請感冒假

馬六甲

如果你有機會到達遙遠寒冷的南極,脫掉衣服在那兒站上一站,盡管冷得死去活來,但你不會得感冒。因為感冒本質上是一種傳染病,根據巴斯德細菌學三原則,得傳染病必須要有傳染源。也就是說在人跡罕至的南極,必須要有感冒患者,但是在嚴寒下,感冒病毒通過空氣飛沫傳播的可能性極小,所以人們對感冒認識的第一個誤區就是感冒是由于寒冷才造成的,其實無論冬天夏天是冷是熱,任何季節都可能得感冒。

冬季感冒發病率并不是一年中最高的,真正最高的是春季。由于空氣潮濕并且氣候開始溫暖,感冒病毒在空氣中存活的機會大大加強,這時候如果經常去人多混雜的地方,自己的身體條件又不大好,就很容易得感冒。所以感冒除了需要有傳染源之外,還需要有必要的傳播途徑和易感人群。

感冒的病原體是感冒病毒。不過感冒病毒并非指單一的某一種病毒,實際上由于感冒病毒種類極多,所以我們才把引起感冒一系列癥狀的病毒統稱感冒病毒。在這么多感冒病毒中,最厲害的一種就是流感病毒,它所引起的感冒叫作流感。流感癥狀嚴重并且流行很快,不過由于流感病毒變異不多種類單一,因此有專門針對流感病毒而制作的流感疫苗,只要打了流感疫苗就在疫苗有效作用期內不會得流感。

然而千萬不要以為打了流感疫苗就可以不得任何感冒,流感疫苗只防范流感這一種感冒,還有其他數以百計的普通流感病毒無法防范。既然有流感疫苗為什么沒有普通感冒疫苗?那是因為其他的普通感冒病毒不僅數量繁多而且變異很快,簡直讓人防不勝防。不過既然感冒這么容易轉染,為什么大部分的人不會得感冒呢?那是因為健康人身體里強大的免疫力抑制了感冒病毒的發作。

在目前的醫學水平下,還沒有針對感冒病毒的特效藥物。大部分的感冒藥僅僅是減輕感冒癥狀,比如打噴嚏鼻塞頭疼腦熱。實際上只要保證人體有足夠免疫力,注意休息和多喝水,一般的感冒可以在一周左右時間自己痊愈。但是由于個人體質不同,對于強壯或者健康的人來說感冒不算什么,但對一些體質較差的人,比如老人小孩等,感冒往往可以引發一些更加嚴重的疾病比如上呼吸道細菌感染或者肺炎甚至全身癥狀,所以千萬不要輕視感冒,小感冒也可以引起大問題。

預防感冒的種種措施其實已經很清楚了。最重要是鍛煉身體,增強體質,這樣不僅是感冒,其他的一些疾病都可能難以發作。然后是切斷傳播途徑,盡量少去人多的公共場所,尤其是不要去空氣污濁的公共場所。如果家里或者身邊有感冒病人,要避免面對面近距離交談。自己得了感冒要多喝水多休息,飲食清淡。

多喝水多休息是對付感冒的最好辦法。“感冒”這個病名就非常有趣,并非來自西方醫學的翻譯而是中國古代就有。中醫西醫對于感冒的理解有一個共同點:都認為感冒是由于人缺乏休息過度疲勞使身體防御能力下降導致外來病原在體內發作。清代官員辦好公事后要請假休息,一律都稱請“感冒假”。“感”字是受到的意思,而“冒”就是透出的意思。“感冒假”作為詞語,可這樣解釋:官員在為公務操勞之際,已受到外來病原體的入侵,只不過沒有發作而一直堅持工作,現在身體過度疲勞疾病終于發作了,所以要請假休息了。不過,現代人得了感冒,基本上是沒有人請“感冒假”啦。

編輯/姚晟