“親子時光”幫寶寶適應入園

戴　秋

一、晚餐后的聊天散步——心理疏導

3歲的寶寶正值人生的第一個反抗期，這個階段的寶寶情緒本身就不是很穩(wěn)定。我記得曾經(jīng)有本書中說過，如果你想有個性格溫順的孩子，就不要對反抗期中的寶寶說“不”。那么，我們該如何在寶寶入園這個階段做好寶寶的心理疏導工作呢?

要讓寶寶接受一個新環(huán)境，首先要讓寶寶認可這個環(huán)境。爸爸媽媽不妨在下班后，經(jīng)常帶寶寶去幼兒園參觀，和寶寶聊一聊爸爸媽媽小時候上幼兒園的情形，還有發(fā)生在爸爸媽媽身上的糗事，讓寶寶知道所有的人都要上幼兒園，并且都在幼兒園發(fā)生過哭鬧、拉褲子、和小朋友打架的事情。但后來知道這個樣子是不對的。

當爸爸媽媽向?qū)殞氃V說過這些后，寶寶就不會擔心這些事情會不會發(fā)生在自己身上了，他會很自然地接受這些，并爭取做得比爸爸媽媽好。這就是反抗期中的孩子，如果別人做得不好，他一定會爭取做好；如果別人做得很好，他一定會拒絕做，或者故意做不好。

二、親子游戲——正確面對幼兒園

有了先前的心理疏導，寶寶如果還有哭鬧現(xiàn)象也是正常的，爸爸媽媽們千萬不要著急或者對寶寶的無理要求百依百順。爸爸媽媽們可以告訴寶寶：上幼兒園心情不好，這很正常，爸爸媽媽小時候還不如寶寶呢，不過在幼兒園除了想媽媽，寶寶一定還遇到了更好玩的事情吧。

晚上親子游戲時間，家人可以陪寶寶玩玩這些游戲：

游戲一：讓寶寶給媽媽說說認識的新小朋友，給爸爸說說寶寶都玩了什么游戲?這個游戲可以請奶奶來做小朋友。

如果寶寶不愿意提起幼兒園的事，還可以玩其他的角色游戲。

游戲二：讓寶寶表演媽媽，引導寶寶玩“過家家”炒菜做飯的游戲，體驗爸爸媽媽的辛苦。寶寶在游戲中就會體驗到，爸爸媽媽都很忙碌，而寶寶的工作就是上幼兒園。

游戲三：如果您的寶寶哭鬧現(xiàn)象很快就結(jié)束了。在家還可以玩上課的游戲，或者玩幫助老師發(fā)盤子、發(fā)勺子、分玩具的小游戲。

當然在這些游戲中，爸爸媽媽都是扮演小朋友哦，把表演的機會留給孩子，不要否定他，讓他自由地描述和表達。在這個過程中，爸爸媽媽可以清晰地看到孩子的一天和孩子所有的愿望，孩子也可以在這個過程中盡情宣泄所有好的或者不好的情緒。

三、精心安排生活細節(jié)——減少焦慮情緒

初入幼兒園，寶寶所有的生活作息習慣都將要改變，因為幼兒園是群體生活，它所制定的作息制度是符合多數(shù)同齡孩子身體發(fā)育的，所以我們不妨調(diào)整自家的生活小細節(jié)，配合幼兒園，讓寶寶更好更快地適應幼兒園這個新環(huán)境。

首先，爸爸媽媽們一定要了解寶寶在幼兒園所有的作息時間，在家中也盡量使用和幼兒園一樣的作息制度。

其次，多和老師電話交流寶寶在家的飲食起居，盡量了解寶寶在幼兒園的飲食情況。為什么要使用電話交流呢?因為早上送寶寶時，如果媽媽和老師交流時間過長，容易造成寶寶的黏人現(xiàn)象。晚上接寶寶時，寶寶當然是想盡快地離開幼兒園。所以電話交流是最好的方式。

再次，家庭飲食盡量和平時一樣，清淡為主，注意多補充維生素類食物，避免寶寶因內(nèi)火而生病。

還有，寶寶上幼兒園所穿的衣物，盡量選擇好穿好脫的，避免寶寶因為自己脫不下來而造成尷尬，影響寶寶的自尊心。

如果寶寶在家有抱著洋娃娃或者枕頭睡覺的習慣，不妨和老師溝通好，讓寶寶帶著自己喜愛的玩具或者抱枕上幼兒園。這樣，午睡時間，寶寶在小床上就會找到在家的感覺，減少焦慮情緒。

我相信，在這個階段，只要爸爸媽媽們細心、耐心地做好這一切，寶寶們一定能很快度過入園的階段。