備孕要做的４項(xiàng)優(yōu)生計(jì)劃

生育年齡的選擇

雙方年齡因素可以影響妊娠。例如女性小于18歲或大于35歲是妊娠的危險(xiǎn)因素，因其易造成難產(chǎn)或發(fā)生其他產(chǎn)科并發(fā)癥。大于35歲的婦女懷孕，發(fā)生胎兒染色體異常(三體型染色體)的幾率增高。

許多資料表明，女性生育年齡在25～29歲間孕產(chǎn)婦及圍產(chǎn)兒死亡率最低，20～24歲及30～34歲次之。因此，適當(dāng)選擇生育年齡有利于生育健康。另外，有報(bào)告指出，男性大于45歲生育也易出現(xiàn)染色體異常兒。

健康條件的準(zhǔn)備

父母的健康是優(yōu)化下一代身體素質(zhì)的基礎(chǔ)。計(jì)劃受孕最好在男女雙方都處于體質(zhì)健壯、精神飽滿的條件下進(jìn)行。

1：這些情況下要避免受孕：

患病期間。在患病期間應(yīng)盡量避免受孕，尤其在傳染病尚未恢復(fù)，心肺肝腎等重要臟器功能不佳，生殖器異常尚未矯治或性病未徹底治愈等情況下，更應(yīng)暫緩受孕。女方妊娠常會(huì)使疾病加重，疾病又可能增加妊娠和分娩的并發(fā)癥，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育也不利。而且在患病期間，大多需要使用藥物，有的對(duì)胎兒發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不良影響，如果在用藥期間受孕又會(huì)增加治療上的困難。

新婚階段。新婚階段，由于男女雙方體力上都比較疲乏，接觸煙酒機(jī)會(huì)較多，如婚后隨即受孕常會(huì)影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育。一般認(rèn)為最好延緩到婚后3～6個(gè)月受孕比較適當(dāng)。

2：在受孕前的準(zhǔn)備階段，應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，做好勞逸安排，促進(jìn)身心健康，女方如果有營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等情形，懷孕前也應(yīng)矯正。

3：在計(jì)劃懷孕之前，夫妻雙方應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院接受一次系統(tǒng)的孕前檢查。……