王醫生信箱

編者按:懷孕了,生寶寶了,會有不少煩惱和疑問吧?別把問題藏在心里,告訴我們,讓我們的專家為你排憂解難。

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我現在孕32周,晚上胎動多,一直睡不好,能否吃佳靜安定來助眠?

A由于孕期的特殊生理變化,孕婦失眠的發生率要高于普通人群。對普通人來說,可以服用鎮靜安定類藥物來助眠,但時間不能太久,否則會產生依賴性和成癮性。對于準媽媽來說,更應當注意久用催眠藥的危害,它不僅會使母體產生依賴性和成癮性,對胎兒也有一定的危害。如孕早期長久服用,可能會引起某些胎兒畸形;如在孕晚期長久服用,易致胎兒宮內窘迫,會使出生后的嬰兒肌張力下降、呼吸或吸吮困難。國外研究發現,失眠本身對胎兒的影響并不大,而失眠帶來的焦慮對胎兒的影響更大。因此,一旦妊娠期出現失眠癥狀,應以生活調理為主要措施,偶爾可依靠鎮靜安定類藥物,但切忌濫用。

我在孕前就一直戴隱形眼鏡,學習和工作都無法離開它。但自從懷孕后,逐漸覺得眼睛不舒服,看不清東西,同事說這是戴隱形眼鏡引起的。如果這是真的,我該怎么辦?

A懷孕以后,孕婦各器官系統都會產生變化,眼睛也不例外。孕婦眼睛的變化包括:1.角膜組織輕度水腫,角膜厚度增加。眼球的代謝需要氧氣,其80%的氧氣需要從空氣中獲得。隱形眼鏡本身是一個屏障,隔絕了眼球和空氣的接觸,影響到眼球的代謝。懷孕以后角膜的變化會加重角膜缺氧,引起角膜損傷。2.角膜的弧度在孕期會變陡,且在懷孕末期更明顯,會使原先佩戴的隱形眼鏡變得不合適。3.正常眼睛有一層淚液膜,位于角膜表面,有防止干燥的作用。懷孕會使淚液分泌減少,質量不穩定,容易造成干眼而影響隱形眼鏡的佩戴。4.孕期眼結膜小動脈會發生痙攣,如再戴隱形眼鏡,發生結膜炎的可能性比平時增大。

如果準媽媽必須佩戴隱形眼鏡,須注意以下幾點:● 佩戴前要清洗雙手并用紗布擦干;搓洗鏡片每面30秒以上,沖洗鏡片每面5秒以上。● 每周要用藥片清洗鏡片一次。● 每月到眼科檢查一次。

我今年25歲,第一次懷孕,我丈夫的父母是近親結婚,但我丈夫很健康,這種情況需要做羊水穿刺嗎?

A近親結婚帶來的遺傳問題一般為常染色體隱性基因疾病。目前的羊水檢查只能查染色體數目或結構異常的問題,如21-3體、18—三體,而無法檢測到基因水平的異常。另外,既然上一代近親結婚對你丈夫無影響,你們的結合對下一代的影響也不會太大。總之,從目前情況來看,你可以不去做羊水穿刺。

我家3年來習慣喝純凈水。現在我懷孕了,媽媽說如再喝純凈水,生下的寶寶會得軟骨病。但我已經很厭煩燒開的自來水的味道,我該怎么辦呢?

A市面上的純凈水一般以自來水為水源,做過濾處理,在把有害有毒物質濾掉的同時,也會使得鉀、鈣、鎂等人體必須的礦物質流失,特別是鈣質的流失。因此孕婦和嬰幼兒及少年兒童不宜長期飲用純凈水。如果你不喜歡喝燒開的自來水,可以喝礦泉水。礦泉水是從地下深處涌出或人工發掘的未受污染的地下泉水,在進行了處理后既保留了水中的礦物質和微量元素,同時又去除了一些重金屬元素,對人體的好處是不容置疑的。

我現在是產后1個半月。半個月前,因為打不到的士,所以我坐了10分鐘左右的摩托車,當時沒戴帽子,回來后總感覺頭脹脹的,昏昏的。聽老人說產后吹到風會落下病,看不好。請問真的會落下頭痛病嗎?我非常擔心。

A老人所說的“產后吹到風以后會落下病”的情況常見于幾十年前,那時,經濟水平低下,產婦的營養攝入普遍不足,免疫力較低,一遇風寒就容易得病。而在當今豐衣足食的城市里,這樣的現象越來越少。況且正常人坐了10分鐘左右的摩托車后也有可能感覺頭發脹發昏。所以你不用太擔心,若能保證充足的休息和營養,一般不會落下“頭痛病”的。