無奈的尿床

馬六甲

世界上每一對父母大概都覺得孩子難帶。除了孩子在成長過程中不斷出現的心理上煩惱外，一些生理上煩惱從孩子一出生就給父母帶來眾多的手足無措。最明顯的新問題就是孩子哭鬧不斷，尿布也要一片接一片地換，因為剛出生的孩子并不具備控制排尿能力，但是如果孩子長大到5歲之后甚至學齡期還尿床，那就問題大了。

每天晚上全世界都有數百萬的孩子尿床。尿床現象如此普遍，以至于你們班級里也可能有別的孩子尿床。大多數孩子對自己尿床的事都避而不談，因此如果一個孩子尿床的話可能很容易感覺到他(她)是獨一無二的，好像全世界只有自己一個人在尿床，但事實并非如此，尿床的他(她)根本不孤獨。

尿床的學名是夜間遺尿。遺尿在一些家族中代代相傳，也就是說。如果你有尿床的毛病，可能你的近親小時候也尿床。正如你的雙眼皮可能來自你母親的遺傳，或者你的兩條長腿來自你父親的遺傳，你尿床也可能是遺傳導致。發育正常的孩子一般在2，~3歲時就可以自控排尿了，3歲以后偶爾有尿床的現象也是正常的，醫學上稱為生理性遺尿，多數孩子5歲以后夜間一般不再尿床。如果5歲以后孩子晚上睡覺時還尿床，且次數達到一個月兩次以上，就是醫學上所謂的“夜間遺尿癥”。不過，沒有人會故意尿床。尿床并不意味著這個人懶惰或者粗俗，這是件身不由己的事。因為某些原因，尿床的孩子感覺不到自己的膀胱已滿而起來去上廁所。有時尿床的孩子會夢見自己似乎真的在衛生間里撒尿，只是等醒來后才發覺自己濕透了。許多尿床的孩子都睡得很沉，想要叫醒一個尿床的孩子就像要叫醒一根木頭——就是醒不過來。

有些孩子每個晚上都尿床，另一些孩子則有時尿有時不尿。很多孩子說，他們在親戚或朋友家過夜時尿床的可能性要小一些，這是因為他們擔心尿床而睡得不多或者睡得不熟，他們的大腦潛意識里可能在想：“嘿，我可不能尿濕別人的床!”盡管孩子自己并未能意識到這一點，但這種想法卻可能幫助他們抑制尿床。

有些人認為孩子尿床關系不大，等大了自然就好了。其實孩子年齡越大，夜間尿床的次數越多，拖的時間越長，尿床的癥狀越發難以控制，同時還會嚴重影響孩子的健康成長。家長對待孩子尿床要重視，但不能太著急，更不能責罵和歧視，這會增加孩子的心理負擔，使孩子產生自卑心理，不愿意與小朋友交往。同時還會影響孩子的智力、身高發育，產生抑郁、自閉、焦慮、多疑等精神心理障礙。

相比于小孩遺尿，成人有時候也會尿床。成人遺尿雖不直接造成任何器官的損害，但給本人及其家庭帶來很大的精神負擔和痛苦。成人遺尿主要有生理和心理兩大原因。可能膀胱功能性容量減小，即使在白天也可能出現尿頻、尿急甚至急迫性尿失禁。也可能睡眠太深，導致睡覺時出現尿意也醒不過來。

尿床更多的因素來自心理上，由于害怕尿床，所以寄希望于多次排尿來防止遺尿是這類人的共同心理。其實要治療成人尿床，需要從藥物和心理上進行多方面配合，訓練大腦對膀胱和尿道的控制能力。看似簡單的事情，有時候其實很復雜。