中學生心理健康教育之我見

高豐娟

【摘 要】廣大的中學生正處于身心發育的重要階段。他們中的絕大多數人應該說都能健康快樂的成長,但也有部分學生存在心理不健康的表現,如何在中學開展心理健康教育便成了當前學校教育工作者亟待解決的問題。但是就目前的情況來看,有些學校根本沒有開展心理健康教育,或者由于對心理健康教育的理解錯誤而開展的方式不對。所以有必要對該問題進行一定的思考并提出一些建設性建議。

【關鍵詞】中學生 心理健康

一、中學生不健康心理的表現

1.厭學。部分中學生缺乏認真、刻苦、勤奮、鉆研的精神,造成學習上的心理障礙,出現厭學心理。

2.享受?，F代的中學生,絕大部分在家里是“衣來伸手,飯來張口”的,在家中享受“四星級”的服務。求享樂、圖安逸、擺闊氣、高消費的不良風氣在學生中越來越嚴重。

3.逆反心強。有的學生片面強調個性主義,不愿受紀律的約束。要反其道而行之,對集體漠不關心,對他人麻木不仁。學校提倡的他們反感,學校禁止的卻興趣盎然。他們懷疑一切、目空一切,對正面宣傳卻作反面思考,對榜樣及先進人物無端的否定,對不良傾向產生情感認同,對思想教育、遵章守紀要消極抵抗。

4.虛榮心、嫉妒心強。中學生成人化,特別希望得到別人的承認和尊重,加之獨生子女受到家庭的溺愛,虛榮心理較為普遍,都不希望別人超過他,否則就嫉妒。

5.講哥們義氣。有些學生受一些暴力書刊、不健康影視的影響,精力根本不用在學習上,拉幫結伙,搞不正當的團結,造成了學校工作的一些混亂、不安定。

6.迷戀上網。

二、中學生心理健康教育的現狀

1.不是“心理有病”的人才需要心理健康教育

心理健康教育主要是針對青少年心理發展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養學生的心理素質,幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力,使學生更有效更積極地適應社會、適應自身的發展變化,促進青少年心理健康的發展。心理健康是全員性的問題,是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰。

2.心理健康教育不等于心理咨詢

學校心理健康教育的目標主要是促進全體學生的發展,而不應僅面對個別學生和家長的特殊需要。心理咨詢只是學校心理健康教育的一個方面,它不應成為全部內容。建立心理咨詢室可以被視為學校心理健康教育活動的重要組成部分,以此為依托,應面向全體學生開展 各類心理健康教育的宣傳與教育活動。

3.心理健康教育不等于開設心理課

開設心理課的做法很好,但是認為開了心理課就是心理健康教育的全部內容就太片面了。首先,學校心理健康教育中有許多屬于非知識性的內容,單單在心理課上是達不到教育目標的。它需要讓學生通過活動、實踐、訓練等親自體驗才能獲得。其次,學校心理健康教育除主題內容外,還包括測驗、咨詢、班團會活動、野外訓練等,而這些內容是無法由心理課來涵蓋的。再次,心理課側重解決一般性、整體性及共性的心理問題,而無法深入地解決特殊的、個別學生的心理問題。所以我認為,心理健康教育應向學生日常生活中滲透,心理知識的傳授應與心理教育活動相結合,對全體學生的心理教育應與對個別學生的心理咨詢相結合,心理課程應與心理訓練、輔導相結合。

4.心理健康教育不等于德育工作

心理健康教育應該是與德育工作相輔相成的,而不能由它來代替。心理健康教育提供了一種新的角度,可以有效地幫助學校教師改善師生交往狀況。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要,不簡單地進行是非判斷,而是從一種更人性化的角度去理解和教育學生,真正做到以學生為本。

三、加強中學生心理健康教育的方法

1.營造良好的社會環境,達到育人的目的

(1)要使學生有一個健康的心理發展,就得有一個良好的社會環境。這就要實現黨風和社會風氣的根本好轉,進一步的清除腐敗現象,提倡實事求是的精神,正確執行黨和國家的方針政策,讓全社會都來關心支持教育。加大對教育的投入,改變有些地方黨政領導的指導思想,提高他們的素質,加強精神文明建設,要看到我們的接班人是否全面發展,綜合素質是否提高。

(2)抓好文化市場的凈化,堅決清除精神污染和封建思想文化的影響。要求有關部門導向要明確,認真學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平文選。加強反和平演變的措施,凈化育人市場,反復地、持久地對文化市場進行整頓,從根本上解決問題,不要流于形式,走過場,這是幫助中學生健康發展的有力措施。

2.抓好學校教育,達到育人的目的

(1)加強師德建設,樹立自身形象

教師的職業是一種高尚的職業,作為教師自己應該尊重自己,愛崗敬業,提高素質,嚴謹治學,遵紀守法,身先士卒。通過與學生的情感交流,對癥下藥,曉之以理,動之以情來實現教育目標,建立起信心和責任感,排解學生不健康的心理因素。

(2)提高教師的心理輔導素質,認真開展心理健康教育

對中學生進行心理輔導,教師的素質至關重要。學生的心理素質教育的專業技術應成為從事中學教育的教師必備素養,應成為考核教師教育教學能力的條件和作為加強基礎教育的手段之一。在實施素質教育的今天,廣大中學教師施教的過程中應從兩個方面來規范自己的行為:首先,教師要樹立正確的教學觀、學生觀、尊重學生的人格,做學生的知心朋友。其次,教師是表率,其自身的心理健康與否也是影響心理輔導的一個重要因素。

(3)采取各種形式開展心理健康教育

一是開設心理輔導課,進行普及心理學常識的教育。二是開設心理咨詢,設立咨詢信箱、熱線電話,進行一對一的心理咨詢活動。三是在學生中廣泛開展打開心靈窗戶說“悄悄話”活動。

3.建立起社會、學校、家庭的教育網絡

家庭是培養學生良好習慣、道德品質等的第一任學校,家長是第一任教師,也是終身學校和終身教師。首先,家長對子女的溺愛或過高的要求養成驕、嬌、卑的不良習慣,是造成心理不健康的因素。其次,父母離異、外出、賭博等嚴重的影響學生,造成冷漠,不關心他人,一切向錢看,過早成熟等現象。最后,家長要與學校聯手教育。學校應利用家長會來宣傳,讓家長對心理輔導有所了解,并協助學校開展工作。家長與學校聯手形成的合力,便會推動心理健康教育并取得好的效果。