雞蛋可消除疲勞改善男性性能力

雞蛋,中醫認為它味甘性平,有養心安神、滋陰潤燥、養血息風的作用。而它也是性生活后恢復元氣最好的“還原劑”之一。專家建議,同房后吃上兩個荷包蛋或一碗甜酒雞蛋,大大有助于雙方迅速恢復體力。在一些國家,如印度,婦女普遍會烹煮各種能提高丈夫性能力的食物。不少印度醫生也會建議妻子,多讓丈夫在性生活前后,喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。動植物種子或者氣味辛味的食物一般也有助性作用,雞蛋正屬此類。雞蛋屬于入腎填精的藥,能夠提供性生活的補給,成為恢復元氣的“還原劑”。而從營養學家的角度來看,雞蛋這種高蛋白食物,是性愛必不可少的一種營養物質。可以消除性生活后的疲勞感,且在體內還可轉化為精氨酸,提高男性精子質量,增強精子活力,同時還能加快女方處女膜破裂后的愈合。

專家建議:雞蛋的功過是非在醫學界眾說紛紜:有說雞蛋含高膽固醇,多吃容易導致冠狀動脈梗塞;也有說雞蛋"有益無害",所含膽固醇是有益的好膽固醇,且營養豐富。從兩性角度來說,雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑之一。含有高蛋白質及維他命B5、B6的雞蛋,能幫助調理體內的荷爾蒙平衡,讓人維持良好的精力與抵抗力,而維他命B5、B6也正是使體內分泌荷爾蒙的必備元素之一。由于雞蛋所含的"卵磷脂"很高,而卵磷脂則可增加體內的"好膽固醇",所以吃蛋補身對年輕人來說應該沒什么問題,但吃時有講究,不要吃生蛋,以白煮和燉蛋最好,也適宜和苦瓜、絲瓜和豆芽等蔬菜一起炒。當然仍然要強調:每天一個,不要過量。

(泌尿外科 主任醫師 陳慶華)