驗方三則

枸杞子菊花湯食療眼睛干澀

有一次,和我的一個朋友聊天,發現她頻繁眨眼,眼睛非常干澀。問她原因,她說可能因為經常上網,眼睛看電腦時間太長造成的,去了醫院,醫生給開了眼藥水,也不管用。

偶爾翻看一本關于食品與健康的書,看到一方:用枸杞子25克,菊花10克煮湯吃,可以食療由于肝腎不足引起的視力減退,眼睛干澀疼痛。馬上告訴了她,讓她試試看,過了幾天,再看到她時,她對我說,用了我上次給的方子,眼睛好多了。

牛奶蒜羹治療蟯蟲病

一次,上幼兒園的孩子感染了蟯蟲病,非常不舒服,我怕這么小的孩子吃藥打蟲子對身體不好,也很著急,在一本書上看到了一個簡單易行的方子:用牛奶一袋(約250毫升),獨頭蒜25克,煮成羹,趁溫服下。孩子用后,不適果真消失了。

蘋果粥食療腹瀉

在一本書中我曾看到熟吃蘋果治腹瀉的內容,于是在一次輕度腹瀉時晨起用1個蘋果,連皮帶核切成小塊,放入適量頭一天的米飯在水中煮成粥,待溫后當早餐粥食用。腹瀉和腸胃不適的癥狀很快得到了緩解。需要注意的是,在食用煮蘋果粥時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。