靳 敏
情緒是人類的基本特性之一。積極情緒可以讓人保持積極良好的心態,樂觀向上的干勁,讓人更容易取得成功。消極情緒則會讓人沮喪、消沉,往往會與成功失之交臂。日常教學中,常會出現這樣的情況:教師遇到突發事件時,會變得煩躁不安、慌亂不知所措。而學生遇挫后,情緒低落,甚至產生抵觸情緒,做出過激行為。這都是人的情緒在作怪。由此可見,不論教師還是學生,其情緒的好壞直接影響了教學的進程和發展。因此,控制和管理好課堂情緒,是課堂成功的關鍵。作為教師,必須學會駕馭情緒、調控情緒和管理情緒,盡可能地維持積極情緒,減少消極情緒。
一、教師應自我調控,做好自我情緒的控制和管理
(一)課前自發醞釀積極情緒,讓自己進入最佳狀態
心理學家赫布曾說過:“當情緒喚醒達到最佳水平時,操作效率也最高。”不論教師還是學生,課前都應主動自發地醞釀積極情緒,讓自己進入最佳狀態。這一點,教師比學生更容易做到。
1.要給導火線事先“澆上點水”。在日常教學中,我們往往會遇到各種不利因素干擾教師對課間情緒的醞釀。例如,課代表報告某位學生的作業沒有按時上交;有學生爭吵或打架,其余學生圍觀喧鬧……這些都會或多或少地讓教師情緒變差。教師必須立即調整好心態,不能發怒或沮喪,將負面情緒帶入課堂。要想有一節高效的課,就應事先給自己那根極易引燃的導火線澆上點水。2.要用幽默趕走不良情緒。一節課成功與否,根本取決于教師能否在短時間里充分調動學生的積極性,而教師課間情緒起決定性作用。我們不妨以課前的一些小事為契機,詼諧幽默地處理,以此釋自己之懷,籠學生之心,融師生之情。
(二)效化解工作壓力,正確處理與同事、家長的關系
職業壓力不可避免,但要學會有效化解,轉化為工作動力。這就要求我們:正確認識自己,揚長避短;建立積極工作態度,增強抵抗工作壓力的能力;樹立終身學習理念,不斷發展自我;掌握宣泄方法,合理釋放壓力。
來自同事和家長的情緒影響很大程度由自己主觀意識造成,我們可以從以下幾方面努力:1.容忍同事間的性格和能力差別,求大同,存小異。2.多發現別人的長處,避免印象傳染。3.不戴有色眼鏡看人。消除偏見,友誼遠勝于蔑視和敵對。
二、維持積極情緒,消除負面情緒,加強學生的情緒控制和管理
(一)掌握積極情緒的激發藝術,使課堂更為高效
1.激情激發法:一個人的情緒很容易感染到別人,使之產生共鳴。所以,教師以激昂的情緒教學時,學生會受到潛移默化的影響,回饋以激情,積極情緒便得以很好地激發。可以說是以“情”調“情”。
2.情境激發法:興趣是具有積極作用的情感,而人的情感總在一定的情境中產生,如將教學知識放于生動有趣的情境中教授,定會使學生興趣大增。所以教師應根據學生的認知需要和生活實際,創設出趣味盎然,貼近生活的情境,使其產生情感共鳴,獲得積極情緒體驗。
3.贊美激發法:人的內心深處都有一種被尊重、被認可的渴望,尤其是精神世界正在形成期的少年兒童,急需得到老師的認可。被贊美的學生會自然產生成就感,并激發出斗志。正如古人所說:“數子十過,不如獎子一長。”
(二)掌握負面情緒的轉化策略,讓學生始終情緒高昂
1.批評不要帶情緒,讓學生口服,更要讓其心服
批評必須掌握技巧和藝術,采取合理的方式和方法,否則稍有不當便會起到反作用。惱羞成怒,埋怨指責,只會打擊學生的自尊心和自信心,甚至使其產生抵觸和逆反心理,達不到教育目的。教師只有提高自身修養,控制好自己的情緒,用發展和期盼的目光看待每位學生,才能真正消除其負面情緒,促其不斷進步。
2.改變課堂上的“貓鼠”局面,做學生的朋友
新型的師生關系應是一種平等、和諧的朋友關系。課堂上的“貓鼠”游戲早應被時代所淘汰,被教師所摒棄。只有減少“規定”,留點“自由”,多些傾聽和互動,少些教條與專制,才能建立起良好和諧的師生關系,激發出學生的積極情緒,充分挖掘和發揮其內在的潛能。教師不應是自我權威的維護者和教材的代言人,而應是學生能力的激發者、培養者和欣賞者。
總之,課堂成敗取決于教師和學生兩者情緒的控制和管理。教師在管理好自己情緒的同時,還要做好對學生情緒的調控,兩者缺一不可。而教師在課堂情緒的控制和管理過程中,起主導作用。因此,教師必須要學會化解來自各方面的壓力和情緒困擾,充分激發和維持學生的積極情緒,使其以最為熱情飽滿的精神狀態投入學習中,真正成為學習的主人。
作者單位:連云港市南城中心小學