化妝美容不選貴的只選對的

林　宏

人到老年皮膚松弛而有皺紋，皮下脂肪減少，皮膚干燥，防御功能下降，因此老年人只能選擇適當的營養性化妝品，方可延緩皮膚老化，保持肌膚活力。

1.水解蛋白類：水解蛋白類可與皮膚產生良好的相容性和粘性，有利于營養物質滲透到皮膚中，并形成一層保護膜，使皮膚細膩光滑，皺紋減少。

2.維生素類：維生素A可防止皮膚干燥、脫屑，維生素C可減弱色素，使皮膚白凈，維生素E能延緩皮膚衰老，舒展皺紋。

3.蜂乳類：蜂乳中尼克酸含量較高，能較好地防止皮膚變粗，另外，蜂乳還含有蛋白質、糖、脂類及多種人體需要的生物活性物質，可滋潤皮膚。

4.花粉類：花粉中含有多種氨基酸，維生素及人體必需的多種元素，能促進皮膚的新陳代謝，使皮膚柔軟，增加彈性，減輕面部色斑及小皺紋。

5.黃芪類：黃芪含有多種氨基酸，能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚抗病力，使皮膚滋潤健美。

6.人參類：即在一般化妝品中加入人參成分，人參含有多種維生素、激素和酶，能促進蛋白質合成和毛細血管血液循環，刺激神經，活化皮膚，起到滋潤和調理皮膚的作用。

7.珍珠類：即在一般化妝品中添加珍珠粉，珍珠中含有24種微量元素及角蛋白肽類等多種成分，能參與人體酶的代謝，促進組織再生，起到護膚、美顏，抗衰老的作用。

西紅柿治病

1．治皮膚?。簩Ⅴr熟的西紅柿去皮和籽后，搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病。

2．治潰瘍：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各1次，連服10次，潰瘍可愈。

3．治貧血：取西紅柿、蘋果各一個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅持，可治貧血。

4．治高血壓：每天早晨選1～2個鮮熟的西紅柿蘸白糖吃，降血壓效果明顯。

5．防中暑：把1～2個西紅柿切成片，加少許鹽或糖，熬湯熱飲，可防中暑。

6．防衰老：將鮮熟的西紅柿搗爛取汁，加少許白糖，每天用其涂于面部，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳。