５種急病的應對策略等

5種急病的應對策略

江大紅

常言道“病來如山倒”。某些疾病一旦發作，幾分鐘便可要命。近日，英國《每日電訊報》詳細報道了心臟病、宮外孕、深靜脈血栓、視網膜脫落、過敏性休克這5種最易急性發作的疾病。就此國內權威專家，綜合英國理論，教你怎么做才能在第一時間“保命”。

心臟病。在我國，僅心肌梗死一項，大約每15秒就有1人喪命。主要癥狀，胸痛并伴有壓迫感、胸悶等，這種不適感會擴散到雙肩、頸部、下頜、手臂或后背。同時伴有頭昏眼花、眩暈、大汗、惡心嘔吐、呼吸困難。衛生部中日友好醫院心內科主任柯元南表示，心律失常、煩躁不安、意識喪失、心力衰竭等都是發病信號。

你要做的：當出現心臟病發作癥狀時，應服用硝酸甘油、速效救心丸、300毫克阿司匹林等藥物，有條件者及時吸氧。病人最好平躺，不宜來回走動或被胡亂搬動。

宮外孕。占所有妊娠的1％～2％。北京大學第三醫院婦科主任醫師張璐芳說，這是妊娠前3個月最常見的急腹癥和最主要的死亡原因。主要癥狀：對于有性生活而未采取避孕措施的女性，如果有停經史，下腹痛，陰道不規則出血時一定要警惕。

你要做的：一旦出現內出血，極易導致失血性休克甚至危及生命。當患者發生暈厥和休克時，應采取平臥位，并立即就近到有搶救條件的醫院就診。

視網膜脫落。“近年來，國內大醫院眼科門診中，每天都有人因此病就診。”北京協和醫院眼科主任醫師李瑩表示。主要癥狀：眼前突然“有黑影”、會看到流動的光線和黑色的物體、突發暫時性失明等。

你要做的：千萬別揉眼睛，立刻臥床休息，切忌走動和蹦跳。

過敏性休克。據中華醫學會變態反應學分會秘書長、北京協和醫院變態反應科主任尹佳介紹，近年嚴重過敏反應事件明顯增多。主要癥狀·用藥或進食后迅速出現手心、足心、頭皮瘙癢，全身皮膚潮紅、風團樣皮疹及口舌麻木感。

你要做的：在50％因藥物誘發的過敏性休克死者中，平均死亡時間僅為用藥后5分鐘。最為有效的急救方法是立刻肌肉注射腎上腺素。患者應盡可能避免在醫院外環境注射用藥，注射藥物后應在醫院停留30分鐘，還應避免食用或接觸過敏源。

深靜脈血栓。北京朝陽醫院呼吸科主任醫師楊媛華說，他們進行的流行病學調查發現，國內21.7％的腦卒中和27％的重癥監護病人都有深靜脈血栓。主要癥狀腿部有腫脹感，尤其是一側肢體容易感到疲憊，行走一段路后下肢會有腫脹，并伴有疼痛感是該病典型的信號，但80％的患者無相關癥狀。

你要做的，突發深靜脈血栓，如果未能獲得及時救治，腿部的靜脈血栓容易脫落，隨血液循環堵塞到肺動脈，就會導致呼吸困難、低血壓甚至死亡。如果下肢血栓的癥狀明顯時，最好減少活動量，以防止栓子脫落，應迅速趕到醫院接受抗凝治療。

菜板消毒法

據報道，使用7天的菜板表面每平方厘米病菌多達20萬個，對人們的健康是一個很大的威脅，因而使用菜板要經常消毒。常用的消毒方法有以下幾種：

洗燙消毒

先用硬刷和清水將菜板表面和縫隙洗刷干凈，然后再用100℃的開水沖洗一遍。

陽光消毒

陽光中的紫外線有殺死細菌的作用，菜板不用時應放到太陽底下曝曬，這樣不僅可以殺死細菌，而且可使菜板干燥，減少病菌繁殖。

撒鹽消毒

每次使用菜板后，都要用刀將板面的殘渣刮凈，每隔6—7天在板面上撒一層鹽，這樣既可殺菌，又可防止菜板干裂。

蔥姜消毒

菜板用久了，會產生怪味。用生蔥或生姜將案板擦遍，然后一邊用熱水沖，一邊用刷子刷洗，怪味就會消失。

醋消毒

切過魚的菜板，只要灑上點醋，放在陽光下曬干，然后用清水沖刷，就不會有腥味。