從“人中”看身體狀況等

從“人中”看身體狀況

健康人的人中是整齊的，位置正中，人中溝清晰勻稱，顏色黃里透紅。

如果人中狹長、溝道窄細，或中細下寬、人中短縮、顏色灰暗，一般心臟都不會太好，易發作心絞痛。

人中顏色發紅，尤其靠近嘴唇處發紅，顯示熱邪侵入，體內有淤血。

人中顏色發黃，表明脾胃虛弱，如呈土黃，則脾胃虛寒，可能有慢性病。

人中溝肌肉松弛，則表明脾腎虛弱，氣血不足。

人中色青，則內里有寒濕，女同志可能痛經，男同志可能睪丸有問題。

人中顏色時青時黑，表明肝腎可能有病。

人中顏色暗綠，可能有膽囊炎、膽絞痛。

人中顏色淡白，可能有慢性潰瘍性結腸炎。

人中顏色發黑(此黑與膚色黑不同)，說明寒癥重，可能有生殖泌尿系統疾病。

去油好幫手

下廚炒菜，難免會把手弄得油乎乎的，往往要洗好幾遍才能洗干凈。其實，手上的油膩可以用塑料袋來擦洗。將廢塑料袋剪成小片，把它們放在小盒中，要用的時候隨手抽出來一張就可以了。

塑料袋還能擦去奶油、汽油和機油。也可以用它來擦手機屏幕。但塑料袋不能用來裝油炸食品，因為塑料袋與油相互溶解后，會產生一些對人體有害的物質。

午餐后喝酸奶告別輻射

午餐后喝酸奶，可促進胃腸蠕動和消化液的分泌。酸奶中含有大量的有機酸，能抑制有害微生物的繁殖，酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細胞數目下降的作用。對于上班族來說，利用午飯時或午飯后喝一杯酸奶，對于健康非常有益。

酸奶對于吃完午餐就坐在電腦前不再活動，容易導致消化不良或脂肪積累的上班族來說，非常有益。同時，酸奶中的酪氨酸對于緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發的人體疲憊有很大的幫助。經過乳酸菌發酵，酸奶中的蛋白質、肽、氨基酸等顆粒變得微小，吸收起來也更容易。

午飯時或午飯后喝一杯酸奶，可以讓上班族放松心情，更有利于提高工作效率。

用衛生紙筒芯存內衣

衛生紙用完后，剩下的筒芯可以存放內衣。先根據筒芯的長短將內衣對折，然后從一邊開始向另一邊卷。內衣卷好后塞進筒芯里就可以了，然后把筒芯豎著立在抽屜里，像襪子、手套等小衣物都可以用筒芯裝起來存放，方便實用。

跳槽八注意

1.在沒有做深刻反省的情況下不要在另外一個工作領域尋求出路。

2.不要辭了職再去找工作，風險太大。

3.不要盲目追求“熱門”行業，除非這個行業真的很適合你。

4.不要因為你的朋友干得出色便也想進入他所從事的行業。

5.不要讓金錢成為惟一決定因素。

6.不要把不滿藏在心里或者試圖一個人改變一切。

7.除非你在某個新的領域有過一些嘗試，否則不要回到學校。

8.求助于職業介紹代理和求職公司時應當謹慎。

膽固醇攝入過多

易患腸癌

瑞典研究人員發現，如果人們在日常飲食中膽固醇攝入過多，會刺激膽汁的分泌，促進腸內的膽酸量增加，其代謝產物石膽酸與牛磺膽酸量也隨之增加，會促使致癌物質發揮致癌作用，容易使人罹患直腸癌，而且發病率比較高。

少喝水+吹空調

會導致腎結石

如今很多年輕的辦公室一族長時間與電腦打交道，除了上廁所外基本不動，不喝水也不吃水果。再加上天熱室內大多開空調，空氣干燥，長期在此環境下體內的水分也容易丟失，會導致腎結石。因此，辦公室一族要養成多喝水的習慣以增加尿量，平時還要多活動，如進行散步、慢跑和原地跳躍等。