脾虛痰濕者怎么補

許 良

王先生,42歲,是個不折不扣的“大塊頭”,身高1.82米,體重93千克,大腹便便,紅光滿面。他打理著一家屬于自己的外貿公司,平時工作十分繁忙,與客戶應酬“海吃海喝”更是家常便飯。長期的飲食不節,以車代步,讓王先生變得十分“虛胖”,易感冒、拉肚子、失眠心煩……

秋冬來臨,王先生夫妻來到我的門診,要求“開點膏方補補”。我給王先生四診合參,發現他舌苔厚膩且發黃,證屬脾虛痰濕。

對于像王先生這樣的特殊體質者,能不能冬令進補?回答是“能”,但必須先服一些“開路藥”。只有將身體的內環境調理到適宜的狀態,才能最大限度地發揮補藥的功效。

適

哪些人需要冬令進補?

1.中老年人體質日漸衰退,氣血不足,臟腑功能下降,體力不支者;

2.大病后、手術后、大出血后、腫瘤放化療后體質虛弱者;

3.患各種慢性病伴體質虛弱、久病不愈者;

4.小兒先天不足,后天失調,發育不良,平時經常患感冒,或脾胃虛弱者;

5.亞健康狀態者(即有類似疾病的癥狀,但無疾病的證據)。

忌

俗話說“是藥三分毒”,有病服藥,藥性自有病來相擋,無病服藥

只有人體相擋,會造成一定的副作用。補之不當,常見的副作用有:

1.腹部飽脹,食欲下降,消化不良;

2.出現口舌生瘡、便秘、煩躁、失眠、鼻出血等“上火”癥狀;

3.個別人到第二年出現困倦、怕熱、厭食、渾身不適等癥狀。

急補

祖國醫學認為,脾胃為人的后天之本。如果一個人脾胃功能不佳,消化能力很差,即便進食了滋膩的食物也會發生消化不良、傷食乃至腹瀉,更不用說服用營養“密度”極高的補藥了。所以,脾胃虛弱者貿然服用補藥,很容易出現“虛不受補”的情況。

宜

先服“開路藥”

平素胃腸功能較差者,在開始冬令進補前務必先服一些“開路藥”。不妨先請中醫師進行詳細的診斷,判斷身體的虛實,如果體內確有痰濕,應服用一些健脾化濕的藥物;倘若是單純的脾胃虛弱,則最好先服用一段時間湯藥(如四君子湯),或補養脾胃的中成藥(如香砂養胃丸)。

(作者每周一下午、周五全天有專家門診)