１０５歲坡上放牛

四川渠縣有一個“長壽村”，你隨便敲開一家門，都可能看見四世同堂甚至五世同堂的景象。而在田間地頭辛苦勞作的身影中，也不乏八九十歲高齡的老人。全村1700多人，目前健在的老人中，年齡最大的107歲，90歲以上的5人，80歲以上的24人。按醫學慣例，90歲以上人口比例達到萬分之一，就可以列為長壽調查地區，渠縣文崇鎮廟壩村被稱為“長壽村”當之無愧。

村里年齡最長的107歲的陳丕中依然精神抖擻，容光煥發。“耳朵已經不好使了，要對著耳門子使勁地吼才能聽到。”陳丕中50多歲的孫子陳中澤說，“但眼睛‘尖’著呢，一點也不花，早兩年還能跟我們一起打長牌貼胡子，就是現在家里來客什么的，老遠就能瞅見。”

陳丕中生性勤快，身體也好，他最見不得有人偷懶，特別愛教訓小輩兒：“莫懶喲，當心二天沒吃的。”除了行使家長的權利，教育家人陳丕中也有一套，最重要的是他以身作則。陳丕中100歲時不顧家人勸阻下田栽秧，動作比年輕人利索；105歲的時候，他還到坡上放牛，有一回被牛擠下了田坎，自己翻身就爬了起來，什么事兒也沒有。“一輩子只進過兩三回醫院，平時有個感冒啥的，家人擔心得不得了，可他睡一覺就好了。”

陳丕中口味比較清淡，吃不得辣椒。陳中澤說，“但他胃口好，不挑食，一頓能吃一碗干飯，遇上有肉的時候，還能吃上兩大碗飯”。老人牙齒已經掉光了，蒸蛋、蒸肉啊，都是他的最愛。“不喝酒，頂多喝點自家釀的醪糟水，但葉子煙是每天必抽。睡眠也好，早上6點鐘起床，晚上8點睡覺，雷都打不動，很有規律。”

陳丕中一家六世同堂，一家子大大小小加起來共有100多人。4個子女中目前健在的還有3個：大兒子陳元安87歲，二女兒陳元益82歲，幺兒子陳元太76歲，加上86歲的大兒媳王啟珍，都還身體硬朗，是做農活的一把好手。他們的子女都在外打工，家里的幾畝土地就靠陳元安老兩口打整。除了在田間耕種、操持家務、照顧父親外，87歲的陳元安還會一門手藝——篾活，用山上砍來的竹子編成背篼、籃子，然后再到鎮上換點錢補貼家用。日子雖然過得艱辛，但陳元安很知足，“一輩子都這么過來了，也不覺得苦。就是想讓父親多活幾年吧！”陳元安這樣說。

家里出了村子里最長壽的老人，80歲以上的老人就有3個，陳家因此在當地頗有名氣。當然，還有不少的人慕名前來討教延年益壽的秘方。2005年，北京大學老齡健康與家庭研究中心曾派人前往陳家進行過調查。

有的人說，老人長壽與當地的水分不開，這里家家戶戶都有一口水井，井里的水清徹甘甜，冬暖夏涼，夏天水冰涼，冬天水微熱，隨時舀一瓢就可以喝。不過，也有人認為，老人長壽與勤勞有關，“不到100歲不退休。”這句話在廟壩村廣為流傳。“勤勞、善良、樂觀，是我家的長壽秘訣。”這是陳丕中孫子陳中澤的回答。

（責編：孫展）