學(xué)生體能與個(gè)性化技能的協(xié)調(diào)發(fā)展

張桂寧

摘要：高中體育與健康課程既重視學(xué)生體能發(fā)展的基礎(chǔ)性，又重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的選擇性。田徑類(lèi)項(xiàng)目必選，在于發(fā)展學(xué)生體能；學(xué)生根據(jù)愛(ài)好和自身情況選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(含田徑類(lèi))，在于促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化技能的發(fā)展。通過(guò)對(duì)江蘇省南京市部分中學(xué)的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)目前的學(xué)時(shí)安排不能有效促進(jìn)學(xué)生體能和個(gè)性化體能的協(xié)調(diào)發(fā)展，部分學(xué)校采用適當(dāng)增加田徑項(xiàng)目教學(xué)時(shí)數(shù)的辦法。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育；高中體育與健康課程；體能；個(gè)性化技能

中圖分類(lèi)號(hào)：G807.01文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1006-7116(2009)04-0067-02

Harmonious development of physical stamina and individualized skills of students

——Investigation and analysis of high school physical education curriculum in Nanjing

ZHANG Gui-ning

（No. 13 High School in Nanjing，Nanjing 210008，China）

Abstract: High school physical education and health curriculum values the foundation for the development of students physical stamina, and also students choices for sports skill learning. Events in the track and field category are required for developing students physical stamina; students can select sports events (including those in the track and field category) according to their own favorites and conditions in order to boost the development of students individualized skills. By investigating some high schools in Nanjing city, Jiangsu province, the authors found that current class hour arrangement failed to effectively boost the harmonious development of students physical stamina and individualized skills, and that some schools used the method of appropriately increasing track and field event teaching hours to solve the said problem.

Key words: school physical education；high school physical education and health curriculum；physical stamina；individualized skills

高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹全面發(fā)展學(xué)生體能和有效促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化技能發(fā)展的指導(dǎo)思想[1]。在高中3年體育與健康課程的11個(gè)學(xué)分中，田徑類(lèi)項(xiàng)目系列必選1學(xué)分，健康教育專(zhuān)題系列必選1學(xué)分，主要目的是為了增強(qiáng)學(xué)生體能，提高身體綜合素質(zhì)。其余9個(gè)學(xué)分，在6個(gè)運(yùn)動(dòng)技能系列(含田徑類(lèi)系列)中，由學(xué)生根據(jù)自己的條件和愛(ài)好選擇學(xué)習(xí)，重在培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化技能的發(fā)展。

本文針對(duì)高中體育與健康課程能否發(fā)展學(xué)生體能、個(gè)性化技能的問(wèn)題對(duì)江蘇省南京市部分中學(xué)高中體育與健康課程進(jìn)行調(diào)研。

1南京市部分高中田徑必修教學(xué)安排

南京市高中體育與健康課程在田徑必修教學(xué)安排有代表性的有以下幾種類(lèi)型。

1)南京市第十三中學(xué)：田徑基礎(chǔ)性+選修。

田徑是該校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，多年來(lái)他們把田徑教材作為校本課程開(kāi)發(fā)的重要內(nèi)容，進(jìn)行了大膽的實(shí)驗(yàn)與研究。他們充分認(rèn)識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)是各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，能有效和全面地發(fā)展人的各種身體素質(zhì)，而身體素質(zhì)的全面發(fā)展，對(duì)于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)能起到積極作用。因此，學(xué)校在課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的18學(xué)時(shí)(1學(xué)分)基礎(chǔ)上，又增加了1個(gè)學(xué)分(18學(xué)時(shí))的學(xué)習(xí)，高中三年田徑課共36學(xué)時(shí)，平均分配到每個(gè)學(xué)期，教研組統(tǒng)一按課程需要進(jìn)行安排。田徑內(nèi)容有短跑和中長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)、跳高、投擲類(lèi)等。并且把選項(xiàng)教學(xué)與田徑教學(xué)穿插進(jìn)行，不但有“田徑基礎(chǔ)”的教學(xué)，又有學(xué)生自己喜歡的選項(xiàng)內(nèi)容。“田徑基礎(chǔ)性+選修”模式具有鮮明的基礎(chǔ)性、實(shí)踐性及綜合性。這種模式的教學(xué)，學(xué)生對(duì)體育課中田徑的基礎(chǔ)性有了深刻的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、練習(xí)積極性、身體素質(zhì)、心理健康水平、體育成績(jī)有了明顯的提高。同時(shí)為學(xué)生選項(xiàng)學(xué)習(xí)的順利完成和專(zhuān)項(xiàng)技能的提高，奠定了良好的基礎(chǔ)，學(xué)生在個(gè)性化全面發(fā)展的同時(shí)真正促進(jìn)了學(xué)生體能的發(fā)展。

2)南京市人民中學(xué)：每學(xué)期第1、2周安排田徑內(nèi)容+選項(xiàng)。

人民中學(xué)高中三年田徑課程共18個(gè)學(xué)時(shí)，平均安排到每一個(gè)學(xué)期中，每學(xué)期3個(gè)課時(shí)，安排在學(xué)期的前2周，第3周后采取選項(xiàng)教學(xué)。田徑教學(xué)內(nèi)容有立定跳遠(yuǎn)、跳遠(yuǎn)、跳高、短跑和中長(zhǎng)跑。任課教師認(rèn)為，采用這種模式的教學(xué)，課時(shí)少、內(nèi)容多，很難達(dá)到促進(jìn)學(xué)生體能和個(gè)性化全面發(fā)展的目標(biāo)。

