幫“氣球寶寶”放放氣

和成人一樣，孩子總有情緒不佳或憤怒的時候，對待“氣球寶寶”，更需要耐心和技巧。一位已做了媽媽的女友對我說，一次在向兒子發火時，正好無意中在鏡子里看到自己的臉，她所看到的令她自己都大吃一驚：鏡子里面出現的是一個面目扭曲、兇相畢露的女人。當時她心想：天哪，這就是我?想著兒子剛剛委屈的眼神，再看看鏡子里那張兇相畢露的臉，女友感到深深的自責。女友說，自那以后，她對待兒子的態度徹底改變了，更加懂得控制自己的憤怒情緒。

在日常生活中，又有多少父母在發火時能清晰地看到自己的臉呢?面對氣球寶寶，又有多少父母能保持耐心，為他們放放氣呢?還是來學一些簡單的技巧吧。

一

那天，上小學的萌萌放學回來，就把自己關在房間里大哭，一邊哭，還一邊狠狠地用手拍打一個皮球。萌萌的媽媽經詢問才得知，原來，萌萌和好朋友苗苗之間鬧別扭了。無論媽媽怎么勸說，萌萌還是無法停止哭泣。

處理方案：

見勸說無濟于事，萌萌的媽媽明白，當孩子生氣時，講道理是沒有用的，只有情感上的安慰，他們才聽得進去。此時此刻，幫女兒平息怒氣的最好辦法就是幫女兒將心中負面的情緒統統發泄出來，否則有可能使怒火更盛。于是，媽媽走過去，蹲下來和萌萌一起打皮球。直到打得累了，女兒終于停住了哭泣，堅決地說，我再也不理她了。媽媽明白這是孩子的氣話。她對女兒說，咱倆把你們之間發生的事演示一遍吧。萌萌答應了。

就這樣，媽媽扮演萌萌的朋友苗苗，她先讓女兒告訴自己，苗苗所說的每一句話，然后想象著當時的情景去演。等到演完了，萌萌的心也漸漸平靜下來，她對媽媽說，你比苗苗還厲害。

兩人之間的起因其實是，女兒心直口快，苗苗也是大嗓門，說話直來直去的，兩人為此發生爭執，她們都覺得，對方不該用這種充滿火藥味的語氣和自己說話。

接著，媽媽又自己扮演萌萌，而讓萌萌扮演苗苗，對當時的情景進行演示。在這一輪演示中，無論“苗苗”說話多么沖，媽媽扮演的萌萌始終保持冷靜。

通過這樣的演示，媽媽教萌萌學會了如何心平氣和地化解矛盾，同時也讓萌萌明白，當兩人發生沖突時，如果一方不生氣，始終保持冷靜，兩人也就吵不起來。

二

說好上午十點一家人一起去姥姥家的，可是軒軒趁媽媽準備行李時，丟下一句“媽媽，我出去玩了”便飛快地溜了出去。要知道，外面正下著雨呢。等軒軒回來興奮地告訴媽媽，草叢里的小螞蟻都因為下雨而鉆進了螞蟻洞里時，看著渾身淋得濕漉漉的兒子及他褲腿上沾的一大片泥，媽媽頓時大發雷霆。看。你怎么這么不讓人省心啊，剛剛換好的衣服又被弄臟了……媽媽一連串的責怪讓軒軒剛剛還興奮異常的臉一下子變得黯淡下來，軒軒回到自己的房間，砰的一聲用力關上門，再也不愿意出來。連媽媽提醒他。該去姥姥家了，他也無動于衷。

處理方案：

當孩子生氣時，家長要做的是退避或等待，你可以暫時不去管。在孩子發完脾氣之后，道歉的話也可以成為修復受傷情感的有力工具。過了一會兒，你可以對孩子說，很抱歉，我不該這樣對你發脾氣，但你的所作所為讓我難以接受。你覺得我沒能理解你，你得說出來，把你的感覺轉化成可以接受的語言，這樣我才能明白。或者，媽媽只需在孩子提出要去雨里玩時，說以下三點：1 你去雨里玩，我很高興，因為你喜歡大自然；2 這是個好主意，因為好久沒有下雨了；3 我希望你能去，但是你知道，你會全身濕透，會很冷，而且剛剛換過的衣服也有可能被弄臟，你覺得呢?

這樣的交流技巧的背后，是對孩子深深的理解和尊重，當你以這種方式與孩子交流，孩子通常能考慮并接受你的建議。

三

鬧鬧的媽媽最大的煩惱，就是兒子鬧鬧好勝心太強。平日在家里，無論和爸爸媽媽比賽什么。他都是不贏不罷休。這樣的習慣甚至延伸到了親戚家。

上個周末，鬧鬧的表哥過生日，爸爸媽媽帶鬧鬧去舅舅家，等待開飯的間隙，舅舅拿出象棋，提出要與鬧鬧殺一盤，喜歡下象棋的鬧鬧欣然同意。最初兩人不相上下，可慢慢地，舅舅占了上風，鬧鬧便不樂意了，甚至在大家催促著要開飯時，鬧鬧還抱著一定要贏的態度，堅持繼續下棋。表哥肚子早餓了，一個勁地要吃飯，甚至強行收了棋，鬧鬧為此大發脾氣，飯也不想吃了，哭鬧著要回家……

處理方案：

既要讓孩子贏，也要讓孩子輸得起。無論成功還是失敗，都要讓孩子嘗一嘗滋味。家長要用積極的態度鼓勵孩子，告訴孩子：你可以失敗。失敗并不可怕，更不可恥。與此同時，平日里，家長應該通過游戲有意識地培養孩子的耐挫力，比如和孩子玩游戲時，不能故意經常輸給孩子，要讓孩子明白自己不是戰無不勝的，別人通過努力也可以贏。經過幾次后，孩子也就漸漸明白其中的道理了。

編輯 雨雪