中老年人補(bǔ)血有講究

貧血好和老人伴

生活中，老年人貧血的現(xiàn)象十分常見，其產(chǎn)生的原因可能是單一的，也可能是綜合性的。但歸納起來主要有以下幾點(diǎn)：

骨髓造血環(huán)境的改變 隨著人體的老化，骨髓脂肪組織逐漸增多，造血紅骨髓減少。老年人紅細(xì)胞內(nèi)各種酶的代謝功能降低，促成紅細(xì)胞脆性增加，使紅細(xì)胞壽命縮短。

造血物質(zhì)攝取不足 老年人胃腸功能減退，胃黏膜萎縮，胃酸分泌減少，對造血物質(zhì) 主要包括鐵、維生素B12等 的吸收較差；老年人腸胃運(yùn)動(dòng)功能減退，易導(dǎo)致便秘，若服用藥物不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響對造血物質(zhì)的吸收。

免疫功能降低 老年人免疫功能普遍降低，可引起細(xì)胞性免疫異常，機(jī)體的正常組織被自身的免疫活性細(xì)胞和自身抗體所破壞，產(chǎn)生自身免疫性貧血；由于免疫功能降低，容易引起感染性疾病、腫瘤，因而產(chǎn)生繼發(fā)性貧血。

貧血患者癥狀多

心血管系統(tǒng)表現(xiàn) 體力活動(dòng)后感到心悸、氣促是最常見的癥狀。貧血嚴(yán)重者即使在休息時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心悸、氣促，下肢亦常在起床時(shí)出現(xiàn)輕度的水腫。

神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn) 貧血嚴(yán)重時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)癥狀亦多見，尤其是老年患者。常見的癥狀有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、眼前出現(xiàn)黑點(diǎn)及精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反應(yīng)遲鈍、手腳發(fā)麻、發(fā)冷或有針刺感等。貧血嚴(yán)重者可發(fā)生昏厥。

消化系統(tǒng)表現(xiàn) 食欲不振是最常見癥狀之一，亦可出現(xiàn)腹脹、惡心、便秘。貧血嚴(yán)重者，肝臟可有輕度腫大，發(fā)生心力衰竭時(shí)尤其明顯，并常伴有壓痛感。……