美元,榮智健出資120萬美元,占60%。

1984年,CADI創建不到1年,引起了美國另一家電腦設計硬件廠商Mentor Gaphics的關注,其老板蒙特購買CADI公司28%股份。在蒙特入股不到半年時,榮智健就向蒙特提議將兩家公司合并。合并后的公司成功上市,股價一路狂漲,榮智健見好就收,適時拋出所持股票,套現所得4800萬美元(約3.74億港元),其個人資產超過4億港元。在短短6年間,榮智健將初始投資100萬港元變為4億港元,增值400余倍。
1984年之后,榮智健轉向香港低靡的房地產市場,經歷2年單槍匹馬的“炒樓”生涯。
1986年,榮智健加入父親榮毅仁創辦的中國國際信托投資公司,出任中信香港的副董事長兼總經理,展開一系列收購,建立中信香港的龍頭地位(后文詳述)。
1996年,在榮智健提議下,中信集團以每股33港元的價格轉讓中信泰富3.3億股給公司65位管理層,其中2.91億股轉讓給榮智健,相對當市價45港元/股折讓26.67%。中信集團的持股比例從47%降為28.86%,仍為第一大股東,榮智健上升為第二大股東。
2002年,榮智健在《福布斯》公布的“2002中國富豪榜”上,以8.5億美元榮登榜首。此后,2004年、2005年,連續位居“中國大陸首富”之位。
2008年,榮智健陷入澳元門危機,不得已向母公司中信集團求救。
2009年4月8日,榮智健退位。5月,開始減持中信泰富、保利香港的股份。