“糖尿病”——我心中的痛

紀小蘇

時光荏苒，歲月如梭，不知不覺，糖尿病已經(jīng)伴我走過了11個年頭。我從18歲還不大懂事的小姑娘慢慢長大，現(xiàn)在已經(jīng)能很好地調(diào)整和控制自己的血糖，回想這些年一路走來，有淚水，也有歡笑。

初患糖尿病，淚流滿面

那是1997年，高考前的冬天，我出現(xiàn)了典型的三多：吃的多，喝的多，尿的多，每天下課的第一件事就是喝水。兩節(jié)連堂的考試，中途也總是著急上廁所。當時住校，一個月才能回家一次，于是這種情況持續(xù)了一個月。月底回家后，爸爸騎車帶著我到鎮(zhèn)醫(yī)院檢查，結(jié)果很快就出來了：糖尿病！

忘了醫(yī)生當時怎么說的，走出醫(yī)院的大門，坐在爸爸的車后座上，迎著呼嘯的北風(fēng)，靜靜地，我淚流滿面。

終生糖尿病，我耗上了

我腦海里一直反復(fù)地回憶醫(yī)生的話：這個病是終生的！

第二天，爸爸帶我去了縣醫(yī)院，醫(yī)生具體怎么說的還是記不大清楚了，或許他當時建議我注射胰島素了，可能當時接受不了，后來拿了些草藥和迪沙片回家。

返回學(xué)校后，班主任和老師都不相信我得了這病，嘀咕著：這不是富貴病嗎？唉，管他富貴不富貴，已經(jīng)這樣了，從此，我和糖尿病耗上了。

糖尿病影響了我的高考

我屬1型糖尿病患者，吃藥根本不管用，于是周而復(fù)始地喝水，跑廁所，一直進入了高考考場。

那時高考還是考5場，我很清楚地記得其中有3場考試中途我不得不跑出來上廁所。每次都是憋了好長時間，實在憋不住了，另外兩場一直堅持到了考試結(jié)束才上廁所。可以想像我的高考成績有多凄慘了。

還好老天沒太虧待我，我勉強考上了本科，成績下來后老師們都為我感到惋惜。

酮癥酸中毒，讓我認識了胰島素

1998年9月，我成為了一所師范學(xué)院的大學(xué)生。可糖尿病知識很匱乏，當時還是吃迪沙片，依舊口渴，常喝水，而且經(jīng)常跑廁所。

后來有一次發(fā)現(xiàn)喝水不解渴了，喝了水后嘴唇更干，干得能粘在一塊。這時候我發(fā)現(xiàn)喝汽水解渴，嘴唇不干，于是我開始了喝汽水的生涯，一喝就是4瓶。

終于在大二下學(xué)期，我在宿舍昏迷了，被舍友送到了校醫(yī)院：酮癥酸中毒！

在醫(yī)院，我聽說了胰島素，知道了用胰島素可以將血糖控制得和正常人一樣，因為我是大夫和護士認識的最年輕的糖友，她們都很喜歡我，盡管帶著很疼惜的眼光。那次，我在醫(yī)院待了一個多星期，是我生病以來過得最舒服的日子，再也不用大口喝水了，也不用上課時著急上廁所了。

出院那天，走在回宿舍的路上，抬頭看天上的白云，呼吸著新鮮的空氣，我告訴自己：感謝老天，我重生了。但當時經(jīng)濟條件不允許，我注射的是混合型胰島素（30R），用的針頭較長（BD針管注射），每次測血糖必須到校醫(yī)院去。因此我堅持得不是很好。大四畢業(yè)時，身高165cm的我，體重僅44公斤。

控制好血糖，延緩并發(fā)癥的發(fā)生

真正開始每天注射四次胰島素的治療，是大學(xué)畢業(yè)參加工作以后。

很幸運，我應(yīng)聘到了沿海城市的一所中學(xué)當生物教師。為了防止自身的糖尿病耽誤工作，又擔心出現(xiàn)并發(fā)癥，我及時去了一家糖尿病專科醫(yī)院，開始了我的治療生活：正規(guī)的吃飯、注射胰島素、監(jiān)測血糖。

起初一天注射四次胰島素有點接受不了，我經(jīng)常為了避免注射胰島素而不吃飯，血糖測量次數(shù)也比較少。期間雖然沒覺得身體上有什么不適，但是眼睛看東西比較模糊。后來才知道是白內(nèi)障，這樣的狀態(tài)持續(xù)了4年，我于2006年做了白內(nèi)障手術(shù)。

藥物、飲食、運動，一個都不能少

吃一塹長一智。現(xiàn)在，無論做什么，我覺得思想觀念很重要，就是你的行動指南。對于糖尿病，我告訴自己：它只是一種更健康的生活方式，雖然根治不了，但是可以控制；并發(fā)癥雖然避免不了，但是可以延緩發(fā)生的時間。

現(xiàn)在，注射胰島素、監(jiān)測血糖已經(jīng)成了我生活中必不可少的部分。其實藥物、飲食和運動三種治療方式就像蹺蹺板，只有三者都配合好了，蹺蹺板才能平衡。血糖高了就增點藥，低了就解解讒吃點美食，心情調(diào)節(jié)更重要。

“好好活著，這就是希望。”為了將來不后悔，讓我們一起堅持！

（編輯：羅春燕）

“心靈之窗”欄目征稿啟事

心態(tài)平穩(wěn)是控制好血糖的一個重要因素之一。您如果是一位病友讀者，您患糖尿病以后，抑郁迷茫過嗎？悲傷沮喪過嗎？是什么讓您有了戰(zhàn)勝病魔的動力和決心？您是如何調(diào)整好自己的心態(tài)控制好血糖的呢？

糖尿病病人需要關(guān)愛。您如果是一位糖尿病病友家屬，面對家人在抗糖過程中，您最希望為他/她做點什么？您已經(jīng)做了哪些可以幫助他/她的事情呢？

歡迎您將自己或者親人的故事講給大家分享，跟廣大讀者進行心的交流。

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