3)南京市梅園中學(xué)：田徑項(xiàng)目課課練+選項(xiàng)。

梅園中學(xué)的體育課沒(méi)有開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的田徑課程，田徑只是作為課課練的形式穿插到每節(jié)體育課中，作為身體素質(zhì)練習(xí)安排在各個(gè)項(xiàng)目中。此舉的目的是為了在促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的同時(shí)能兼顧學(xué)生體能的發(fā)展(即綜合身體素質(zhì)的提高)。

梅園中學(xué)教師普遍認(rèn)為目前高中體育與健康課程僅1學(xué)分的田徑教學(xué)時(shí)數(shù)難以實(shí)現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展和個(gè)性化全面發(fā)展的目標(biāo)。

4)南京市第九中學(xué)：田徑項(xiàng)目單一性。

在南京市第九中學(xué)只是選擇田徑項(xiàng)目中的1~2項(xiàng)進(jìn)行教學(xué)，如短跑、中長(zhǎng)跑，學(xué)生不能全面了解和學(xué)習(xí)其它基礎(chǔ)項(xiàng)目。任課教師認(rèn)為高中體育與健康課程，重視選修課的教學(xué)同時(shí)就忽視了田徑項(xiàng)目的教學(xué)，從而學(xué)生身體素質(zhì)和身體機(jī)能得不到全面提高，在學(xué)生體能和個(gè)性化技能協(xié)調(diào)發(fā)展難以落到實(shí)處。

5)南京市第三十四中學(xué)：田徑高一1學(xué)分+田徑高二1學(xué)分。

南京市第三十四中學(xué)田徑必修模塊，共36學(xué)時(shí)2學(xué)分，高一、高二各18學(xué)時(shí)，每學(xué)期9學(xué)時(shí)。在田徑必修教材的教學(xué)中，一般是集中安排在相對(duì)固定的時(shí)間內(nèi)，采用一個(gè)單元的形式來(lái)完成。田徑內(nèi)容有短跑、中長(zhǎng)跑、跨欄跑、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、跳高、投擲等。并且把選項(xiàng)教學(xué)與田徑教學(xué)穿插進(jìn)行。

該校教師普遍認(rèn)為通過(guò)田徑必修項(xiàng)目的教學(xué)，為學(xué)生選修項(xiàng)目的學(xué)習(xí)打下良好的體能基礎(chǔ)，學(xué)生的身體素質(zhì)得到了改善，學(xué)生《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)率有了顯著提高。

2分析與建議

1)關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)選擇、個(gè)性化發(fā)展是高中體育選項(xiàng)教學(xué)的一個(gè)重要特征，學(xué)生可以根據(jù)自己的條件和愛(ài)好在學(xué)校確定的范圍內(nèi)選擇學(xué)習(xí)項(xiàng)目，滿足自己個(gè)性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的需要。但是，在關(guān)注學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的同時(shí)，出現(xiàn)了忽視學(xué)生體能發(fā)展的問(wèn)題，學(xué)生身體綜合素質(zhì)有所下降[2]。從南京市部分學(xué)校的教學(xué)實(shí)踐來(lái)看，高中3年田徑類(lèi)模塊共18學(xué)時(shí)，必修1學(xué)分，僅教學(xué)2~3個(gè)項(xiàng)目，很難體現(xiàn)基礎(chǔ)性、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展體能的目標(biāo)；將田徑類(lèi)模塊轉(zhuǎn)變?yōu)椤吧眢w素質(zhì)課課練”這種做法與《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)的要求，又有一定的差距。目前課改實(shí)踐尚不能較好地處理促進(jìn)學(xué)生體能和個(gè)性化運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)發(fā)展的總目標(biāo)。1學(xué)分的田徑類(lèi)模塊教學(xué)，顯然在促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展、體現(xiàn)基礎(chǔ)性方面，還存在課時(shí)不足、安排不當(dāng)?shù)葘?shí)際問(wèn)題。

2)南京市第十三中學(xué)、南京市第三十四中學(xué)為處理好學(xué)生個(gè)性化運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)與體能協(xié)調(diào)發(fā)展的關(guān)系，在高中階段適當(dāng)增加了田徑項(xiàng)目的教學(xué)時(shí)數(shù)(由18學(xué)時(shí)增至36學(xué)時(shí))，教師普遍認(rèn)為這樣能夠在學(xué)生體能全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展。

3)充分發(fā)揮田徑模塊在整個(gè)課程結(jié)構(gòu)中的基礎(chǔ)作用。建議把田徑運(yùn)動(dòng)設(shè)置為每一個(gè)學(xué)生必修必選和必修任選的內(nèi)容，放在高中起始階段學(xué)習(xí)。這樣設(shè)置的目的基于兩點(diǎn)：一是，當(dāng)前學(xué)生存在著諸多問(wèn)題，如身體素質(zhì)較差、身體機(jī)能下降、基本活動(dòng)能力不強(qiáng)、肥胖或體重不足的人數(shù)都在增加、對(duì)環(huán)境適應(yīng)能力與疾病抵御能力較差等。二是，在于田徑運(yùn)動(dòng)特有的鍛煉價(jià)值和基礎(chǔ)作用。因此，從這些角度來(lái)思考問(wèn)題，田徑模塊教學(xué)已經(jīng)超出了它本身的教學(xué)范疇，應(yīng)該從體育與健康課程整體利益來(lái)引領(lǐng)田徑模塊教學(xué)，真正發(fā)揮好它的基礎(chǔ)性以及在整個(gè)課程結(jié)構(gòu)中的作用。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 吳健. 實(shí)施高中體育與健康新課程遇到的問(wèn)題與對(duì)策[J].中國(guó)學(xué)校體育，2008(2)：23-24.

[編輯：鄧星華]